J'ai rencontré une fille récemment, et je suis tombé amoureux.

Depuis que je ressens des choses fortes pour elle, je me sens très mal intérieurement: j'ai pas d'appétit, je dors pas très bien, j'ai pas de motivation pour faire quoique ce soit.

Je ne pense qu'à elle, je compte les jours avant de la voir. On est à distance et on ne peut pas se voir souvent. J'ai envie de l'avoir au téléphone tous les jours. J'ai peur qu'elle m'oublie, que la distance nous sépare.

Je la revois dans un mois, je sais honnêtement pas comment faire pour tenir autant de temps, je pense sérieusement aller voir un psy pour la première fois de ma vie. J'ai carrément couper les notifs pour ne pas être en attente permanente de ses messages, j'ai pas fermé l'oeil de 3h à 6h.

Des conseils pour aller mieux les kheys ?