Boucling

J’ai atteint un stade ultime de la dépression

32 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
K7

kro73

il y a 7 mois

Alcoolique
Perte totale de motivation, je ne travaille plus
Je dois trouver un nouvel appartement avant octobre mais je n'ai même pas commencer à chercher ni à préparer un dossier
Je suis lassé de tout, plus rien ne me fait plaisir et j'ai juste envie d'abandonner le jeu de la vie

OP
K7

kro73

il y a 7 mois

Up

OP
K7

kro73

il y a 7 mois

Je deviens méchant, aigri, haineux

PO

PlotinOyashiro

il y a 7 mois

arrête l'alcool, tu peux passer par un psy
fais du footing il fait bon c'est la fin de l'été

BO

bondachiensal

il y a 7 mois

Tu n'es pas ton corps, tes émotions, tes sensations.
Tu ne fais que constater ces perceptions de ces états.

LK

LezedeK

il y a 7 mois

C est parfois au fond du gouffre qu on trouve l energie.
Avoir la carafe félée permet de laisser passer la lumiere

TN

TintinNonVoyant

il y a 7 mois

Causes de la dépression mon bon khey ?

RO

roydesgentils

il y a 7 mois

sors dans une forêt https://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/1/1622424926-risiboulbent-antillais.png

OP
K7

kro73

il y a 7 mois


arrête l'alcool, tu peux passer par un psy
fais du footing il fait bon c'est la fin de l'été

Je fais du sport, j'apprends à jouer de la guitare, mais plus rien ne m'apporte plaisir

CF

CrazyFurious

il y a 7 mois

âge?

OP
K7

kro73

il y a 7 mois


âge?

30

OP
K7

kro73

il y a 7 mois


C est parfois au fond du gouffre qu on trouve l energie.
Avoir la carafe félée permet de laisser passer la lumiere

Bah là à ce stade l'espoir est mort

OS

OdinShibaH

il y a 7 mois

Ya jamais de stade ultime à la dépression

Tu peux toujours trouver pire

KO

Korokke

il y a 7 mois

Au moins, contrairement à moi, tu n'es pas double dosé à cause de parents traîtres

TP

Tarax_Premier

il y a 7 mois

Tu vas rebondir clé. Peut-être pas de suite, mais tu ne passeras pas une vie dans cette état. Accroche toi en attendant https://image.noelshack.com/fichiers/2018/32/6/1534018137-1502418912-verre3.png

CH

Chakchoukasan

il y a 7 mois

Forumeur lambda pas de quoi en faire un topic

KO

Korokke

il y a 7 mois

Courage, t'es encore jeune, tu feras peut-être des rencontres qui changeront ta vie https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/4/1723697702-img-20240815-065355-removebg-preview.png

LK

LezedeK

il y a 7 mois

L op,fixe toi des petits objectif de la journée,histoire de reparer ton systeme de recompense,genre"aller marcher 15 minutes"
Ecris aussi sur une feuille ce sue tu aimerais atteindre à long terme,on est des etres visuelle ca aide a materialiser ses objectifs.
Et surtout prend soin de toi, dors dans un cycle regulier,essaie de diminuer l alcool(demande de l aide si besoin)et veille a ton integrité mentale(peut etre l aide d un medecin ou d un specialiste)
Accroche toi bouchon

PE

Pechesucree

il y a 7 mois

Qui a brisé ce pauvre khey encore ? Une femme j'imagine

OP
K7

kro73

il y a 7 mois


Ya jamais de stade ultime à la dépression

Tu peux toujours trouver pire

Tu sais ça fait 15 ans que je traîne ça
15 ans d'efforts, deux années d'antidépresseurs, plusieurs psychologues et psychiatres mais là je sens que je prends vraiment la direction de la destination finale

LK

LezedeK

il y a 7 mois

Ah,petite question l op, es tu croyant?

TP

trapdePocket5

il y a 7 mois

vas voir une assistante sociale c'est rgatuit et elle pourra peut etre t'aider pour le logement

OP
K7

kro73

il y a 7 mois


L op,fixe toi des petits objectif de la journée,histoire de reparer ton systeme de recompense,genre"aller marcher 15 minutes"
Ecris aussi sur une feuille ce sue tu aimerais atteindre à long terme,on est des etres visuelle ca aide a materialiser ses objectifs.
Et surtout prend soin de toi, dors dans un cycle regulier,essaie de diminuer l alcool(demande de l aide si besoin)et veille a ton integrité mentale(peut etre l aide d un medecin ou d un specialiste)
Accroche toi bouchon

Aujourd'hui j'ai trouvé des nouveaux accords de guitare, j'ai progressé. C'est cool mais bon

OP
K7

kro73

il y a 7 mois


Ah,petite question l op, es tu croyant?

Je l'étais

OP
K7

kro73

il y a 7 mois


Qui a brisé ce pauvre khey encore ? Une femme j'imagine

Ma mère et mon père

KO

Korokke

il y a 7 mois

Ma mère et mon père

Ils t'ont fait quoi ?

OP
K7

kro73

il y a 7 mois

Ils t'ont fait quoi ?

Battu + humiliations quotidiennes

LK

LezedeK

il y a 7 mois

T as deja ecrit sur papier ce que t avais sur le coeur?

KO

Korokke

il y a 7 mois

Battu + humiliations quotidiennes

Deviens fort pour prendre ta revanche sur eux

OP
K7

kro73

il y a 7 mois


T as deja ecrit sur papier ce que t avais sur le coeur?

Oui, récemment j'insultais régulièrement mes parents par mail et je leur rappelais tout ce qu'ils m'ont fait

OP
K7

kro73

il y a 7 mois

Deviens fort pour prendre ta revanche sur eux

Ma revanche je l'ai déjà prise. Je suis devenu tout le contraire de ce qu'ils avaient prédit pour moi. J'ai beaucoup d'argent contrairement à eux qui resteront des prolos toute leur vie malgré qu'ils me considéraient comme un raté

LK

LezedeK

il y a 7 mois

J ai vecu une grande partie de ma vie dans la depression.ca a changé à mes 30 ans quand le Christ m est tombé dessus.
J ai toujours la douleur de l existence en moi,mais maintenant j ai appris à porter ma croix,comme lui,ca m a apporté la paix.
Laisse lui une chance,qui sait