J'ai eu 4h de sommeil et j'arrive pas à dormir

OP
CE

celinents

il y a 6 jours

Par contre cet après midi quand je devais bosser et que j'avais une pause chez moi,, j'ai faillis m'endormir sur mon lit être en retard au boulot

Le cerveau humain

SD

SingeDeGulli5

il y a 6 jours

je connais ça je compatis https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
c'est souvent lié à un stress / anxiété, conscient ou non https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
OP
CE

celinents

il y a 6 jours


je connais ça je compatis https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
c'est souvent lié à un stress / anxiété, conscient ou non https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Comme par hasard le moment où je dois dormir pif pic d'énergie, le moment juste avant de faire quelque chose d'important bouf je dois combattre avec mon instinct de survie ne pas m'écrouler sur mon grand lit et faire dodo en une fraction de seconde https://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/2/1589281444-azusa-5.png

Je regret d'être né https://image.noelshack.com/fichiers/2020/20/2/1589234925-azusa.png

LA

Laruta

il y a 6 jours

Par dors ça ira mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675562535-wppr2mk.jpg
BV

BadVibrations

il y a 6 jours

Alors le domac ? https://image.noelshack.com/fichiers/2025/08/3/1740001338-1000001757.png
GP

Gpasdemollet

il y a 6 jours


Par contre cet après midi quand je devais bosser et que j'avais une pause chez moi,, j'ai faillis m'endormir sur mon lit être en retard au boulot

Le cerveau humain

C'est l'anxiété et tout, j'ai ça depuis des mois avec des spasmes et tout

OP
CE

celinents

il y a 6 jours


Alors le domac ? https://image.noelshack.com/fichiers/2025/08/3/1740001338-1000001757.png

Comment dire... https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536934870-kanna-kamui.png
Aaaaah https://image.noelshack.com/fichiers/2018/32/2/1533678283-fd2c46f5b7d20174f3b98978fffbc835.jpg

OP
CE

celinents

il y a 6 jours

C'est l'anxiété et tout, j'ai ça depuis des mois avec des spasmes et tout

Jamais eu de spasmes mais oui des fois je pète les plombs dans mon esprit en croyant que le monde n'existe pas et je panique https://image.noelshack.com/fichiers/2018/01/7/1515354931-telechargement-1.png

BV

BadVibrations

il y a 6 jours

Jamais eu de spasmes mais oui des fois je pète les plombs dans mon esprit en croyant que le monde n'existe pas et je panique https://image.noelshack.com/fichiers/2018/01/7/1515354931-telechargement-1.png

Non ton intuition est la bonne kheyou, c'est pas de la folie https://image.noelshack.com/fichiers/2025/08/3/1740001338-1000001757.png

SI

Siyeon

il y a 6 jours

Au moins t'es à la fin quille moi j'ai même pas commence les études https://image.noelshack.com/fichiers/2023/34/1/1692644299-furinaaquasticker.png

BAAAAAW https://image.noelshack.com/fichiers/2023/34/1/1692644299-furinaaquasticker.png

Ahi t'es encore au lycée le pyj https://image.noelshack.com/fichiers/2017/34/5/1503659012-217c5646caadc8b20c761d99054daa0e.jpg

Tu fais quoi sur le 18-25 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/34/5/1503659012-217c5646caadc8b20c761d99054daa0e.jpg

OP
CE

celinents

il y a 6 jours


J'ai une astuce : pour t'endormir, il faut lâcher les écrans, te mettre dans le lit et fermer les yeux

j'ai fait ça pendant 50 minutes j'ai senti beaucoup de confort parce que je sais que je suis fatigué mais je n'ai pas réussi à dormir, de toute façon je sens que je vais dormir dans 2 3h ça va être suffisant

Y_

Yoshi_V

il y a 6 jours

Tu sais qu'est ce qu'il faut faire pour calmer quelqu'un de excité ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/5/1664525086-sans-titre-1.png https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

t'as vu t'es au taquet https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

OP
CE

celinents

il y a 6 jours

Ahi t'es encore au lycée le pyj https://image.noelshack.com/fichiers/2017/34/5/1503659012-217c5646caadc8b20c761d99054daa0e.jpg

Tu fais quoi sur le 18-25 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/34/5/1503659012-217c5646caadc8b20c761d99054daa0e.jpg

Bah non moi j'ai le début de la vingtaine c'est juste que j'ai jamais été à l'université ni en étude supérieur https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/7/1635102951-mokoudeadinside.jpg

Misérable gueux que je suis https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/7/1635102951-mokoudeadinside.jpg

OP
CE

celinents

il y a 6 jours

t'as vu t'es au taquet https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

J'ai envie de courir partout https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

Et de tourner en rond https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

BV

BadVibrations

il y a 6 jours

J'ai envie de courir partout https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

Et de tourner en rond https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

Ayaaaaaaa https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

Trop bien ce sticoeur https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

SI

Siyeon

il y a 6 jours

Bah non moi j'ai le début de la vingtaine c'est juste que j'ai jamais été à l'université ni en étude supérieur https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/7/1635102951-mokoudeadinside.jpg

Misérable gueux que je suis https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/7/1635102951-mokoudeadinside.jpg

On doit avoir le même âge ou presque alors https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/1/1655078969-untitled-9.png
T'as pas profité des bourses kheyou, c'était gratuit et perso ça m'a pas mal aidé https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/1/1655078969-untitled-9.png

PY

pyjamaneige

il y a 6 jours

tu as besoin d'amour
OP
CE

celinents

il y a 6 jours

On doit avoir le même âge ou presque alors https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/1/1655078969-untitled-9.png
T'as pas profité des bourses kheyou, c'était gratuit et perso ça m'a pas mal aidé https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/1/1655078969-untitled-9.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/14/6/1554587289-1524100149-suicide.png

OP
CE

celinents

il y a 6 jours


tu as besoin d'amour

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484089609-coeur.png https://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/7/1526243252-maximumhoidrive.gif https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495293599-raphistars.png

OP
CE

celinents

il y a 6 jours

Là mon gameplan c'est de stocker tout l'argent du macdou jusqu'à l'été et de profiter d'avoir aucun frais pour remplir mon compte, et j'aurais normalement 5k~ après je retourne à l'école https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg

ça sera fini macdou https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/6/1672460483-yey.jpg