J'ai beau avoir atteint un super physique qui me satisfait, je sais que toute ma vie j'aurais un soucis avec la bouffe
Tous les jours j'ai cette petite voix à l'intérieur de moi qui me suggère de m'empiffrer sans vergogne
Pourtant j'ai un gros total calorique donc une diète peu restrictive de par mon travail et mon activité sportive mais ça m'arrive encore de faire péter les calories de temps temps le week-end. Le pire c'est que je me rend même pas malade juste je peux engloutir des 5/6000 calories sans forcer ahi
Et sans bingé du nutella ou des gateaux, rien qu'avec des cacahuète, du fromage des pates de la viande etc
PRPGD_MUSCU
il y a un mois