Boucling

Inadapté social: je n'arrive PAS à sociabiliser

38 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

1
OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois

C'est une dinguerie j'ai beau appliquer le bah sors, rencontrer des gens et soit je n'ai rien à dire, soit je répond des trucs osef soit je dis des choses inapproprié ou osef tier

En plus j'ai du mal avec le bruit et toutes les conversations différentes des bars me rend zinzin mon cerveau a du mal à suivre

Je crois que c'est vraiment over pour moi je n'y arriverai jamais https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

CA

Cacadepoubelle

il y a 5 mois

t'a demandé l'aah au moins?

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois

Sans parler de cette sensation de malaise indescriptible, peu importe les personnes avec lesquelles je suis. Comme si j'étais présent physiquement avec eux alors que mentalement je suis déconnecté de la matrice, c'est vraiment MOI et EUX je me sens pas à ma place https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

HI

hitle

il y a 5 mois

En fait si t'as rien à raconter c'est parce que t'as aucun background
C'est le cercle vicieux de la noliferie
Tant pis concentre toi sur toi et avance dans tes projets ce sera bcp plus facile socialement pour toi
Mais par pitié arrête d'essayer de t'intégrer artificiellement sans personnalité ça marchera jamais

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois


t'a demandé l'aah au moins?

juste assez stable mentalement pour avoir un taf (ou faire semblant de l'être) https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Mais pas assez pour interagir avec des êtres humains en dehors des interactions de type professionnelles https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois


En fait si t'as rien à raconter c'est parce que t'as aucun background
C'est le cercle vicieux de la noliferie
Tant pis concentre toi sur toi et avance dans tes projets ce sera bcp plus facile socialement pour toi
Mais par pitié arrête d'essayer de t'intégrer artificiellement sans personnalité ça marchera jamais

j'essaie de faire des sorties seul (cinéma, sport etc) mais je remarque que ce genre d'activités ne sont pas souvent valorisées dans la discussion comparé aux activités en famille/amis

J'ai l'impression d'avoir loupé une étape de la vie et d'être totalement déconnecté maintenant. En comparaison l'époque collège/lycée était tellement plus simple il suffisait de jouer à lol ou minecraft pour discuter et te faire des potes https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

A4

Anozdjz45646g

il y a 5 mois

Pareil c'est en train de me tuer (déjà fait depuis longtemps en fait), même si j'ai envie de sociabiliser et que je vais dans un club de sport ou un bar je sais que je vais juste être terrorisé, donc fermé, donc personne va venir me parler, j'aurais du mal à bouger et faire des gestes, je verrai les autres sociabiliser et donc des pensées négatives m'envahir encore et encore donc être encore plus fermé etc etc avant d'aborger surement le malaise en arrêtant l'activité

Je pense que c'est mort il y a rien à faire

J9

Jbalade92

il y a 5 mois

T'as jamais eu personne avec qui tu te sentais bien et la discussion semble fluide ?

J9

Jbalade92

il y a 5 mois


Pareil c'est en train de me tuer (déjà fait depuis longtemps en fait), même si j'ai envie de sociabiliser et que je vais dans un club de sport ou un bar je sais que je vais juste être terrorisé, donc fermé, donc personne va venir me parler, j'aurais du mal à bouger et faire des gestes, je verrai les autres sociabiliser et donc des pensées négatives m'envahir encore et encore donc être encore plus fermé etc etc avant d'aborger surement le malaise en arrêtant l'activité

Je pense que c'est mort il y a rien à faire

Faut y aller petit à petit bg, dire bonjour aux gens dans la rue puis parler de la pluie et du beau temps

PF

PuceauFugace

il y a 5 mois

Faut vraiment être handicapé mental pour pas piger les patterns des pnj nofake

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois


T'as jamais eu personne avec qui tu te sentais bien et la discussion semble fluide ?

des "potes" à la limite mais toujours cette sensation de malaise, ce genre de potes avec qui tu n'as aucune conversation quand tu es en 1vs1 avec lui

HI

hitle

il y a 5 mois

Ouais je vois ce que tu veux dire
Mais base toi plus sur tes passions si t'en as
Rejoins des clubs, asso etc, progresse dans ta passion et on s'intéressera davantage à toi
Ça peut paraitre bateau comme conseil mais c'est un peu le seul valable
D'ailleurs hésite pas à tenter des trucs avec des gens que tu seras pas obligé de revoir, c'est bien de foirer des relations pour progresser

A4

Anozdjz45646g

il y a 5 mois

Faut y aller petit à petit bg, dire bonjour aux gens dans la rue puis parler de la pluie et du beau temps

J'ai pas de problème à parler avec les gens dans la rue mais dans les situations d'intégration sociale ou je suis "tout nu" tout seul face aux inconnus ça me met en état d'anxiêté grave

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois


Pareil c'est en train de me tuer (déjà fait depuis longtemps en fait), même si j'ai envie de sociabiliser et que je vais dans un club de sport ou un bar je sais que je vais juste être terrorisé, donc fermé, donc personne va venir me parler, j'aurais du mal à bouger et faire des gestes, je verrai les autres sociabiliser et donc des pensées négatives m'envahir encore et encore donc être encore plus fermé etc etc avant d'aborger surement le malaise en arrêtant l'activité

Je pense que c'est mort il y a rien à faire

la déprime quand tu reviens de soirée et que tu as encore échoué à sociabiliser https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

J9

Jbalade92

il y a 5 mois

des "potes" à la limite mais toujours cette sensation de malaise, ce genre de potes avec qui tu n'as aucune conversation quand tu es en 1vs1 avec lui

D'accord je vois, t'as déjà go psy ??

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois

et perso je n'ai pas d'anxiété sociale mon cerveau est juste incapable de sortir des idées de discussion ou me fait juste dire de la merde https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

A4

Anozdjz45646g

il y a 5 mois

la déprime quand tu reviens de soirée et que tu as encore échoué à sociabiliser https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Perso c'était au taff l'an passé c'était full jeunes qui parlaient de sujets qui m'intéressaient j'étais nouveau mais j'arrivais à parler à personne j'étais complètement bloqué au bout de 3 semaines j'ai commencé à déprimer grave

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-73529351-1-0-1-0-ayaaaaa-je-suis-a-un-after-work-de-mon-taf-et-je-suis-tout-seul.htm
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-73568336-1-0-1-0-j-ai-rate-mon-integration-au-travail.htm
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-73571944-1-0-1-0-une-nouvelle-journee-a-entendre-mes-collegues-discuter-et-s-amuser.htm

F2

friskblanc2

il y a 5 mois


En fait si t'as rien à raconter c'est parce que t'as aucun background
C'est le cercle vicieux de la noliferie
Tant pis concentre toi sur toi et avance dans tes projets ce sera bcp plus facile socialement pour toi
Mais par pitié arrête d'essayer de t'intégrer artificiellement sans personnalité ça marchera jamais

Non, j'ai plus de vécu que 90% des yeslife et j'ai 0 conversation.

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois

D'accord je vois, t'as déjà go psy ??

Honnêtement je suis pas sur que ça m'aide. Un psy c'est surtout quand tu es dépressif la j'ai plus l'impression d'être handicapé mentalement (après je suis pas psy je peux me tromper)

LA

Lactophile

il y a 5 mois

T'es sûr que t'as pas le tisme ? Ecoute pas ceux qui te disent que «t'as aucun background». La plupart des gens sont chiant à crever si tu creuses un peu. Ce qui joue le plus, c'est la façon de communiquer et raconter tes histoires, et ça, on va pas se cacher c'est très difficile.

J'ai beau avoir voyagé, exploré, avoir un parcours atypique avec un peu d'expérience et quelques centres d'intérêt, bah j'ai toujours eu du mal avec les gens, sauf quelques exceptions (qui sont étrangement souvent de gros handicapés aussi ). Trouve les bonnes personnes et si t'es toujours bloqué sur LoL et minecraft, bah trouve le même genre d'handicapés.

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois

on a exactement la même vie ahi https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Ce moment où tu n'es toujours pas intégré dans ta boite 6 mois après ton arrivée et qu'un nouveau arrive et devient directement pote avec tout le monde alors que toi personne ne t'a demandé ton numéro ou ajouté au groupe whatsapp de l'équipe https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

A4

Anozdjz45646g

il y a 5 mois

on a exactement la même vie ahi https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Ce moment où tu n'es toujours pas intégré dans ta boite 6 mois après ton arrivée et qu'un nouveau arrive et devient directement pote avec tout le monde alors que toi personne ne t'a demandé ton numéro ou ajouté au groupe whatsapp de l'équipe https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Ça donne envie de se p**** sérieusement, même à la FAC c'est pareil les mecs au bout de 10 minutes discutent et rigolent comme si c'était les meilleurs amis du monde toi au bout de 6 mois ton record de conversation c'est 20 secondes max

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois


T'es sûr que t'as pas le tisme ? Ecoute pas ceux qui te disent que «t'as aucun background». La plupart des gens sont chiant à crever si tu creuses un peu. Ce qui joue le plus, c'est la façon de communiquer et raconter tes histoires, et ça, on va pas se cacher c'est très difficile.

J'ai beau avoir voyagé, exploré, avoir un parcours atypique avec un peu d'expérience et quelques centres d'intérêt, bah j'ai toujours eu du mal avec les gens, sauf quelques exceptions (qui sont étrangement souvent de gros handicapés aussi ). Trouve les bonnes personnes et si t'es toujours bloqué sur LoL et minecraft, bah trouve le même genre d'handicapés.

J'ai des gros doute je le suis peut être. Déjà en primaire c'était pareil l'école avait même avertie mes parents que c'était pas normal que je reste seul mais ils s'en s'ont battu les couilles ("il fait ce qu'il veut du moment qu'il est heureux") https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois

Ça donne envie de se p**** sérieusement, même à la FAC c'est pareil les mecs au bout de 10 minutes discutent et rigolent comme si c'était les meilleurs amis du monde toi au bout de 6 mois ton record de conversation c'est 20 secondes max

cette impression d'être un alien essayant de mimer le comportement d'un vrai humain https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

SI

SouIking

il y a 5 mois

Tu dois être neurologiquement different, je suis pareil malgré un gros background et je pense de plus en plus avoir un tdah ou tsa

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois

ça donne juste envie de go hikikomori dream tout ça en vrai

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois


Tu dois être neurologiquement different, je suis pareil malgré un gros background et je pense de plus en plus avoir un tdah ou tsa

perso j'ai la flemme d'aller me faire diagnostiquer (que ce soit positif ou non) car ça va rien changer à ma vie

KH

Kheyspirer

il y a 5 mois

Exactement pareil
J'ai beau avoir énormément progressé depuis l'enfance j'ai atteint ma limite
J'ai pris un rdv pour dépistage d'autisme

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois


Exactement pareil
J'ai beau avoir énormément progressé depuis l'enfance j'ai atteint ma limite
J'ai pris un rdv pour dépistage d'autisme

tu as pris rdv avec quel type de médecin/organisme ? C'est quoi le parcours pour se faire dépister ?

SI

SouIking

il y a 5 mois

perso j'ai la flemme d'aller me faire diagnostiquer (que ce soit positif ou non) car ça va rien changer à ma vie

Je me disais pareil toute ma vie mais au bout d'un moment quand ta situation s'empire tu as encore de savoir, perso aujourd'hui j'ai besoin d'avoir un nom sur ce que j'ai : autisme ? tdah ? juste un mec bizarre ? Ça me ferait du bien et ça me permettrait de me comprendre un peu mieux, pourquoi suis je un alien aux yeux de la société et pourquoi la société est alien à mes yeux

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois

Je me disais pareil toute ma vie mais au bout d'un moment quand ta situation s'empire tu as encore de savoir, perso aujourd'hui j'ai besoin d'avoir un nom sur ce que j'ai : autisme ? tdah ? juste un mec bizarre ? Ça me ferait du bien et ça me permettrait de me comprendre un peu mieux, pourquoi suis je un alien aux yeux de la société et pourquoi la société est alien à mes yeux

Tu es allé te faire diagnostiqué du coup ? Si oui ça s'est passé comment ?

G2

Gregoscopique2

il y a 5 mois

juste assez stable mentalement pour avoir un taf (ou faire semblant de l'être) https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Mais pas assez pour interagir avec des êtres humains en dehors des interactions de type professionnelles https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Au moins t as un taff moi j arrive même pas a en trouver un

KH

Kheyspirer

il y a 5 mois

JokerMoche Rdv avec mon médecin généraliste qui m'a adressé à un neuropsychologue

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois

Au moins t as un taff moi j arrive même pas a en trouver un

Je suis passionné par les technologies ça aide à devenir bon

Et heureusement que je suis bon techniquement car niveau relations sociales je suis au niveau 0

Par contre je suis condamné à rester ingénieur de base tout en bas de l'échelle à cause de ça mais c'est mieux que rien j'imagine

OP
JM

JokerMoche

il y a 5 mois


JokerMoche Rdv avec mon médecin généraliste qui m'a adressé à un neuropsychologue

merci je ferai ça à l'occasion pour y voir plus clair https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

H_

Hoyeon_

il y a 5 mois

Je me disais pareil toute ma vie mais au bout d'un moment quand ta situation s'empire tu as encore de savoir, perso aujourd'hui j'ai besoin d'avoir un nom sur ce que j'ai : autisme ? tdah ? juste un mec bizarre ? Ça me ferait du bien et ça me permettrait de me comprendre un peu mieux, pourquoi suis je un alien aux yeux de la société et pourquoi la société est alien à mes yeux

G5

Greatnurseadr5

il y a 5 mois

Se forcer à sociabiliser avec des gens est paradoxalement le pire moyen de sociabiliser. Parce que ça se voit que tu te forces et que tu n'es pas à l'aise et ça crée le malaise. Il faut de que ça soit spontanée et naturel.

Perso j'ai toujours été un malaise ambulant. Et depuis quelque années je suis devenu beaucoup detendu et naturel. Mes potes me disent que je suis devenu presentables. Et ça c'est grâce à mon travail. J'étais une catastrophe ambulante pendant un an. Tout mes collègues me critiquaient et se foutaient de ma gueule. 3 ans plus tard, à force de répéter les situations sociales, je me suis adapté. Maintenant je suis bien intégré et respecté comme un collègue normal et au quotidien ça va mieux.

Bref ne décourage pas, ça prendra le temps que ça prendra mais tu peux y arriver.

G5

Greatnurseadr5

il y a 5 mois

perso j'ai la flemme d'aller me faire diagnostiquer (que ce soit positif ou non) car ça va rien changer à ma vie

J'ai eu cette phase aussi ou mes parents me traînaient chez les specialistes. Je disais que ça servait à rien. Spoiler c'est du déni. Tu sais très bien que tu as un problème. Mais par ego tu veux pas qu'on te mette une étiquette de gogole.

Ironiquement j'ai fini par retourner de moi même chez les specialistes à l'âge adulte et ça m'a beaucoup aidé. Je suis officiellement TDAH. Alors oui dans l'immédiat, avoir une étiquette ne va pas améliorer ta vie, mais ça va t'aider à te comprendre. Aujourd'hui j'arrive à identifier tous les traits de mon comportement et de ma personnalité et à les expliquer. Je sais pourquoi je rigole tout seul, pourquoi je suis associal, pourquoi je suis incapable de lire un livre etc etc Et je sais que les parents sont grandement responsables de mes problèmes. Tout ça il faut vouloir le comprendre.