Boucling

Gros FUMEUR, la cigarette ÉLECTRONIQUE ça vaut le coup ?

16 messages

Mise à jour: il y a 9 jours

1
OP
AW

AlgueWakame

il y a 9 jours

Je fume entre 30 et 40 cigarettes par jour depuis des années, j'aimerai passer à la cig élec mais il y a tellement de variétés différentes que je suis perdu

OP
AW

AlgueWakame

il y a 9 jours

OP
AW

AlgueWakame

il y a 9 jours

Up

BR

BledRunner4

il y a 9 jours

Pour arrêter ? Oui, j'ai réussi grâce à ça. Pour remplacer ? Non

MS

MickeyScofield

il y a 9 jours

30 ou 40 cigarettes par jour
Frérot là il faut tout arrêter, te mettre au sport et changer de vie
La cigarette électronique fera pas des miracles
NO

noelcoins

il y a 9 jours

Si tu aimes les clopes menthol, prends menthe ou menthe extrême , et baisse la dose de nicotine tous les 3 mois de 10%

J'ai réussi à tout arrêter comme ça après 2 ans de clope électronique

OP
AW

AlgueWakame

il y a 9 jours


Pour arrêter ? Oui, j'ai réussi grâce à ça. Pour remplacer ? Non

Je fais de la marche mais je suis incapable de faire plus, j'ai littéralement aucun cardio et je crache mes poumons à chaque effort

Je pense pas être capable d'arrêter sans substitut clé

K7

Kesop78

il y a 9 jours

Ça m'a fait arrèter. J'ai pas fumé autant/aussi longtemms que toi (1/2 paquet par jour pendant 8 ans).

Là ça fait 2/3 je tourne qu'à ça. 6mg de nicotine, menthe c'est le seul qui ne m'écoeure pas à la longue.

Bon courage, c'est un outil mais le plus gros travail c'est toi.

OP
AW

AlgueWakame

il y a 9 jours


Si tu aimes les clopes menthol, prends menthe ou menthe extrême , et baisse la dose de nicotine tous les 3 mois de 10%

J'ai réussi à tout arrêter comme ça après 2 ans de clope électronique

On peut fabriquer le goût soi-même non ?

Car en boutique, ça a l'air ultra cher

W-

W-9

il y a 9 jours

Depuis dimanche dernier je ne fume plus de cigarette grâce a la CE, par contre j'ai pas arrêté du jour au lendemain. J'ai commencé par réduire grâce a la CE, en 2 semaines je suis passé de 20 cigarette à 3 par jours, et depuis dimanche plus aucune
PA

PiluleArchive

il y a 9 jours

Lis le livre d'Allen Carr, c'est un bijou ce livre, meilleure méthode pour arrêter https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599487103-mafiotin.png
VH

VanHaleineDeVin

il y a 9 jours

Oui et fais tes liquide toi meme avec de la base et nicotine,pas de gout (ca sert strictement a rien en plus de laisse une pate degueulasse sur la langue) https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png ---> 30 euros max par mois
OP
AW

AlgueWakame

il y a 9 jours


Depuis dimanche dernier je ne fume plus de cigarette grâce a la CE, par contre j'ai pas arrêté du jour au lendemain. J'ai commencé par réduire grâce a la CE, en 2 semaines je suis passé de 20 cigarette à 3 par jours, et depuis dimanche plus aucune

Tu en ressens déjà les bienfaits ?

SC

sk-corporationn

il y a 9 jours

Go lire la méthode simple pour arréter de fumer
FP

FunkPunk11

il y a 9 jours

On peut fabriquer le goût soi-même non ?

Car en boutique, ça a l'air ultra cher

Oui c'est beaucoup moins cher de faire comme ça. J'en ai pour 13€ pour un flacon de 230ml

T4

Tyrynique4

il y a 9 jours

C'est bien mais la clope ça reste la clope n'en refume pas après t'être mis a la la cigarette électronique sinon tu va la lâcher

MC

mr-crabe

il y a 9 jours

Oui j'ai totalement arrêté (sauf 1 clope par mois en soirée) grâce à ça. Toi il va te falloir du 18mg et descendre chaque année de palier (12 - 6 - 3 - 0).