Je COMMENCE quel SPORT de COMBAT ?
19 messages
Mise à jour: il y a 8 mois
Crude13
il y a 8 mois
Vauriens
il y a 8 mois
Lutte je dirais
Tu as déjà une base en striking avec la boxe anglaise, ça s'oublie jamais réellement.
Le kyoku va juste t'apprendre de mauvais réflèxes, tu vas combattre comme un pingouin avec une garde inexistante et la boxe anglaise est plus efficace.
La boxe thai est plus efficace que le kyoku mais je te dirais de te compléter en faisant un sport de préhension et au moins t'auras pas de boursouflures
Grappling ça peut être intéressant mais si l'aspect purement sol et soumission ne t'intéresse pas, go lutte.
Lutte c'est très exigeant physiquement, caler sur ton physique, ça va t'apprendre un aspect inconnu du combat et c'est un des sports les plus efficaces. Et le sport de préhension le plus efficace avec toutes les techniques de projection permises.
Edit: et puis surtout, après quelques années de lutte tu pourras go grappling quand tu vieilliras (le grapp est un des meilleurs sports pour les mecs qui vieillissent). Un grappler avec une base solide en lutte est presque imbattable. Idem, tu seras un combattant ultra complet. Faudra pas te faire chier en rue, tu sauras striker et tu sauras ne pas tomber et faire tomber ton adversaire si ça te chante.
Mix lutte + striking > all
Crude13
il y a 8 mois
Lutte je dirais
Tu as déjà une base en striking avec la boxe anglaise, ça s'oublie jamais réellement.
Le kyoku va juste t'apprendre de mauvais réflèxes, tu vas combattre comme un pingouin avec une garde inexistante et la boxe anglaise est plus efficace.
La boxe thai est plus efficace que le kyoku mais je te dirais de te compléter en faisant un sport de préhension et au moins t'auras pas de boursouflures
Grappling ça peut être intéressant mais si l'aspect purement sol et soumission ne t'intéresse pas, go lutte.Lutte c'est très exigeant physiquement, caler sur ton physique, ça va t'apprendre un aspect inconnu du combat et c'est un des sports les plus efficaces. Et le sport de préhension le plus efficace avec toutes les techniques de projection permises.
Edit: et puis surtout, après quelques années de lutte tu pourras go grappling. Un grappler avec une base solide en lutte est presque imbattable. Idem, tu seras un combattant ultra complet. Faudra pas te faire chier en rue, tu sauras striker et tu sauras ne pas tomber et faire tomber ton adversaire si ça te chante.
Mix lutte + striking > all
Tu m'as convaincu. Reste plus qu'à trouver un club. Et non les prises au sol ne m'intéressent pas tant + je connais pas mal de gens qui sont full JJB / Grappling.
Pas l'un d'entre eux n'a jamais eu de tendon détruit ou des blessures sérieuses au genou / bras / épaule.
WeGoGymBuddy
il y a 8 mois
Pour avoir fait du karaté durant six ans et du kick boxing durant sept ans, je te conseillerais de faire... de la lutte
Vauriens
il y a 8 mois
Tu m'as convaincu. Reste plus qu'à trouver un club. Et non les prises au sol ne m'intéressent pas tant + je connais pas mal de gens qui sont full JJB / Grappling.
Pas l'un d'entre eux n'a jamais eu de tendon détruit ou des blessures sérieuses au genou / bras / épaule.
Après la lutte c'est aussi assez traumatogène comme sport, ça reste un sport de combat et le sport de préhension le plus complet.
Je te conseille d'essayer de toute manière et de faire d'abord ce qui te plait le plus.
Attends d'autres avis aussi, j'ai pas la science infuse. J'ai plus ou moins le même parcours que toi c'est pour ça que j'ai dis tout ça.
Gulogulo001
il y a 8 mois
Soit tu fais du grappling ou de la lutte pour compléter tes compétences au sol.
La boxe thai et le Kyokushin sauf si tu fais de la compétition mais en principe tu ne devrais pas avoir des blessures au visage même si cela arrive. J'ai fait beaucoup d'arts martiaux et sports de combat. Et la fois où j'ai eu le plus gros coup au visage c'était en self-défense. Un para d'1m85 pour 85kg qui me montre une clé vitesse rapide sauf que j'avais 12ans et que je devais faire 1m60 pour 40kg mon visage a tapé le sol il n'y avait pas de tatamis. J'ai bien été sonné pour le coup, et le lendemain c'était le jour de la photo de classe et heureusement que ma peau ne laisse pas de marques, car le lendemain personne ne s'est rendu compte de rien.
Donc pour la self c'est vrai un des trucs où tu as le moins de chances de te blesser au visage et c'est là pourtant que j'ai recu le plus gros choc lors d'un entrainement
Vauriens
il y a 8 mois
Le grapp peut être traumatique car on va chercher les articulations et on va dans des amplitudes extrêmes pour faire taper (sub luxer ou luxer l'articulation). Maintenant ça dépend comment tu pratiques, si tu as beaucoup d'égo et que tu es un compétiteur, t'auras des blessures car tu vas attendre le dernier moment pour taper. Si tu pratiques juste comme ça pour t'entrainer osef, dès que le mec a une bonne position tu tapes et au moins tu risques rien.
La lutte par contre c'est assez explosif, tu risques aussi de te blesser. Genoux, dos, cervicales, poignets, doigts, chevilles. Tout dépend du club et de comment tu pratiques
Crude13
il y a 8 mois
Après la lutte c'est aussi assez traumatogène comme sport, ça reste un sport de combat et le sport de préhension le plus complet.
Je te conseille d'essayer de toute manière et de faire d'abord ce qui te plait le plus.Attends d'autres avis aussi, j'ai pas la science infuse. J'ai plus ou moins le même parcours que toi c'est pour ça que j'ai dis tout ça.
Tu as déjà fait de la lutte ? Et si oui, est-ce plus ou moins demandant que la Boxe en cardio ?
Crude13
il y a 8 mois
Le grapp peut être traumatique car on va chercher les articulations et on va dans des amplitudes extrêmes pour faire taper (sub luxer ou luxer l'articulation). Maintenant ça dépend comment tu pratiques, si tu as beaucoup d'égo et que tu es un compétiteur, t'auras des blessures car tu vas attendre le dernier moment pour taper. Si tu pratiques juste comme ça pour t'entrainer osef, dès que le mec a une bonne position tu tapes et au moins tu risques rien.La lutte par contre c'est assez explosif, tu risques aussi de te blesser. Genoux, dos, cervicales, poignets, doigts, chevilles. Tout dépend du club et de comment tu pratiques
Bon à savoir. C'est vrai que j'ai vu pas mal de projections de malade. Tant pis, je prends le risque. En espérant que mon cou puisse tank les chocs.
Vauriens
il y a 8 mois
Tu as déjà fait de la lutte ? Et si oui, est-ce plus ou moins demandant que la Boxe en cardio ?
C'est pas pareil du tout, c'est plus épuisant la lutte. Ça demande une contraction musculaire continue, beaucoup de force et d'explosivité alors que la boxe tu es relâché et tu ne forces pas tout le temps. Je dirais que c'est plus dur la lutte mais j'en ai fait qu'un an. Puis j'ai commencer à avoir des douleurs lombaires, j'ai fait des examens et il s'avère que j'ai une petite hernie discale. Donc finito pour moi la lutte
Mais c'était une belle expérience.
Gulogulo001
il y a 8 mois
Le grapp peut être traumatique car on va chercher les articulations et on va dans des amplitudes extrêmes pour faire taper (sub luxer ou luxer l'articulation). Maintenant ça dépend comment tu pratiques, si tu as beaucoup d'égo et que tu es un compétiteur, t'auras des blessures car tu vas attendre le dernier moment pour taper. Si tu pratiques juste comme ça pour t'entrainer osef, dès que le mec a une bonne position tu tapes et au moins tu risques rien.La lutte par contre c'est assez explosif, tu risques aussi de te blesser. Genoux, dos, cervicales, poignets, doigts, chevilles. Tout dépend du club et de comment tu pratiques
Ca c'est quelque chose que je redis souvent, cela dépend du prof, de sa manière d'enseigner. C'est un peu comme les cours à l'école selon le prof tu vas plus ou moins apprécier une matière. Et puis cela dépend de ce que tu recherches et comment tu veux t'investir dans la discipline
Crude13
il y a 8 mois
C'est pas pareil du tout, c'est plus épuisant la lutte. Ça demande une contraction musculaire continue, beaucoup de force et d'explosivité alors que la boxe tu es relâché et tu ne forces pas tout le temps. Je dirais que c'est plus dur la lutte mais j'en ai fait qu'un an. Donc je suis peut être biaisé car jeune pratiquant et peu de technique. Puis j'ai commencer à avoir des douleurs lombaires, j'ai fait des examens et il s'avère que j'ai une petite hernie discale. Donc finito pour moi la lutte
Mais c'était une belle expérience.
Attends, tu t'es fait ça en luttant ?
Chaud bordel, un an de pratique et déjà chez les retraités.
Vauriens
il y a 8 mois
Attends, tu t'es fait ça en luttant ?
Chaud bordel, un an de pratique et déjà chez les retraités.
Non selon le médecin, j'avais une prédisposition déjà avant. C'est juste que la pratique a révélé la chose. J'avais de temps en temps des douleurs en boxant, mais très peu, vu qu'on ne force pas sur le dos. Il m'a conseillé d'arrêter pour que ça n'évolue pas vers un handicap. On n'est pas fait pour tous les sports et puis j'ai pas le physique d'un lutteur, je suis plutôt longiligne (1m84 80 kg)
Vauriens
il y a 8 mois
Soit tu fais du grappling ou de la lutte pour compléter tes compétences au sol.
La boxe thai et le Kyokushin sauf si tu fais de la compétition mais en principe tu ne devrais pas avoir des blessures au visage même si cela arrive. J'ai fait beaucoup d'arts martiaux et sports de combat. Et la fois où j'ai eu le plus gros coup au visage c'était en self-défense. Un para d'1m85 pour 85kg qui me montre une clé vitesse rapide sauf que j'avais 12ans et que je devais faire 1m60 pour 40kg mon visage a tapé le sol il n'y avait pas de tatamis. J'ai bien été sonné pour le coup, et le lendemain c'était le jour de la photo de classe et heureusement que ma peau ne laisse pas de marques, car le lendemain personne ne s'est rendu compte de rien.Donc pour la self c'est vrai un des trucs où tu as le moins de chances de te blesser au visage et c'est là pourtant que j'ai recu le plus gros choc lors d'un entrainement
Par contre à ta place j'aurais vrillé, ces sales mytho de la self qui terrorisent des mecs passif en montrant des techniques bullshit. Le mec te refait le portrait alors que tu te laissais faire et il contrôle pas sa force.
Crude13
il y a 8 mois
Par contre à ta place j'aurais vrillé, ces sales mytho de la self qui terrorisent des mecs passif en montrant des techniques bullshit. Le mec te refait le portrait alors que tu te laissais faire et il contrôle pas sa force.
Il a probablement pris des cours chez Franck Roppers
Crude13
il y a 8 mois
Pour rappel : https://youtu.be/8pIRJ1yGNz0?si=f_y4clECPNYCkBNZ
Voir à 2min10
Crude13
il y a 8 mois
Non selon le médecin, j'avais une prédisposition déjà avant. C'est juste que la pratique a révélé la chose. J'avais de temps en temps des douleurs en boxant, mais très peu, vu qu'on ne force pas sur le dos. Il m'a conseillé d'arrêter pour que ça n'évolue pas vers un handicap. On n'est pas fait pour tous les sports et puis j'ai pas le physique d'un lutteur, je suis plutôt longiligne (1m84 80 kg)
80kg pour 1m84, j'appelle ça sacrément bâti à moins que tu carry une couche de gras assez élevée.
Mais ok je vois, prédisposition. En espérant que je ne choppe pas la même.
Merci de tes réponses.
Gulogulo001
il y a 8 mois
Par contre à ta place j'aurais vrillé, ces sales mytho de la self qui terrorisent des mecs passif en montrant des techniques bullshit. Le mec te refait le portrait alors que tu te laissais faire et il contrôle pas sa force.
J'ai quand même un peu vrillé après je suis sorti de la salle environ 10 minutes, j'ai mis de l'eau froide vu qu'il n'y avait pas de glace. Mais le mec ne m'a même pas prévenu, il me dit juste qu'il va me montrer quelque chose. J'ai fait 360 degrés avec atterrissage en urgence sur la pommette droite, j'ai même pas eu le temps de comprendre ce qu'il se passait que j'étais allongé par terre
UnMecLambdaQuoi
il y a 8 mois
Je m'explique, je suis un Jean-calisthenics / Marathon depuis maintenant 7 ans sauf que j'en ai marre de boucler sur cette incessante routine.J'hésite entre le Grappling, la Lutte, le Kyokushin et la Boxe Thaï.
Il me faut un nouveau sport de combat.
Voici mes contraintes :
- J'ai bientôt 27 ans
- J'ai déjà fait 6 ans de Boxe Anglaise (de mes 17 à mes 23 ans)
- J'aurai l'occasion de m'entraîner 2 fois par semaine (en plus de mes séances courses / entretiens street workout)
- Je bosse en Finance avec pas mal de client facing donc idéalement j'aimerais limiter le nombre de blessures au visage pour pas paraître pour un voyou (pour ça que j'ai pas mis que du Striking dans le tas).
- J'ai une carrure de Mongole compact. En gros, je mesure 1m70 pour 66 - 67kg secs. J'ai vraiment des épaules et des bras de gorille donc je pars avec un gros avantage pour la Lutte.
- Je n'y connais rien en JJB/Grappling mais j'avoue que j'ai pas envie de me faire casser un bras ou autre. Hésitez pas à pointer du doigt si vous estimez que les blessures sont fréquentes en Twist.Merci, à vous !
Perso j'ai fais du judo et je trouve que c'est un excellent sport, a la fois dans le gainage, l'explosivité et la technique. Je trouve aussi que de manière générale y a un meilleur état d'esprit que dans pas mal de sports bourrins.
Maintenant c'est vrai que ça arrive souvent de se tordre légèrement un truc. C'est rarement très handicapant mais c'est relou parfois.
Si tu fais pas de compétition t'elimines déjà une grosse partie du risque, les blessures surviennent surtout là bas.
Crude13
il y a 8 mois