J'ai essayé d'arrêter de FUMER !

OP
3N

3NFJ

il y a 9 mois

J'ai tenu 5h https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Au bout de 20 minutes je stressais déjà https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

FI

Fiskee

il y a 9 mois

7 mois sans électro clope, 1 an sans clope, 2 ans sans shit https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

Force mon kheyou, c'est plus facile que ce que ça en a l'air

H4

Hackeur410

il y a 9 mois

Il suffit de remplacer par une autre addiction : go porno branlette.

Ensuite quand tu sera accro tu trouvera autre chose https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

OP
3N

3NFJ

il y a 9 mois


7 mois sans électro clope, 1 an sans clope, 2 ans sans shit https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

Force mon kheyou, c'est plus facile que ce que ça en a l'air

gg ! j'ai une grande admiration pour ta prouesse !

Es tu passé par des substitues patch et chewing gum à la nicotine ?

OP
3N

3NFJ

il y a 9 mois


Il suffit de remplacer par une autre addiction : go porno branlette.

Ensuite quand tu sera accro tu trouvera autre chose https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

déjà accro au pRon https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

WW

WhiterWalt

il y a 9 mois

J'ai pas fumé de clope de la journée (je suis a la cigarette électronique) mais j'hésite à aller en acheter

OP
3N

3NFJ

il y a 9 mois


J'ai pas fumé de clope de la journée (je suis a la cigarette électronique) mais j'hésite à aller en acheter

Pareil je suis à la e cig clé

Mais parfois je me dis que la vraie clope c'est pt être mieux !

Avec la e cig je fume quand je veux , ou je veux ...! J'ai l'impression d'être plus accro à la nicotine qu'avant car mon sang est toujours imbibé

FI

Fiskee

il y a 9 mois

gg ! j'ai une grande admiration pour ta prouesse !

Es tu passé par des substitues patch et chewing gum à la nicotine ?

Rien mec https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png
Juste une dépression https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png
Mais rien d'insurmontable, un peu de sport, une diète, et ça passe mec https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

KY

Kyolls

il y a 9 mois


J'ai pas fumé de clope de la journée (je suis a la cigarette électronique) mais j'hésite à aller en acheter

Bah non, t'as une ecig.

Je fumais un paquet et demi par jour. J'ai arrêté quand ma femme m'a annoncé qu'elle était enceinte. Je vapotais déjà donc j'ai continué, mais plus aucune clope depuis 808 jours

OP
3N

3NFJ

il y a 9 mois

Rien mec https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png
Juste une dépression https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png
Mais rien d'insurmontable, un peu de sport, une diète, et ça passe mec https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

Je sentais la dép venir ce soir sans clope, c'est comme si ma vie n'avait pas de sens si je mettais pas de la fumé dans mes poumons

Et je commencais à manger comme un gros porc pour compenser, ca aussi ca me fait flipper

Tu fumais depuis combien d'années ?

TN

Tnlacostent

il y a 9 mois

Je suis en train de fume un tamien https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

TN

Tnlacostent

il y a 9 mois

C'est vraiment très agréable je prends du plaisir à chaque bouffer https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

OP
3N

3NFJ

il y a 9 mois

Bah non, t'as une ecig.

Je fumais un paquet et demi par jour. J'ai arrêté quand ma femme m'a annoncé qu'elle était enceinte. Je vapotais déjà donc j'ai continué, mais plus aucune clope depuis 808 jours

ecig / clope, même combat

on est accro à la nicotine, ca impacte notre circulation sanguine et notre taux de globule blanc + toutes les merdes qu'on sait pas encore sur les impacts de la ecig

les seuls points positifs c'est le goût et le prix

AB

Abdeldelachicha

il y a 9 mois


Il suffit de remplacer par une autre addiction : go porno branlette.

Ensuite quand tu sera accro tu trouvera autre chose https://image.noelshack.com/minis/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

Ayaaa taré https://image.noelshack.com/fichiers/2022/08/5/1645821424-01341275-removebg-preview.png

FI

Fiskee

il y a 9 mois

Je sentais la dép venir ce soir sans clope, c'est comme si ma vie n'avait pas de sens si je mettais pas de la fumé dans mes poumons

Et je commencais à manger comme un gros porc pour compenser, ca aussi ca me fait flipper

Tu fumais depuis combien d'années ?

J'ai commencé à 14 ans, 16 ans j'étais déjà un bon fumeur
J'ai commencé à avoir des douleurs thoraciques, des douleurs de poitrines quand j'étais en 2 roues, et j'avais compris que si j'arrêtais pas j'allais pas atteindre mes 30 ans
J'en ai 26, j'ai arrêté la bédave à 24 (c'était impossible), clope à 25, et 26 ans je fume plus rien

Tu prends un peu de poids mais si tu compenses par du footing franchement c'est négligeable, ça brûle très vite si t'es rigoureux.
Je me sens tellement mieux niveau physique depuis c'est incroyable, même si aujourd'hui j'adorerais fumer une bonne clope, je sais que ça vaut absolument pas la peine endurée à ton corps

[K

[KEKW]

il y a 9 mois

Courage, je vais allé fumer moi allez

RT

racailleTN

il y a 9 mois

courage

21

212LaPuissance

il y a 9 mois

La vape c'est un cheat code, la nicotine c'est pas mauvais en soit, bon vous êtes toujours accro donc à tout moment ça part sur une garo mais comparez ça à fumer tout les jours c'est rien. Perso j'ai arrêté le shit et la clope en même temps , je suis devenu Healthy Le plus dur c'est les 3 premiers jours mais enft on s'y fait

KY

Kyolls

il y a 9 mois

ecig / clope, même combat

on est accro à la nicotine, ca impacte notre circulation sanguine et notre taux de globule blanc + toutes les merdes qu'on sait pas encore sur les impacts de la ecig

les seuls points positifs c'est le goût et le prix

J'ai plus de nicotine, c'est ça le pire. Mais je suis pas prêt à arrêter, clairement.

Par contre l'ecig en France, ça fait des années qu'on connait + pays le contrôler au monde + évidemment que c'est toxique, mais comparer à la clope, on rigole fort.

OP
3N

3NFJ

il y a 9 mois

J'ai commencé à 14 ans, 16 ans j'étais déjà un bon fumeur
J'ai commencé à avoir des douleurs thoraciques, des douleurs de poitrines quand j'étais en 2 roues, et j'avais compris que si j'arrêtais pas j'allais pas atteindre mes 30 ans
J'en ai 26, j'ai arrêté la bédave à 24 (c'était impossible), clope à 25, et 26 ans je fume plus rien

Tu prends un peu de poids mais si tu compenses par du footing franchement c'est négligeable, ça brûle très vite si t'es rigoureux.
Je me sens tellement mieux niveau physique depuis c'est incroyable, même si aujourd'hui j'adorerais fumer une bonne clope, je sais que ça vaut absolument pas la peine endurée à ton corps

t'as raison sur toute la ligne

c'est vraiment ridicule d'avoir besoin d'un produit chimique extérieur pour survivre. Maintenant je me vois comme un gros camé avec ma e cig

21

212LaPuissance

il y a 9 mois

La nicotine vous baissez par paliers via la vape vous passez de 20mg à 16/12 etc et ça se fait aussi, mais là je suis au Maroc je prends du 50mg mdrrr

FI

Fiskee

il y a 9 mois

la e-cig c'est pour arrêter de fumer hein, il faut le voir comme un outil et non un substitut

Mais rien ne battra ta motivation pour arrêter. Quand t'avais des pics de douleurs thoracique comme moi, et que la santé est motivation première, c'est moins difficile d'arrêter du coup

Mais n'attends pas d'avoir peur pour ta santé avant d'arrêter, c'est horrible de se sentir pris au piège par ton propre comportement

Le tabac c'est tabou

AB

ABCX010

il y a 9 mois

vraie question, c'est possible que les fumeurs compensent par quelque chose comme bouffer des bonbons/mâcher des chewing gum ?

Ancelotti fumait durant les matchs de foot et depuis qu'il n'a plus le droit il à tout le temps des chewing gum durant les matchs

DD

DnkyDR

il y a 9 mois

9 jours sans tabac ici
E cig a mort et je me sens beaucoup mieux
Finit le goudron et les monoxydes

1F

1n_f4m0u5

il y a 9 mois

3 jours sans touchdr une clope allez putain... Qui se souvient de sa 1ère clope? c'était immonde , nausée , tête qui tourne... T'as l'impression de respirer des maladies et moi j'me suis forcé putain et je me suis habitué a cette ignoble merde j'en ai marre d'être un low