J'ai remplacé le coca SUCRÉ par le coca zero

OP
V2

Vivid2xx

il y a 7 mois

J'ai la fin de la 20aine et commence à sentir les effets de la malbouffe et du sucre sur mon corps (ça fait longtemps en fait)
J'ai commencé à remplacer le coca par le zéro et maintenant boire un coca normal me dégoûte un peu tant le sucre y est concentré

Un coca normal ou zero est bon au début quand il sort du frigo pour ses bulles et sa fraîcheur, mais après le sucre dégoûte, ou l'arrière-goût du zéro devient écœurant après la moitié de la cannette

Mais je suis content de réussir ma transition, même au restau j'en prends de plus en plus

Si vous l'avez pas encore fait poussez-vous à le faire

NC

NanachiCELESTIN

il y a 7 mois

"Au lieu de boire du poison je bois du venin" https://image.noelshack.com/fichiers/2023/15/5/1681476193-20230220-231840.jpg

JM

JMGrogneux49

il y a 7 mois

L'aspartame n'est pas top non plus, ton cerveau pense que c'est quand même du sucre, du coup, en aucun cas tu te sevres de ton addiction.

18

1825MaFamille

il y a 7 mois

[06:13:13] <NanachiCELESTIN>
"Au lieu de boire du poison je bois du venin" https://image.noelshack.com/fichiers/2023/15/5/1681476193-20230220-231840.jpg

OP
V2

Vivid2xx

il y a 7 mois

Je sais bien, mais est-ce que ce n'est pas boire quelque chose de "moins pire" que tout ce sucre ? Tant qu'à boire un truc cancérigène ?

CP

CobideParis

il y a 7 mois

[06:13:25] <JMGrogneux49>
L'aspartame n'est pas top non plus, ton cerveau pense que c'est quand même du sucre, du coup, en aucun cas tu te sevres de ton addiction.

this c'est encore pire niveau dérèglement hormonal
Tu as un goût de sucre dans la bouche donc ton corps va synthétiser de l'insuline
Or il n'y a pas de sucre donc ton corps va se dire "bizarre il y a un goût de sucre mais pas de sucre" il va s'adapter et arrêter d'en sécréter
Le jour où tu vas manger quelque chose de sucré il secretera plus d'insuline

Enjoy ton diabète le gros lard

Bois de l'eau tu n'as plus 14 ans.

18

1825MaFamille

il y a 7 mois

[06:16:19] <Vivid2xx>
Je sais bien, mais est-ce que ce n'est pas boire quelque chose de "moins pire" que tout ce sucre ? Tant qu'à boire un truc cancérigène ?

Khey, tu ne peux pas raisonner de cette façon. C'est absurde.

C'est comme si tu disais, "je ne veux pas m'approcher d'un lion car il risque de me dévorer. Par contre, un serpent venimeux je ne dirai pas non, j'estime que c'est moins pire."

Putain arrête avec ton raisonnement du moins pire.

Le coca normal et le coca zéro c'est de la merde, point barre.

Tous les sodas sans exception sont mauvais pour la santé.

Force toi à boire de l'eau. Il n'y a que ça de vraiment utile à ton organisme.

JM

JMGrogneux49

il y a 7 mois


Je sais bien, mais est-ce que ce n'est pas boire quelque chose de "moins pire" que tout ce sucre ? Tant qu'à boire un truc cancérigène ?

Peut-être, par contre dans ton cas, ce serait sûrement mieux d'essayer de réduire plutôt que de trouver une alternative dans ce genre (je suis pas médecin, encore moins nutritionniste).

Par exemple en coupant ta consommation avec de l'eau. Si c'est une histoire d'addiction, c'est pas forcément facile de s'en détacher, du coup essayer d'arrêter brutalement c'est pas forcément viables sur le long terme.
Tu peux mettre par exemple dans tes bouteilles de coca de 1L, un verre d'eau. Et augmenter la dose au fur et à mesure que tu t'y habitue.

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

https://www.radiofrance.fr/franceculture/la-viande-rouge-serait-cancerogene-selon-l-oms-1337831

J'imagine que t'as arrêter de bouffer des cotes de boeuf et que tu t'es mis au steak de soja du coup https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

OP
V2

Vivid2xx

il y a 7 mois

Nan en plus je suis pas addict, j'en achète jamais pour la maison, que pour les restaurants occasionel ou livraison de bouffe 2 fois par semaine
Y'a quand même pas pire que le sucre

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

1825MaFamille

il y a 7 mois

Khey, tu ne peux pas raisonner de cette façon. C'est absurde.

C'est comme si tu disais, "je ne veux pas m'approcher d'un lion car il risque de me dévorer. Par contre, un serpent venimeux je ne dirai pas non, j'estime que c'est moins pire."

Putain arrête avec ton raisonnement du moins pire.

Le coca normal et le coca zéro c'est de la merde, point barre.

Tous les sodas sans exception sont mauvais pour la santé.

Force toi à boire de l'eau. Il n'y a que ça de vraiment utile à ton organisme.

Ca a été prouvé que pour perdre du poids si t'étais un consommateur de coca , c'était plus efficace de passer a coca zero + sport que de passer a eau +sport https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496169619-sdfff.png

Etude double aveugle randominé + tout le tralala https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496169619-sdfff.png

C2

Chiotte2Kendall

il y a 7 mois

en vrai faut boire juste de l'eau plate depassé 20 ANS si on veut pas avoir les méfaits des boissons gazeuses sur notre corps

AX

ArthilossXXVI

il y a 7 mois

J'ai arrêté le sucre à 17 ans, j'en ai 29 ans.

Plus jamais eu aucune carie

CP

CobideParis

il y a 7 mois

[06:30:30] <SissyInChastity>

Ca a été prouvé que pour perdre du poids si t'étais un consommateur de coca , c'était plus efficace de passer a coca zero + sport que de passer a eau +sport https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496169619-sdfff.png

Etude double aveugle randominé + tout le tralala https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496169619-sdfff.png

Source : crois moi frère

CP

CobideParis

il y a 7 mois

[06:32:06] <ArthilossXXVI>
J'ai arrêté le sucre à 17 ans, j'en ai 29 ans.

Plus jamais eu aucune carie

Chut il faut pas dire que les caries sont uniquement dues au sucre.

CP

CobideParis

il y a 7 mois

[06:29:44] <Vivid2xx>
Nan en plus je suis pas addict, j'en achète jamais pour la maison, que pour les restaurants occasionel ou livraison de bouffe 2 fois par semaine
Y'a quand même pas pire que le sucre

Tout le monde te dit d'arrêter totalement
Va sur Reddit si tes trop faible pour arrêter etsi qu'on veut te dise que c'est bien ce que tu fais

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

CobideParis

il y a 7 mois

Source : crois moi frère

Source : https://www.nature.com/articles/s41366-023-01393-3

Nature.com https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

"During a 52-week behavioural weight management programme, water and NNS beverages were non-equivalent, with weight loss maintained to a statistically greater extent with NNS beverages compared with water"

PC

PicoChan

il y a 7 mois


J'ai la fin de la 20aine et commence à sentir les effets de la malbouffe et du sucre sur mon corps (ça fait longtemps en fait)
J'ai commencé à remplacer le coca par le zéro et maintenant boire un coca normal me dégoûte un peu tant le sucre y est concentré

Un coca normal ou zero est bon au début quand il sort du frigo pour ses bulles et sa fraîcheur, mais après le sucre dégoûte, ou l'arrière-goût du zéro devient écœurant après la moitié de la cannette

Mais je suis content de réussir ma transition, même au restau j'en prends de plus en plus

Si vous l'avez pas encore fait poussez-vous à le faire

Le coca Zero est encore pire, tu fais croire à ton corps que tu avales du sucres alors que c'est faux. Du coup grosse chute de glycémie => envie de manger.
Une étude a montré que les gens qui boivent des merdes à bases de faux sucres, finissent par avaler bien plus de kcal à la find e la journée que ceux qui mangent des merdes full vrai sucres.

AM

ambiverti

il y a 7 mois

Remplacé par de l'eau gazeuse si t'aimes les sodas
Ton coca zéro c'est à peine mieux que le coca normal

CP

CobideParis

il y a 7 mois

[06:36:04] <PicoChan>

Le coca Zero est encore pire, tu fais croire à ton corps que tu avales du sucres alors que c'est faux. Du coup grosse chute de glycémie => envie de manger.
Une étude a montré que les gens qui boivent des merdes à bases de faux sucres, finissent par avaler bien plus de kcal à la find e la journée que ceux qui mangent des merdes full vrai sucres.

This ils sécrètent de l'insuline qui ne sert à rien, du coup le corps va réclamer du sucre
Bordel les gros porcs qui veulent de rassurer sur ce qu'ils boivent

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

Etude sur 52 semaine

500 personnes

500

"On a réparti les sujets en 2 groupes randomisés.
Leur différence ? La nature de la boisson qu'on leur donnait à boire par jour (au minimum 2 x 330 ml).
Dans un groupe, de l'eau, dans l'autre, des boissons édulcorées."

"Ce qu'il est intéressant de constater c'est que... Le groupe qui a perdu le plus de poids était celui des boissons édulcorées.

7,5kg vs 6,1kg pour le groupe de l'eau uniquement.
"

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

PicoChan

il y a 7 mois

Le coca Zero est encore pire, tu fais croire à ton corps que tu avales du sucres alors que c'est faux. Du coup grosse chute de glycémie => envie de manger.
Une étude a montré que les gens qui boivent des merdes à bases de faux sucres, finissent par avaler bien plus de kcal à la find e la journée que ceux qui mangent des merdes full vrai sucres.

"Une étude a montré "

Et non céléstin , la seule étude qui fait référence dans le domaine , est celle de la plus préstigieuse revue scientifique Nature , mené pendant 52 semaine sur 500 participant , en double aveugle randominé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

https://www.nature.com/articles/s41366-023-01393-3

Conclusion "During a 52-week behavioural weight management programme, water and NNS beverages were non-equivalent, with weight loss maintained to a statistically greater extent with NNS beverages compared with water"

NSS non-nutritive sweetened beverages ( des soda sans surcre ) https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

AM

ambiverti

il y a 7 mois

Souvent les gens aiment surtout le côté pétillant des sodas donc si tu remplaces par de l'eau gazeuse la transition est facilité
Tu peux ajouter du citron pressé pour plus de goût
Et ça c'est bon pour la santé contrairement à ton coca zéro 100% édulcorant

CP

CobideParis

il y a 7 mois

[06:35:53] <SissyInChastity>

Source : https://www.nature.com/articles/s41366-023-01393-3

Nature.com https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

"During a 52-week behavioural weight management programme, water and NNS beverages were non-equivalent, with weight loss maintained to a statistically greater extent with NNS beverages compared with water"

Bordel la gueule de l'étude
Les buveurs de gazeux ont perdus 7kg et les buveurs d'eau 6kg cest suoi cette étude toute pétée, c'est grâce à ça que tu veux prouver que boire du soda c'est mieux ?

1kg de perdu en + wallah buvez mon soda c'est mieux que de l'eau, t'inquiète ton diabète de type 2 qui apparaît 10 ans après mon étude a court terme est dans nature

CP

CobideParis

il y a 7 mois

[06:37:36] <SissyInChastity>
Etude sur 52 semaine

500 personnes

500

"On a réparti les sujets en 2 groupes randomisés.
Leur différence ? La nature de la boisson qu'on leur donnait à boire par jour (au minimum 2 x 330 ml).
Dans un groupe, de l'eau, dans l'autre, des boissons édulcorées."

"Ce qu'il est intéressant de constater c'est que... Le groupe qui a perdu le plus de poids était celui des boissons édulcorées.

7,5kg vs 6,1kg pour le groupe de l'eau uniquement.
"

Je suis mort bordel

PC

PicoChan

il y a 7 mois

"Une étude a montré "

Et non céléstin , la seule étude qui fait référence dans le domaine , est celle de la plus préstigieuse revue scientifique Nature , mené pendant 52 semaine sur 500 participant , en double aveugle randominé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

https://www.nature.com/articles/s41366-023-01393-3

Conclusion "During a 52-week behavioural weight management programme, water and NNS beverages were non-equivalent, with weight loss maintained to a statistically greater extent with NNS beverages compared with water"

NSS non-nutritive sweetened beverages ( des soda sans surcre ) https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Tu as oublié le plus important :

Donc etude useless.

AM

ambiverti

il y a 7 mois

Bordel la gueule de l'étude
Les buveurs de gazeux ont perdus 7kg et les buveurs d'eau 6kg cest suoi cette étude toute pétée, c'est grâce à ça que tu veux prouver que boire du soda c'est mieux ?

1kg de perdu en + wallah buvez mon soda c'est mieux que de l'eau, t'inquiète ton diabète de type 2 qui apparaît 10 ans après mon étude a court terme est dans nature

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

PicoChan

il y a 7 mois

Tu as oublié le plus important :

Donc etude useless.

" After completing a 52-week behavioural weight management programme, which focused on 12 weeks of active weight loss followed by 40 weeks of weight maintenance, the difference in body weight between water and NNS beverages at the end of this phase was non-equivalent. However, although statistically significant, this difference did not reach clinical significance. "

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

AM

ambiverti

il y a 7 mois

" After completing a 52-week behavioural weight management programme, which focused on 12 weeks of active weight loss followed by 40 weeks of weight maintenance, the difference in body weight between water and NNS beverages at the end of this phase was non-equivalent. However, although statistically significant, this difference did not reach clinical significance. "

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Étude financée par le cousin du PDG de coca cola company https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png

[[

[[Spec]]

il y a 7 mois

Tu sais que le zero est presque pire que le sucre pour ton organisme ? Met toi à l'eau 80% du temps et là tu sentiras un réel effet sur ton corps

CP

CobideParis

il y a 7 mois

[06:45:10] <ambiverti>

Étude financée par le cousin du PDG de coca cola company https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png

Étude validée par le génial dr C0hen

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

https://onlinelibrary.wililey.com/doi/10.1002/oby.21327

Encore une autre etude https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

"Water and NNS beverages were not equivalent for weight loss and maintenance during a 1-year behavioral treatment program. NNS beverages were superior for weight loss and weight maintenance "

AM

ambiverti

il y a 7 mois

Chaud quand même à quel point les gens sont sensibles au marketing https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png
« Ah c'est zéro cool y'a pas de sucre c'est ok pour la santé » https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png
Ça reste une boisson ultra transformée contenant des ingrédients qui trompent littéralement ton cerveau https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png

LM

LaMoussaka

il y a 7 mois

Remplace moi ça par de l'eau gazeuse . Ce sera toujours bien au dessus de cette merde a faux sucre

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

Miam la bonne eau du robinet avec adjonction de fluor https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

https://fr.wikipedia.org/org/wiki/Fluoration_de_l%27eau

Mais c'est pour votre santé brave gens https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416875-menhera10.png

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

ambiverti

il y a 7 mois

Étude financée par le cousin du PDG de coca cola company https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png

Bizarre , Evian et vittel sont des prolos faut croire , meme pas capable de financer des études qui vont dans leur sens les pauvres https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-prire.png

Ou bien ils ont tenté d'en financé , mais vu que le resultat n'allait pas dans leur sens ... https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-prire.png

CP

CobideParis

il y a 7 mois

[06:47:35] <ambiverti>
Chaud quand même à quel point les gens sont sensibles au marketing https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png
« Ah c'est zéro cool y'a pas de sucre c'est ok pour la santé » https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png
Ça reste une boisson ultra transformée contenant des ingrédients qui trompent littéralement ton cerveau https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png

"La cigarette c'est bon pour les poumons c'est les médecins qui le disent" https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/34/3/1597855280-camels-doctors-whiteshirt.jpg

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

CobideParis

il y a 7 mois

"La cigarette c'est bon pour les poumons c'est les médecins qui le disent" https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492948824-issou2.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/34/3/1597855280-camels-doctors-whiteshirt.jpg

"L'eau d'évian est bonne pour la santé , ce sont les médecins qui le dise"

https://www.noelshack.com/2024-32-7-1723352024-image.png

Et hop dans 20 ans on apprend que la source d'évian est en réalité contaminé aux fluorure de dichrome https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-prire.png

J6

Juncuck6

il y a 7 mois

C'est un cheatcode les boissons 0 pour garder sa diète, et c'est pas vraiment dangereux pour la santé

JR

JeuneRoi

il y a 7 mois

Air up gout coca le tour est joué

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

Juncuck6

il y a 7 mois


C'est un cheatcode les boissons 0 pour garder sa diète, et c'est pas vraiment dangereux pour la santé

Chut , certain ne sont pas pret pour la blackpill https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-prire.png

J_

Juicy_

il y a 7 mois

Aya, buvez du coca pour maigrir pas de l'eau les kheys

CO

Comerica

il y a 7 mois

Juncuck6

il y a 7 mois


C'est un cheatcode les boissons 0 pour garder sa diète, et c'est pas vraiment dangereux pour la santé

top produit même

SI

SissyInChastity

il y a 7 mois

https://www.radiofrance.fr/franceculture/la-viande-rouge-serait-cancerogene-selon-l-oms-1337831

Viande rouge cancérogene

https://www.elle.fr/Societe/News/Cancer-de-la-peau-attention-a-la-consommation-excessive-de-poisson-4027299

Poisson Cancérogene

https://www.mariefrance.fr/equilibre/sante/consommer-ce-the-augmenterait-risques-de-cancer-selon-etude-598862.html

Thé Cancérogène

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-prire.png

Les types ont toujours pas saisie que le NWO se foutait de leur gueule https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-prire.png

Ils vont vraiment réussir a leur bouffer que du tofu et des insects en faite ces génie https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-prire.png

GE

Gedeondans

il y a 7 mois


Nan en plus je suis pas addict, j'en achète jamais pour la maison, que pour les restaurants occasionel ou livraison de bouffe 2 fois par semaine
Y'a quand même pas pire que le sucre

C'est pas le sucre le seul danger du coca.

PR

Petit-Renne

il y a 7 mois

bois de l'eau de le dégénéré