Voila demain j'ai une semaine de vacances, et je compte bien faire une sèche a l'extreme, Je pèse 100 kilos pour 1m79, je suis bien musclé mais une couche de gras sur l'ensemble de mon haut du corps m'empeche d'etre bien BG, alors que me conseillez vous pour secher a mort pendant une semaine comme ca quand je retourne faire l'esclave a l'usine je pourrais épouser une collègue