2 sandwichs avec 4 tranches paie de mie complet sans sucre de beurre de noisette avec un thé + un kiwi jaune + une banane.

Après je bouffe un plat vers 10h à faire réchauffer, à midi je m'enfile une bonne boite de cassoulet puis le soir j'ai mangé le paquet de 500g de lentilles corail avec 4 tranches de blanc de poulet.

Malgré tout cela et un schéma qui se répète je ne grossis pas

C'est pas tant

Rien que le matin ça fait +1200 kcal, le midi je sais plus mais je dirais 1300 et le soir ça fait environ 1600 kcal, j'ai même pas compté le grignotage et le repas réchauffé

T'es boulimique ?