Boucling

J'ai une SANTÉ PSYCHOLOGIQUE faible les kheys

32 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

1
OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

J'ai beau faire du mieux que je peux, putain

Je suis dans un brouillard mental, une variation d'humeur, une faiblesse pour certaines choses

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

De la dépression qui arrive sans prévenir quand un élément traumatique est réactivé
OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

J'ai essayé de voir des psys mais ça ne m'a servi à rien
V7

Virla700

il y a 3 mois


J'ai beau faire du mieux que je peux, putain

Je suis dans un brouillard mental, une variation d'humeur, une faiblesse pour certaines choses

sport + ashwaghanda

BO

Bonjourslt

il y a 3 mois

Giuseppe ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491776892-bloggif-58eab299b8692.png
V7

Virla700

il y a 3 mois

si t'es dans un environnement toxique sors toi de là
arrête le stress
33

3368282669

il y a 3 mois

Tu as des gens à qui parler ?
OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

Des putains de montée de STRESS qui m'immobilisent du jour au lendemain
VD

VousDix1010

il y a 3 mois


De la dépression qui arrive sans prévenir quand un élément traumatique est réactivé

les éléments traumatique en question ?

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

sport + ashwaghanda

J'essaye de me forcer à faire du sport ! Dans mes bonnes "phases" j'arrive à être+- régulier

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

sport + ashwaghanda

Ashwaganda ça t'a fait de l'effet ?

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois


Tu as des gens à qui parler ?

Non, pas beaucoup, pas vraiment. De l'extérieur les gens que je fréquente me trouvent sûrement souriant et confiant

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

les éléments traumatique en question ?

Agressions, en rue, plusieurs fois

Problèmes familiaux lointains

Notamment

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

Je suis BRISAX malgré mes tentatives d'aller mieux
V7

Virla700

il y a 3 mois

Ashwaganda ça t'a fait de l'effet ?

le jour et la nuit
griffonia aussi, ca m'a débarrassé de mon anxiété de fou furieux

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

le jour et la nuit
griffonia aussi, ca m'a débarrassé de mon anxiété de fou furieux

Quelle dose tu prenais ?

Tu prenais les deux en même temps ?

Tu as essayé d'autres plantes aussi ?

PA

PateAPain

il y a 3 mois


J'ai essayé de voir des psys mais ça ne m'a servi à rien

Tu as une routine de vie à côté de ça ?

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

Tu as une routine de vie à côté de ça ?

Tu veux dire quoi ? Heures de lever, alimentation ?

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

Up
OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

Yp
BR

BelgeRiche

il y a 3 mois

Va voir un psy/docteur et go anti-dépresseur putain

Stop de te laisser mourrir comme ça bordel de merde

FL

flyingassmonkey

il y a 3 mois

BelgeRiche a écrit :
Va voir un psy/docteur et go anti-dépresseur putain

Stop de te laisser mourrir comme ça bordel de merde

"Stop de te laisser mourrir" "Go Anti-Dépresseur" abadakor https://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/7/1665898580-untitled-5.png

OP ne surtout pas aller chez le psy et prendre des "Anti-Dépresseurs", ça va te flinguer dix fois plus https://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/7/1665898580-untitled-5.png

BR

BelgeRiche

il y a 3 mois

"Stop de te laisser mourrir" "Go Anti-Dépresseur" abadakor https://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/7/1665898580-untitled-5.png

OP ne surtout pas aller chez le psy et prendre des "Anti-Dépresseurs", ça va te flinguer dix fois plus https://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/7/1665898580-untitled-5.png

Oui oui le golem. J'imagine que t'es médecin pour dire des conneries pareilles.

FL

flyingassmonkey

il y a 3 mois

BelgeRiche a écrit :

Oui oui le golem. J'imagine que t'es médecin pour dire des conneries pareilles.

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492524102-jesus62.png Faut pas être médecin pour constater que les psy sont des détraqués qui te donnent des médocs qui vont te transformer en un zombie avec des séquelle qui dure des années ... et tu dis que je suis un golem en plus!

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois


Va voir un psy/docteur et go anti-dépresseur putain

Stop de te laisser mourrir comme ça bordel de merde

J'ai été voir psy ça n'a rien fait

J'essaye de bosser sur moi-même

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

Up
OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

Up
OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

Up
MA

massacram

il y a 3 mois

moi aussi je pense que j'ai un niveau de sérotonine bien plus bas que la moyenne à mon état de base
j'ai beau faire du sport, être dans un bon environnement bien manger etc je continue à être pessimiste et cynique à l'intérieur, rien à faire pour contrer cet état
OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois


moi aussi je pense que j'ai un niveau de sérotonine bien plus bas que la moyenne à mon état de base
j'ai beau faire du sport, être dans un bon environnement bien manger etc je continue à être pessimiste et cynique à l'intérieur, rien à faire pour contrer cet état

Tu penses que c'est lié à ton environnement ?

OP
BJ

BonheurJoie6

il y a 3 mois

UP
N9

Niakkdiom972

il y a 3 mois

L OP tu peux essayer mildac c est du millepertuis.

Dépendance bcp moins forte que que les AD classique.

Attention quand même aux prises simultanée avec d autre médicament.

Après tu connais la suite : sport , médiation, marche en forêt, associatif etc..