Boucling

Je dors de 18h a 23h

9 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

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OP
FI

FIab

il y a 3 mois

J'ai un rythme de con

Là j'ai pas envie de dormir, je vais me taper la journée entière de taff dans qq heures

JO

Jorek

il y a 3 mois

T'es foutu mais force à toi
OP
FI

FIab

il y a 3 mois

ça doit faire 1 semaine que je fonctionne comme ça

je suis en train de me détruire

JO

Jorek

il y a 3 mois

Faut se ressaisir mon cher
G1

Gertrude1

il y a 3 mois

moi + de 22h a 3h
et parfois micro sieste début aprem'
OP
FI

FIab

il y a 3 mois


moi + de 22h a 3h
et parfois micro sieste début aprem'

j'arrive pas à faire une micro sieste, souvent j'entends le reveil puis jme rendors je suis pas discipliné

UM

UnMillion

il y a 3 mois

Ben c'est pas assez, pourquoi tu restes pas endormi jusqu'a 6h du matin ?

ca ferait 12h de sommeil c'est bien pour etre repose

OP
FI

FIab

il y a 3 mois


Ben c'est pas assez, pourquoi tu restes pas endormi jusqu'a 6h du matin ?

ca ferait 12h de sommeil c'est bien pour etre repose

parce que j'ai pas choisi de me reveiller

UM

UnMillion

il y a 3 mois

parce que j'ai pas choisi de me reveiller

Deja ne va pas sur ton telephone ca te reveille encore plus
"La lumière bleue des écrans peut perturber la production de mélatonine. Essayez de lire un livre ou d'écouter de la musique apaisante à la place."

+ fais du sport tu dormiras mieux