Boucling

Jambes de coq, la salle peut y changer quelque chose ?

9 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

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OP
A2

Aperooaleau24

il y a 5 mois

Ou c'est morphologique ?

JG

JaredGofff

il y a 5 mois

Tu peux les changer

J'ai pris de la masse au niveau des jambes en courant à pieds

Alors que c'est clairement pas optimal

Donc si tu t'entraines pour de l'hypertrophie, tu y arriveras

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 5 mois


Tu peux les changer

J'ai pris de la masse au niveau des jambes en courant à pieds

Alors que c'est clairement pas optimal

Donc si tu t'entraines pour de l'hypertrophie, tu y arriveras

Ah ouais en courant ? t'as pris ou ? dans les cuisses ?

JG

JaredGofff

il y a 5 mois

Ah ouais en courant ? t'as pris ou ? dans les cuisses ?

Partout en fait : fesses, quadri, ischios, mollets

Mais principalement les ischios

NO

Nonnonnonnonoui

il y a 5 mois

Non
Les mollets c'est une insertion
Tu les as ou tu les as pas
Regarde Booba malgré mass stéroïdes il a toujours les même guiboles

E1

Eatery1351

il y a 5 mois

Photo de ton objectif ?

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 5 mois


Non
Les mollets c'est une insertion
Tu les as ou tu les as pas
Regarde Booba malgré mass stéroïdes il a toujours les même guiboles

ouais et les cuisses ?

OP
A2

Aperooaleau24

il y a 5 mois


Photo de ton objectif ?

pas d'objectif précis mais je suis skinny et encore + des jambes

C6

Cardi_62_

il y a 5 mois

ouais et les cuisses ?

Tout se développe sauf les mollets , c'est génétique les mollets.