J'ai mal au DOS à force d'être ASSIS en position CLIC CLAC

OP
BT

BornTobeneet

il y a 5 mois

No fake, je suis toujours assis dans des positions absurdes, j'ai fait un dessin : https://www.noelshack.com/2024-42-2-1729000228-image-2024-10-15-155102913.png

Les jambes toujours sur le bureau, je suis quasi allongé, j'espère que je vais pas choper des séquelles irréversibles et que je peux retrouver un dos normal avec le temps, déjà que ça m'a pris un temps fou pour apprendre à avoir une bonne posture debout ( j'avais la nerd pose avant )