J'ai jamais eu de but à long terme
24 messages
Mise à jour: il y a 8 mois
FolieForumesque
il y a 8 mois
J'ai l'impression de consommer à peu près tout
Les relations sociales, le travail, les études, les meufs...
Y'a absolument rien de stable dans mon rapport à moi, au monde, aux autres
J'ai arrêté la drogue (j'étais alcoolique et accro au cannabis) il y'a 6 mois, mais ma situation empire depuis
FolieForumesque
il y a 8 mois
Quand j'étais enfant, je voulais être pilote d'avion
Maintenant le rêve m'est passé, je n'arrive pas à m'imaginer passer un diplôme et travailler sur une longue période, c'est tellement loin de moi
Je n'arrive pas à me gérer, être autonome, propre, sortir de ma bulle, avoir une discipline, aller vers les gens, faire des activités...
FolieForumesque
il y a 8 mois
J'hésite à reprendre la drogue
J'avais pas toutes ces idées noires plein la tête, tous ces questionnements
Je me contentais de profiter du moment, même si ça menait à rien, j'étais satisfait de ma vie, j'arrivais à tenter des trucs
Aujourd'hui j'y arrive plus du tout, je suis vide
Makkinen
il y a 8 mois
Go M+Z
FolieForumesque
il y a 8 mois
Go M+Z
Je le fais presque quotidiennement, ça me flingue encore plus...
FolieForumesque
il y a 8 mois
FolieForumesque
il y a 8 mois
Je suis tellement éloigné du monde réel
On m'a tendu la main et j'en ai rien fait
C'est pas étonnant que personne me réponde, je suis seul dans ma merde, j'ai l'impression d'être complétement finit
FolieForumesque
il y a 8 mois
J'aimerai pouvoir être aidé mais il n'y a que moi qui peut me sauver
Une fois on m'a dit "ton pire ennemi c'est toi même"
Je dois déconstruire toutes mes pensées / croyances, mais dès que je parviens à m'en affranchir un minimum et que j'ai besoin de me reposer je reviens illico dans cette réalité là
FolieForumesque
il y a 8 mois
C'est chaud d'enchaîner les topic en bidant aussi sévère, je sais pas pourquoi je mérite ça
C'est car il n'y a rien à faire pour moi ? Dites le moi si c'est vrai, hésitez pas à me le dire
FolieForumesque
il y a 8 mois
Allez vous faire enculer
Kermit_
il y a 8 mois
Tu as pensé à consulter un psy pour t'accompagner dans ce changement ?
FolieForumesque
il y a 8 mois
Tu as pensé à consulter un psy pour t'accompagner dans ce changement ?
Oui j'ai essayé, j'en tirais aucun bénéfice hormis le fait de lâcher mon sac, j'ai arrêté
Kermit_
il y a 8 mois
Tu n'es pas finito khey mais sûrement en début de dépression vu ce que je lis. Si tu n'as pas les moyens d'aller voir un psy essaie de t'améliorer petit à petit ( sortir 10 min dehors, sourir à quelqu'un dans la rue, faire du sport etc..) et tu finiras par aller beaucoup mieux. C'est un marathon la confiance en soi
Kermit_
il y a 8 mois
Tu n'as personne IRL à qui te confier ? Sinon comme tu l'as dit même si tu n'as pas l'impression d'avoir des conséquences positives avec les psy tu peux continuer à y aller pour vider ton sac et te confier
Kierkokqs
il y a 8 mois
Déjà Jean dépressif tu vas commencer par me faire un gros nettoyage dans ta vie de déchet je veux rien entendre
Go no porn + no réseaux sociaux + no divertissement de merde + filtre anti lumière bleue + no clope + no alcool + no drogue + no médicament + no caféine + no sucre raffiné + no fluor + no perturbateur endocrinien + eau purifiée + rythme circadien + dentifrice et savon naturels + hormèse par le froid + nutrinazi bio et local + repas à heure fixe + jeûne intermittent + autophagie par le jeûne sec + cardio + soleil + nature + douche écossaise + lecture + spiritualité + méditation
Et à la rentrée tu me prends un taff d'esclave au moins le temps de trouver un appart, et je veux rien entendre. Pleurer chez maman à 24 ans non mais respecte toi gros tanguy pleurnichard. Deviens indépendant, autonome et respectable avant de chercher quoi faire de ta vie
Ah oui je t'ai pas dit mais tu dois commencer immédiatement sinon il t'arrivera un grand malheur voilà adieu
Kermit_
il y a 8 mois
Et SURTOUT ne recommence pas la drogue c'est une solution de fuite à court terme qui te rendra encore plus malheureux au long terme
Kermit_
il y a 8 mois
Kierkoks ne brille pas par son empathie mais il a raison sur un point khey il faut que tu quittes cette boucle négative que tu crée et que tu AGIS. Plus tu agiras et plus ça sera simple d'agir
FolieForumesque
il y a 8 mois
Tu n'as personne IRL à qui te confier ? Sinon comme tu l'as dit même si tu n'as pas l'impression d'avoir des conséquences positives avec les psy tu peux continuer à y aller pour vider ton sac et te confier
Si j'ai des gens à qui je peux me confier, mais j'ai pas envie de leur parler
J'en ai eu marre d'aller voir des psy, j'avançais pas, pire je sombrais à raconter mes trauma
J'en ai marre de ressasser, de vivre des montagnes russes
FolieForumesque
il y a 8 mois
je jeune, je fais du cardio, je touche plus à la drogue, je prend le soleil, je m'intéresse à la spiritualité
je me sens bien sur le moment puis je sombre dès que je décide de prendre un peu de repos
DavidAaronson
il y a 8 mois
Kierkokqs a écrit :
Déjà Jean dépressif tu vas commencer par me faire un gros nettoyage dans ta vie de déchet je veux rien entendre![]()
Go no porn + no réseaux sociaux + no divertissement de merde + filtre anti lumière bleue + no clope + no alcool + no drogue + no médicament + no caféine + no sucre raffiné + no fluor + no perturbateur endocrinien + eau purifiée + rythme circadien + dentifrice et savon naturels + hormèse par le froid + nutrinazi bio et local + repas à heure fixe + jeûne intermittent + autophagie par le jeûne sec + cardio + soleil + nature + douche écossaise + lecture + spiritualité + méditation
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Et à la rentrée tu me prends un taff d'esclave au moins le temps de trouver un appart, et je veux rien entendre. Pleurer chez maman à 24 ans non mais respecte toi gros tanguy pleurnichard. Deviens indépendant, autonome et respectable avant de chercher quoi faire de ta vie
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Ah oui je t'ai pas dit mais tu dois commencer immédiatement sinon il t'arrivera un grand malheur voilà adieu
Et un débile de plus dans ma blacklist
FolieForumesque
il y a 8 mois