j'arrive pas à me lier aux gens, à aller vers les gens. C'est impossible pour moi. Quand je me retrouve dans un lieu dans lequel il y'a beaucoup de personnes ou que je doit parler à des inconnus, c'est le parcours du combattant : tachycardie, transpiration, manque d'oxygène, bégaiements, ...
Je me sens en danger dès qu'il y'a des gens.

C'est invivable. Comment je peux faire ?

Par autisme, tu veux dire que ce serait "génétique" ?

Surtout que quand tu es autiste, tu vis dans un état anxieux quasi permanent.
Mais oui l'autisme est génétique, ça apparaît jamais comme ça.

commence petit a petit, demander l'heure ou le chemin, ou bien un cours que tu aurais raté peu importe(ça parait plus légitime et nécessaire comme interaction)
ensuite pour passer l'etape suivant et vraiment cree un lien social, utilise toujours cette excuse de la nécessité, par exemple va a une bibliothèque et explique que tu avais lu un extrait d'un livre et que tu le recherche a tout pris tant tu as ete seduis par celui ci et demande de l'aide, ou bien va parler a des gens dans un stade ou park car tu t'ennuis trop ou jsp trouve ton excuse et go
apres tu verras ce sera naturelle, mais surtout vas-y crescendo et essaye de tirer une réel expérience de chacune de tes interactions

pareil, le mot que tu cherches c'est phobique sociale

enfermer depuis plus de 12 ans à cause de ça