Boucling

Je déprime depuis plusieurs jours sans raison apparente

10 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

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OP
R5

Ripsitas5

il y a 7 mois

Ça fait plusieurs jours que je déprime et je sais même pas pourquoi https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Juste ce sentiment de déprime sans raison. Ça vous ait déjà arrivé aussi?

Y2

Yellowlight2

il y a 7 mois

Tu as abusé de l'inactivité…

YL

YellowLight2

il y a 7 mois

Tu as abusé de l'inactivité…

OP
R5

Ripsitas5

il y a 7 mois


Tu as abusé de l'inactivité…

J'ai essayé d'être quand même actifs cette été et de faire régulièrement des projets perso et de la formation sur des trucs qui m'intéresse. Même si j'en faisais qu'une ou deux heure par jours ça pourrait être la cause? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

OP
R5

Ripsitas5

il y a 7 mois

Je suis pas non plus sortie ailleurs que pour voir de la famille et faire des courses c'est deux dernières semaines. Ça doit jouer j'imagine

Y2

Yellowlight2

il y a 7 mois

J'ai essayé d'être quand même actifs cette été et de faire régulièrement des projets perso et de la formation sur des trucs qui m'intéresse. Même si j'en faisais qu'une ou deux heure par jours ça pourrait être la cause? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Ah..j'sais pas, il te manque forcément quelque chose, pense à quelque chose qui te semble insuffisante.
Sinon oui, trop de sédentarité joue sur ça aussi, vas regarder le nombre de pas recommandés par jour, etc.

YL

YellowLight2

il y a 7 mois

J'ai essayé d'être quand même actifs cette été et de faire régulièrement des projets perso et de la formation sur des trucs qui m'intéresse. Même si j'en faisais qu'une ou deux heure par jours ça pourrait être la cause? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Ah..j'sais pas, il te manque forcément quelque chose, pense à quelque chose qui te semble insuffisante.
Sinon oui, trop de sédentarité joue sur ça aussi, vas regarder le nombre de pas recommandés par jour, etc.

Y2

Yellowlight2

il y a 7 mois

Après je ne suis pas psy, je te suggère d'aller voir un professionnel.

YL

YellowLight2

il y a 7 mois

Après je ne suis pas psy, je te suggère d'aller voir un professionnel.

JC

jean-cule712

il y a 7 mois

Moi aussi, mais j'ai la chance de savoir pourquoi
Bonne chance khey

JC

Jean-Cule712

il y a 7 mois

Moi aussi, mais j'ai la chance de savoir pourquoi
Bonne chance khey

PA

Papinelle

il y a 7 mois

Carence (acide folique par exemple, magnésium aussi, fer possible...).

Prise de sang.

TE

TELEK33

il y a 7 mois


Ça fait plusieurs jours que je déprime et je sais même pas pourquoi https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Juste ce sentiment de déprime sans raison. Ça vous ait déjà arrivé aussi?

fais des sports de combat

OP
R5

Ripsitas5

il y a 7 mois


Après je ne suis pas psy, je te suggère d'aller voir un professionnel.

J'en suis pas là je pense quand meme, c'est plus une déprime passagère je pense. Le problème c'est surtout que je comprends pas d'où ça sort