J'AI FAIT 12 000 PAS COMME UN SURHOMME (des questions ?)
RevenantSympa
il y a 14 jours
GG 
Tous les jours je me tues les jambes dehors depuis le 1er janvier elles sont en acier trempés maintenant
PerfectionEight
il y a 14 jours
JolieChandelier
il y a 14 jours
Non je le fait régulièrement.
Parfois, même à 11km.
Le pire dans tout ça, c'est que ca suffit à peine à me fatiguer. Plus t'en fais et plus t'as besoin, je deviens loco si je bouge pas
Oui exactement.
Bon parcontre j'ai mal au pied au bout d'un moment et ça m'oblige a rentrer a la maison.
RevenantSympa
il y a 14 jours
Oui exactement.
Bon parcontre j'ai mal au pied au bout d'un moment et ça m'oblige a rentrer a la maison.
Peut être que t'as pas de bonnes chaussures pour ça ?
Rattattack
il y a 14 jours
Oui exactement.
Bon parcontre j'ai mal au pied au bout d'un moment et ça m'oblige a rentrer a la maison.
Achete des vrais chaussures
JolieChandelier
il y a 14 jours
GG
Tous les jours je me tues les jambes dehors depuis le 1er janvier elles sont en acier trempés maintenant
Oui c'est vachement sain.
Normalement je marche beaucoup. Mais il y a eut du laissé aller ces derniers temps.
En plus je marche dans une forêt, c'est trop bien. Jamais je ferai ça en ville.
RevenantSympa
il y a 14 jours
Achete des vrais chaussures
Go acheter ça 
RevenantSympa
il y a 14 jours
Oui c'est vachement sain.
Normalement je marche beaucoup. Mais il y a eut du laissé aller ces derniers temps.En plus je marche dans une forêt, c'est trop bien. Jamais je ferai ça en ville.
Exactement sortir tous les jours ça fait énormément de bien à la santé faut continuer comme ça surtout les balades en forêt
Et encore mieux déguisé
Avec un costume flippant
D4rkS4suke
il y a 14 jours
Je faisais 12k de moyenne quotidienne quand j'étais jeune et en bonne santé, maintenant c'est beaucoup moins 
JolieChandelier
il y a 14 jours
Peut être que t'as pas de bonnes chaussures pour ça ?
Il faudrait que je me prennent des bonnes chaussures oui. Mais ça coute super chère, ducoup a chaque fois j'hésite devant le rayon pendant 30min pour au final rien acheter.
W-9
il y a 14 jours
Terminator
il y a 14 jours
RevenantSympa
il y a 14 jours
Il faudrait que je me prennent des bonnes chaussures oui. Mais ça coute super chère, ducoup a chaque fois j'hésite devant le rayon pendant 30min pour au final rien acheter.
Dans les boutiques de sports t'en as souvent qui sont pas chères elles sont souvent planques et sans marque 
Au pire go occasion
JolieChandelier
il y a 14 jours
Exactement sortir tous les jours ça fait énormément de bien à la santé faut continuer comme ça surtout les balades en forêt
Et encore mieux déguisé
Avec un costume flippant
Oui voilà.
C'est bon pour la santé physique.
Mentale.
Et pour la réputation. Perso je sort avec ça : 
Comme ça j'asseoi ma position de fou du village.
RevenantSympa
il y a 14 jours
Oui voilà.
C'est bon pour la santé physique.
Mentale.
Et pour la réputation. Perso je sort avec ça :
Comme ça j'asseoi ma position de fou du village.
L'élite
JolieChandelier
il y a 14 jours
Je tourne à 9.000 pas sur la journée, c'est pas ouf je sais, mais j'aimerai bien passer a 12.000 de moyenne par jour
Apparemment il suffirait de 7000 pour avoir déjà de bon effets sur la santé.
BresiIen
il y a 14 jours
RevenantSympa
il y a 14 jours
Apparemment il suffirait de 7000 pour avoir déjà de bon effets sur la santé.
Faudrait qu'un jour je regarde combien de pas je fais
Trousse_de_18h
il y a 14 jours
JolieChandelier
il y a 14 jours
Dans les boutiques de sports t'en as souvent qui sont pas chères elles sont souvent planques et sans marque
Au pire go occasion
J'arrête d'acheter des chaussures d'occasions. Il y a toujours un problème qui m'empêche de les mettre. Je suis maudits avec ça.
Je vais les prendre neuve et en magasin.
J'en profiterai peut-être pour acheter une chapka avec a décathlon 
LufoSCUM
il y a 14 jours
KIeamolette29
il y a 14 jours
RaoultDidier
il y a 14 jours
RevenantSympa
il y a 14 jours
JolieChandelier
il y a 14 jours
C'est une heure de marche en gros ?
J'ai pris 1h50 pour faire les 12000 pas.
Après je suis en forêt, le terrain est un peut accidenté par endroit, je peux pas aller très vite.
JolieChandelier
il y a 14 jours
mon record c'est 20 000 pas persoent
Bordel.
Ta douleur au pieds après ça ?
RevenantSympa
il y a 14 jours
J'arrête d'acheter des chaussures d'occasions. Il y a toujours un problème qui m'empêche de les mettre. Je suis maudits avec ça.
Je vais les prendre neuve et en magasin.SpoilAfficherMasquerJ'en profiterai peut-être pour acheter une chapka avec a décathlon
J'avais trouvé mes nikes collector halloween comme ça elles avaient une odeur pas très Charlie mais elles ont bien tenues pour le prix
JolieChandelier
il y a 14 jours
L'op tu me donnes envie d'essayer un jour de marcher le plus possible sans m'arrêter pour voir combien de pas je fais
Ayaaaaaa effectivement ça peut être "rigolo"
JolieChandelier
il y a 14 jours
Ta VO2max ?
C koi?
cobaltbleu
il y a 14 jours
BresiIen
il y a 14 jours
J'ai pris 1h50 pour faire les 12000 pas.
Après je suis en forêt, le terrain est un peut accidenté par endroit, je peux pas aller très vite.
Tu fais quoi pendant la marche ? Perso je trouve que ca fait du bien de temps en temps mais tout les jours ca doit devenir lassant
clozapinent
il y a 14 jours
JolieChandelier
il y a 14 jours
Ou comment faire d une truc banal , un exploit sportif ...
J imagine pas ta carrière sportive pour te vanter de ça
Je suis la plus grosse loque physique du forum.
J'ai la force et l'endurance d'un enfant de 4ans. Vraiment c'est abusé, et ça réussi a m'énerver même des fois tellement je suis faible.
JolieChandelier
il y a 14 jours
Tu fais quoi pendant la marche ? Perso je trouve que ca fait du bien de temps en temps mais tout les jours ca doit devenir lassant
Oui je comprend la lassitude, justement je m'étais calmer sur la marche a un moment parceque je faisais tout le temps le même trajet et c'était lassant.
Mais maintenant je suis plus malin et je varie mes trajets. La j'ai fait un chemin que j'avais jamais vue c'était cool.
Sinon je fais rien. Je suis complètement perdue dans mes pensées.
JolieChandelier
il y a 14 jours
45000 en rando moi
J'ai tout le matériel nécessaire pour faire des grosses rando avec bivouac (payer chère en plus) mais encore jamais utilisé AHI.
KIeamolette29
il y a 14 jours
TheDoggyZinc
il y a 14 jours
BresiIen
il y a 14 jours
Oui je comprend la lassitude, justement je m'étais calmer sur la marche a un moment parceque je faisais tout le temps le même trajet et c'était lassant.
Mais maintenant je suis plus malin et je varie mes trajets. La j'ai fait un chemin que j'avais jamais vue c'était cool.
Sinon je fais rien. Je suis complètement perdue dans mes pensées.
En vrai le plus simple ça doit être de faire de la marche/vélo pour ses temps de trajet
Aussi ce qui me gene pour aller marcher c'est que j'habite dans un creux tout au bout de la rue donc pour sortir il faut que je passe devant plein de maison avant d'être sorti du lotissement
[Skream]
il y a 14 jours
JolieChandelier
il y a 14 jours
Dans ces conditions meacoulpaEn espérant que tu persistes et continue tous les jours a faire 10 000 pas +
Oui je vais continuer, j'ai trouvé un chemin super.
JolieChandelier
il y a 14 jours
C'est vraiment un nombre de pas basique quand tu travaille pas derrière un bureau
0tout au rsa.
JolieChandelier
il y a 14 jours
je dois faire en moyenne 100 pas par jour et j'ai un coeur d'athlète
Ayaaaaa compte les demain, et fais un topax
JolieChandelier
il y a 14 jours
En vrai le plus simple ça doit être de faire de la marche/vélo pour ses temps de trajet
Aussi ce qui me gene pour aller marcher c'est que j'habite dans un creux tout au bout de la rue donc pour sortir il faut que je passe devant plein de maison avant d'être sorti du lotissement
Oui ça c'est chiant un peut.
Moi c'est les chiens qui hurle quand ils me voient qui m'énerve.
Jack8ls
il y a 14 jours
BresiIen
il y a 14 jours
Oui ça c'est chiant un peut.
Moi c'est les chiens qui hurle quand ils me voient qui m'énerve.
Oh non surtout ne me lance sur les chiens
Je les hais
Les mamies avec des chiens de la 1er guerre mondiale tu sais qui fait prendre l'air à l'autre
Les fois ou je suis en vélo et je suis OBLIGE de m'arrêter parce que son chien me courre après pour me mordre les mollets
JolieChandelier
il y a 14 jours
Oh non surtout ne me lance sur les chiens
Je les hais
Les mamies avec des chiens de la 1er guerre mondiale tu sais qui fait prendre l'air à l'autre
Les fois ou je suis en vélo et je suis OBLIGE de m'arrêter parce que son chien me courre après pour me mordre les mollets
Oui moi aussi je les déteste.
Les aboiement me rendent fou. Je peux passer des heures enfermé avec un bébé qui pleure, mais 30 secondes avec un chien qui aboie et j'ai des pulsions meurtrières.
Lady-Cat
il y a 14 jours
GG à toi 
Nick_Tadaronn
il y a 14 jours
Petit joueur va 
BresiIen
il y a 14 jours
Oui moi aussi je les déteste.
Les aboiement me rendent fou. Je peux passer des heures enfermé avec un bébé qui pleure, mais 30 secondes avec un chien qui aboie et j'ai des pulsions meurtrières.
Les chiens qui connaissent leur coin pour venir te gueuler dessus tout le long de la propriété
JolieChandelier
il y a 14 jours