J'ai grandis seul avec ma mère ultra protectrice qui m'a jamais poussé à me dépasser ou à prendre en assurance pendant mon enfance/adolescence.

Résultat, malgré mon groupe de pote et ma meuf, je galère socialement et j'arrive pas à m'affirmer.

Dès que je dois montrer mon mécontentement ou ouvrir ma gueule parce que quelque chose ne me convient pas je perds totalement mes moyens.
J'ai 10000 voix dans ma tête qui parlent en même temps et me font totalement paniqué.

Le plus dur c'est que c'est ma meuf qui me fait remarquer que je devrais pas laisser certains trucs passer. Elle trouve que certains de mes potes se permettent de me marcher dessus ou me manquer de respect et que moi à chaque fois je dis rien.

C'est super dur parce que j'ai toujours été habitué à fuir le conflit depuis que je suis petit et je sais juste pas faire autrement. Quand je m'embrouille avec quelqu'un mon premier reflexe c'est de mettre fin à la discussion et changer de pièce ou partir parce que je me trouve ridicule quand je m'énerve (bégayement/larmes aux yeux).

Bref je sais plus trop quoi faire pour me réveiller et je sens que ma meuf commence à me voir de moins en moins comme un homme. J'ai envie de commencer un sport de combat en espérant que ça me fasse prendre en assurance mais honnêtement j'ai plus trop d'espoir.

Des khey dans la même situation ?

Les ghostfag me laissez pas bider