Je lance mon looksmaxxing aujourd'hui

55 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

Ghurul

il y a 2 mois

Je suis un 6/10 je vise le 7 (peut-être le 7,5 qui sait)

Cheveux (longs et raides) :

- lavage 2 fois par semaine
- shampooing doux
- brosse ronde poils naturels
- huile sèche (++ sur les pointes)

Barbe :

- taille contour et cou (Philipps OneBlade)
- tonte 6mm
- baume 1 fois par jour

Skincare :

- gel nettoyant
- tonique sans alcool
- crème de nuit
- exfoliant chimique doux 3 fois par semaines

Programme muscu :

3 fois par semaine uniquement poids du corps full body séances de 1h
3 fois par semaine 45 min de jogging
Repos le dimanche

Régime :

Flexitarien, viande 4 repas par semaine
1600 kcal par jour
Objectif perte de 10 kg

Je veux pas faire de chirurgie esthétique mais je pense investir dans un blanchiment des dents

Iceternal94

il y a 2 mois

Te fatigue pas ça changera rien.

Ghurul

il y a 2 mois

Te fatigue pas ça changera rien.

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Ghurul

il y a 2 mois

Iceternal94

il y a 2 mois

T'es né défaitiste où t'as perdu espoir en tout quand tu t'es rendu compte que t'avais rien fait de ta vie ?

Non parce que je l'ai fait avant toi et ça n'a rien changé à ma vie.

EELV2100

il y a 2 mois

poids taille bodyfat ?

Ghurul

il y a 2 mois

Non parce que je l'ai fait avant toi et ça n'a rien changé à ma vie.

Pas grave, de toute façon je le fais pour moi, si ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps c'est bien, sinon j'arrêterais mais je vois pas en quoi un mode de vie plus sain serait totalement innefficace, en tout cas ça peut pas faire de mal

Bougnaderus1er

il y a 2 mois

Pas grave, de toute façon je le fais pour moi, si ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps c'est bien, sinon j'arrêterais mais je vois pas en quoi un mode de vie plus sain serait totalement innefficace, en tout cas ça peut pas faire de mal

Ecrethis.

Iceternal94

il y a 2 mois

Pas grave, de toute façon je le fais pour moi, si ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps c'est bien, sinon j'arrêterais mais je vois pas en quoi un mode de vie plus sain serait totalement innefficace, en tout cas ça peut pas faire de mal

Si tu le fais juste pour toi ok, mais t'attends pas à ce que ça change quoi que ce soit à ta vie en soi. Si les gens te calculaient pas avant , ils te calculeront pas plus après.

Et j'ai été plus loin que toi sur mon looksmaxxing.

NiohuruX

il y a 2 mois

Je te supporte dans ta démarche kheyou !

Ghurul

il y a 2 mois

poids taille bodyfat ?

87 kg 1m80, j'ai calculé sur un site random ils me disent 22 bodyfat

BoobsPanties_

il y a 2 mois

Si tu le fais juste pour toi ok, mais t'attends pas à ce que ça change quoi que ce soit à ta vie en soi. Si les gens te calculaient pas avant , ils te calculeront pas plus après.
Et j'ai été plus loin que toi sur mon looksmaxxing.

T'es un csc toi

Ghurul

il y a 2 mois

Si tu le fais juste pour toi ok, mais t'attends pas à ce que ça change quoi que ce soit à ta vie en soi. Si les gens te calculaient pas avant , ils te calculeront pas plus après.
Et j'ai été plus loin que toi sur mon looksmaxxing.

C'est pas un problème les gens, j'ai un petit cercle social il me suffit

T'as fais de la chirurgie ?

Ghurul

il y a 2 mois

Je te supporte dans ta démarche kheyou !

Merci kheyou c'est cool

Ghurul

il y a 2 mois

des gens ont fait ? des conseils ?

3l-khoya

il y a 2 mois

Ces pauvres puceaux qui se font matrixer par des vidéos Tiktok avec de la techno libre de droit
"Utilise cette crème de jour, masse ton cuir chevelu 15 minutes et mâche des chewing-gum en silicone pour avoir une jawline d'alpha"

Et non le cuck, c'est génétique et pour ton acné / peau grasse de merde, bois de l'eau et arrête le sucre

Ghurul

il y a 2 mois

Ces pauvres puceaux qui se font matrixer par des vidéos Tiktok avec de la techno libre de droit
"Utilise cette crème de jour, masse ton cuir chevelu 15 minutes et mâche des chewing-gum en silicone pour avoir une jawline d'alpha"
Et non le cuck, c'est génétique et pour ton acné / peau grasse de merde, bois de l'eau et arrête le sucre

Je suis pas puceau, j'ai pas Tiktok, j'ai pas d'acné, je bois de l'eau et j'ai déjà arrêté le sucre

Autre chose Ahurin ?

Iceternal94

il y a 2 mois

C'est pas un problème les gens, j'ai un petit cercle social il me suffit
T'as fais de la chirurgie ?

Tu le fais pour quoi alors ? les meufs ?

J'ai fait traitement orthodontique, chirurgie de la machoire, stylisme, perdu 20 kg + muscu et footing toutes les semaines, compléments alimentaires (omega 3, creatine, magnesium...) , 1800kcal par jour et 150g de prot, coiffeur toutes les deux semaines ... j'ai du en oublier

Je suis passé de 4,5 - 5/10 à 5,5 - 6/10 en gros.

Et ça n'a pas guéri mon anxiété sociale et j'ai toujours pas touché un cul depuis 5 ans

MododanslePetou

il y a 2 mois

Et ton esprit tu l'entraines comment?

Unileverse03

il y a 2 mois

Cool mon reuf.

Te voilà une vraie gonzesse.

Mais bon, je 'en veux pas, c'est de ta génération d'avoir une low testo.

Ghurul

il y a 2 mois

Tu le fais pour quoi alors ? les meufs ?
J'ai fait traitement orthodontique, chirurgie de la machoire, stylisme, perdu 20 kg + muscu et footing toutes les semaines, compléments alimentaires (omega 3, creatine, magnesium...) , 1800kcal par jour et 150g de prot, coiffeur toutes les deux semaines ... j'ai du en oublier
Je suis passé de 4,5 - 5/10 à 5,5 - 6/10 en gros.
Et ça n'a pas guéri mon anxiété sociale et j'ai toujours pas touché un cul depuis 5 ans

Non vraiment je le fais pour moi je sais que c'est difficile à concevoir

Ah ouaaais t'es allé vraiment loin, nonobstant passer de 4,5 à 6 c'est pas si mal

J'ai pas trop de problèmes avec les meufs, je suis pas un Chad qui baise à tout va mais je suis pas frustré sexuellement

KJBipede

il y a 2 mois

Démentiel la quantité d'efforts au lieu de juste se comporter normalement et arrêter d'être chelou avec les meufs

FranceBlackpill

il y a 2 mois

Tu le fais pour quoi alors ? les meufs ?
J'ai fait traitement orthodontique, chirurgie de la machoire, stylisme, perdu 20 kg + muscu et footing toutes les semaines, compléments alimentaires (omega 3, creatine, magnesium...) , 1800kcal par jour et 150g de prot, coiffeur toutes les deux semaines ... j'ai du en oublier
Je suis passé de 4,5 - 5/10 à 5,5 - 6/10 en gros.
Et ça n'a pas guéri mon anxiété sociale et j'ai toujours pas touché un cul depuis 5 ans

tu as fait bimax en France ?

grosse erreur il faut mettre 15-20k et aller chez des chirurgiens blackpilled en Italie/ Espagne / Suisse

en France c'est 3000 euros l'opération mais ils avançent presque rien les machoires comme des cucks et s'en foutent de l'esthétisme aka 4mm BSSO avec pas de CCW rotation et 4mm genio et 2mm maxillaire

Ghurul

il y a 2 mois

Et ton esprit tu l'entraines comment?

Mon esprit c'est en bonne voie, je lis beaucoup de philo, de la psycho car je reprend des études en psycho, de l'histoire et quelques romans

Ghurul

il y a 2 mois

Cool mon reuf.
Te voilà une vraie gonzesse.
Mais bon, je 'en veux pas, c'est de ta génération d'avoir une low testo.

Ca me dérange pas d'être traité de low testo quand c'est fait par un khey du forum

Ghurul

il y a 2 mois

Démentiel la quantité d'efforts au lieu de juste se comporter normalement et arrêter d'être chelou avec les meufs

Ptn mais je vais devoir le dire combien de fois, j'ai pas de problème avec les femmes c'est pas pour ça que je le fais

Je suis pas un giga yeslife avec un bodycount de 50 mais ça me rend pas malheureux contrairement à beaucoup de kheys

Unileverse03

il y a 2 mois

Ca me dérange pas d'être traité de low testo quand c'est fait par un khey du forum

Oublie pas d'appliquer ta petite crème le soir avec de la vitamine E.

Et de te démaquiller mon reuf.
C'est important.

Allez bisous ma petite biche.

Ghurul

il y a 2 mois

Oublie pas d'appliquer ta petite crème le soir avec de la vitamine E.
Et de te démaquiller mon reuf.
C'est important.
Allez bisous ma petite biche.

Bisous le frustré

Unileverse03

il y a 2 mois

Ptn mais je vais devoir le dire combien de fois, j'ai pas de problème avec les femmes c'est pas pour ça que je le fais
Je suis pas un giga yeslife avec un bodycount de 50 mais ça me rend pas malheureux contrairement à beaucoup de kheys

T'as quand même l'air d'avoir ton cerveau remplis d'œstrogènes.
Pètes un coup pour voir?

Iceternal94

il y a 2 mois

tu as fait bimax en France ?
grosse erreur il faut mettre 15-20k et aller chez des chirurgiens blackpilled en Italie/ Espagne / Suisse
en France c'est 3000 euros l'opération mais ils avançent presque rien les machoires comme des cucks et s'en foutent de l'esthétisme aka 4mm BSSO avec pas de CCW rotation et 4mm genio et 2mm maxillaire

J'ai juste fait une avancée mandibulaire, et ça m'a bien changé le profil , suffisamment pour ne plus avoir de menton sous développé. Et j'ai pas payé

Ghurul

il y a 2 mois

T'as quand même l'air d'avoir ton cerveau remplis d'œstrogènes.
Pètes un coup pour voir?

Viens sentir mais je te préviens c'est pas beau à voir

Unileverse03

il y a 2 mois

Viens sentir mais je te préviens c'est pas beau à voir

Mauvaise alimentation ça, le sheitan.
Fais gaffe; Satan t'habite.
Et ta bite est dure.
hem, issou.

Ghurul

il y a 2 mois

Mauvaise alimentation ça, le sheitan.

Je viens de commencer mon régime c'est pas encore ça Ceci dit je pense pas qu'on puisse péter du sens bon, quelque soit notre alimentation

FranceBlackpill

il y a 2 mois

J'ai juste fait une avancée mandibulaire, et ça m'a bien changé le profil , suffisamment pour ne plus avoir de menton sous développé. Et j'ai pas payé

c 'est fou comme presque personne ne fait de chirurgie des machoires en France en tant qu'homme

je vais claquer 20k en Italie et je vais pouvoir MOGG tous ces Normies en 2026 avec mon trimax

Ghurul

il y a 2 mois

c 'est fou comme presque personne ne fait de chirurgie des machoires en France en tant qu'homme
je vais claquer 20k en Italie et je vais pouvoir MOGG tous ces Normies en 2026 avec mon trimax

C'est trop cher pour valoir le coup je trouve faut savoir doser aussi

NotReady401

il y a 2 mois

C'est quoi tes produits skin Cares l'opax ?

GENOCID4AT0R2

il y a 2 mois

C'est quoi tes produits skin Cares l'opax ?

This.
Tu peux faire une skincare, si c'est des produits éclatés, c'est comme si tu mettais de l'eau sur ton visage, mêmes effets.
Pareil si t'es un golem qui se base sur Yuka pour la skincare comme beaucoup de golems; pour la skincare avoir un bon score nécessite de pas utiliser certains ingrédients qui sont essentiels dans la skincare

Ghurul

il y a 2 mois

C'est quoi tes produits skin Cares l'opax ?

Garnier Pure Active Gel Nettoyant
La Roche Posay Serozinc Tonic Purifiant
Neustrogena Hydro Boost Night Cream
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BMA Liquid Exfoliant

Après j'ai choisi selon ma peau, faudra peut-être des différents pour une autre peau

Unileverse03

il y a 2 mois

Je viens de commencer mon régime c'est pas encore ça Ceci dit je pense pas qu'on puisse péter du sens bon, quelque soit notre alimentation

Si, malheureusement.
Déjà t'as les aliments chargés naturellement en souffre, comme les œufs.
Ça veut pas dire qu'on peut pas en manger, juste que ça sent pas la rose par où ça sort.

Puis les éléments acidifiants, comme les viandes, les fritures, certains légumes (style tomates cuites). Le pain aussi, ça veut pas dire que c'est mauvais, juste que ça tu vas pas chier des roses.

Evidement les habitudes de vie, style l'alcool; là c'est clair qu'arroser le tout va te faire chier un napalm nauséabond.

alimentation assez basique (càd calcifiante) et frugivore ça sent rien...
Après tout dépend des microbiotes déjà en place...
Genre on pense manger sainement en bouffant des fruits alors qu'on se fait une pls en fermentation si mauvaise digestion.
Tout dépendra du transit donc.

Baiironelove

il y a 2 mois

justement khey , je me demandais si il fallait pas que je réinstalle les RS ( instagram ) pour enfin baiser :issou:

GENOCID4AT0R2

il y a 2 mois

Garnier Pure Active Gel Nettoyant
La Roche Posay Serozinc Tonic Purifiant
Neustrogena Hydro Boost Night Cream
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BMA Liquid Exfoliant
Après j'ai choisi selon ma peau, faudra peut-être des différents pour une autre peau

Mid/low-tier du coup.
Pas de sérum vitamine C
Naturelle.

Ghurul

il y a 2 mois

Si, malheureusement.
Déjà t'as les aliments chargés naturellement en souffre, comme les œufs.
Ça veut pas dire qu'on peut pas en manger, juste que ça sent pas la rose par où ça sort.
Puis les éléments acidifiants, comme les viandes, les fritures, certains légumes (style tomates cuites). Le pain aussi, ça veut pas dire que c'est mauvais, juste que ça tu vas pas chier des roses.
Evidement les habitudes de vie, style l'alcool; là c'est clair qu'arroser le tout va te faire chier un napalm nauséabond.
alimentation assez basique (càd calcifiante) et frugivore ça sent rien...
Après tout dépend des microbiotes déjà en place...
Genre on pense manger sainement en bouffant des fruits alors qu'on se fait une pls en fermentation si mauvaise digestion.

Je bois pas d'alcool

Mais du coup tu conseillerais quoi comme alimentation ? Parce que tu viens de citer beaucoup d'aliments courants

Ceci dit l'odeur de mes pets ne sont pas ma priorité, je pète pas en public

GENOCID4AT0R2

il y a 2 mois

Je me sens de bonne humeur aujourd'hui, voilà les produits optimaux/routines optimales pour une bonne skincare, en fonction de tes besoins : https://docs.google.com/document/d/14odhwjGkPX7IjhDX_KbwyvQPHiPJ5djDlXBkkDcdZGI/

Un des meilleurs guides qui existent sur le web.

Ghurul

il y a 2 mois

justement khey , je me demandais si il fallait pas que je réinstalle les RS ( instagram ) pour enfin baiser :issou:

En quoi réinstaller les réseaux va te permettre de baiser ?

Baiironelove

il y a 2 mois

obligé de reinstaller instagram pour le "looksmaxing"

Ghurul

il y a 2 mois

Je me sens de bonne humeur aujourd'hui, voilà les produits optimaux/routines optimales pour une bonne skincare : https://docs.google.com/document/d/14odhwjGkPX7IjhDX_KbwyvQPHiPJ5djDlXBkkDcdZGI/

Incroyable merci khey

Je m'attèle à ce guide dès ce soir tu gères

FranceBlackpill

il y a 2 mois

C'est trop cher pour valoir le coup je trouve faut savoir doser aussi

je suis 5/10 mais depuis 2019 si tu as pas un profil 7/10 de "CHAD" tu n'existe pas

j'ai travaillé pendant 4 ans sur les forums looksmax pour trouver le bon chirurgien, pas trop cher , qui fait des bon mouvements et donne une machoire de Chad aux Normies comme moi

le skin care et les cheveux servent à rien si tu es lambda, les meufs veulent le top 10 % machoîre tracé et regard carnassier de CHAD on est plus en 2009

20k et là tu existe

Ghurul

il y a 2 mois

obligé de reinstaller instagram pour le "looksmaxing"

Pourquoi ?

VanHaleineDeVin

il y a 2 mois

La réalité ---> Y'a que le bodyfat (% graisse) qui peut changer un homme

Ghurul

il y a 2 mois

je suis 5/10 mais depuis 2019 si tu as pas un profil 7/10 de "CHAD" tu n'existe pas
j'ai travaillé pendant 4 ans sur les forums looksmax pour trouver le bon chirurgien, pas trop cher , qui fait des bon mouvements et donne une machoire de Chad aux Normies comme moi
le skin care et les cheveux servent à rien si tu es lambda, les meufs veulent le top 10 % machoîre tracé et regard carnassier de CHAD on est plus en 2009

20k et là tu existe

Honnêtement je suis pas au point d'avoir une mâchoire et un menton parfait (quoique ça va) mais je trouve que 20k pour ça c'est vraiment beaucoup

Et puis de toute manière j'ai pas 20k à mettre là dedans

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