Il faut manger du poulet avant ou après la muscu ?

OP
H0

H0lden21

il y a 8 mois

Quelqu'un sait

OP
H0

H0lden21

il y a 8 mois

Pour les protéines pour les muscles

PE

PalworldED

il y a 8 mois

Pendant

OP
H0

H0lden21

il y a 8 mois


Pendant

Mais

10

10huitres20sacs

il y a 8 mois

Les deux

C2

chaperonrouge2

il y a 8 mois

comme tu veux tant que l'apport est suffisant dans la journée

OP
H0

H0lden21

il y a 8 mois


comme tu veux tant que l'apport est suffisant dans la journée

Ouient mais pour développer les muscles

G5

Greatnurseadr5

il y a 8 mois

en pétant

HC

Henry_calvitie

il y a 8 mois

ça change rien tant que l'apport est lissé sur la journée/semaine