Je mange quoi sans frigo ni chauffe possible ?

OP
MT

McTartine

il y a 2 mois

Salut les kheys.

Question sérieuse. C'est pour manger le matin et le soir. J'ai pas possibilité de chauffer ni conserver au frais.
Qu'est-ce que je peux conserver et manger toute la semaine ?
Des idées ?
Merci

LL

Leon-La-Terreur

il y a 2 mois

Sandouich
Sardines, maquereaux
BC

BiancaCosta

il y a 2 mois

Des chips https://image.noelshack.com/fichiers/2023/42/3/1697665434-biancarote.png
SW

Super-Wintendo

il y a 2 mois

Les trucs oú faut juste verser de l'eau chaude genre les Bolino. Tu dois bien avoir une gazinière non ?

Sinon bah du pain ou des biscuits.

KD

kdzhtngppx

il y a 2 mois

boites de sardines full mercure
MP

mododanslePETOU

il y a 2 mois


boites de sardines full mercure

N'importe quoi

C'est un des poissons ou y'en a le moins

OP
MT

McTartine

il y a 2 mois


Les trucs oú faut juste verser de l'eau chaude genre les Bolino. Tu dois bien avoir une gazinière non ?

Sinon bah du pain ou des biscuits.

Non rien.

Merci pour vos idées.

BO

boumeurt

il y a 2 mois

Sandwich au thon tomate mayo
KD

kdzhtngppx

il y a 2 mois

JE

JEVEUXMONRSA

il y a 2 mois

Boite de ravioli que tu chauffes au briquet
Sinon sandwich triangle
Boite de thon
SI

Signaleur

il y a 2 mois

Non rien.

Merci pour vos idées.

Tu vis dans un squat ou quoi ?

Tu as le chauffage au moins ?

P2

pipicaca2342

il y a 2 mois

conserves
fromage
pain
charcuterie
fruits et légumes
-E

-ElPsyKongroo-

il y a 2 mois

Les carottes, tu peux les conserver toute la semaine sans souci.
Pour les calories, tu peux manger des noix, des amandes, des cacahuètes et d'autres fruits à coque.
Le beurre, tu peux le garder dehors aussi, toute la semaine, les œufs également, que tu peux manger crus.
Normalement, la plupart des fruits, tu peux les conserver aussi.

Après, tu as toujours des boîtes de conserve que tu peux manger. Comme c'est déjà cuit, tu peux les manger froid.

JR

JeanRivotril__

il y a 2 mois

tu es un clochard? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/17/6/1714241770-capture-d-cran-2024-04-27-20-14-32.jpg
[Z

[General_Zob]

il y a 2 mois

Met ta bouffe sur ton rebord de fenêtre, à l'ombre
Il fait bien froid
MP

mododanslePETOU

il y a 2 mois

Bah oui en fait c'est surtout les gros prédateurs qui mangent plein de petits poissons qui ont la plus grosse concentration, les sardines c'est vraiment en bas de la chaine donc y'a la plus petite concentration

P2

pipicaca2342

il y a 2 mois


Boite de ravioli que tu chauffes au briquet
Sinon sandwich triangle
Boite de thon

sandwich triangle c'est une énorme arnaque par contre, t'achète une baguette, du fromage, et de la charcuterie t'auras mieux pour moins cher.

P2

pipicaca2342

il y a 2 mois


Les carottes, tu peux les conserver toute la semaine sans souci.
Pour les calories, tu peux manger des noix, des amandes, des cacahuètes et d'autres fruits à coque.
Le beurre, tu peux le garder dehors aussi, toute la semaine, les œufs également, que tu peux manger crus.
Normalement, la plupart des fruits, tu peux les conserver aussi.

Après, tu as toujours des boîtes de conserve que tu peux manger. Comme c'est déjà cuit, tu peux les manger froid.

j'avoue que les cacahouète c'est assez bien pour les calories et pas très cher
sinon pour les fruits t'achètes pour la semaine en général.

GN

General-Nanou

il y a 2 mois

Ca sent le gars en internat ça
MP

mododanslePETOU

il y a 2 mois

j'avoue que les cacahouète c'est assez bien pour les calories et pas très cher
sinon pour les fruits t'achètes pour la semaine en général.

Ouais en plus limite tu peux manger que ca pendant 1 semaine tu manqueras de rien

BA

BotAntiMacron

il y a 2 mois

Tu as l'electricité, en quoi tu ne peux pas avoir de système de chauffe ?
OP
MT

McTartine

il y a 2 mois


tu es un clochard? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/17/6/1714241770-capture-d-cran-2024-04-27-20-14-32.jpg

Merci pour vos astuces.

Non en fait c'est juste les conditions qui font que. Mais je suis pas dehors.

G1

Gertrude1

il y a 2 mois

cassoulet, j'ai gouté froid c'est super bon aussi en truc "consistant"

pois chiches aussi froid ou chaud .. bon pour la santé, mini boite de maïs, petits pâtés en bocaux ..

endives a croquer dedans avec un sandwich ou des radis dans le sandwich, ou morceaux de courgettes histoire de dire un peu de légumes ..

clémentines, oranges, bananes
laitages, crêmes dessert, riz au lait .. il fait assez froid risque pas de périmer trop .. si une voiture garé pas en plein soleil ..

P2

pipicaca2342

il y a 2 mois


Ca sent le gars en internat ça

dernièrement je me nourris exclusivement de monster, de fruits et de poissons en conserve

P2

pipicaca2342

il y a 2 mois

Ouais en plus limite tu peux manger que ca pendant 1 semaine tu manqueras de rien

tu finis en carence par contre.

FD

FractureDuPied

il y a 2 mois

Chocolat sous toutes ses formes, oléagineux, pain/baguette sous toutes ses formes, confiture sur le balcon avec les températures ça passe je pense (attention au plein soleil)

Crudités (concombre carottes légumes betterave cuite etc...), vinaigre et huile, moutarde, sel poivre

Bouteille de lait en 20 ou 50 cl comme ça tu en ouvres qu'une par repas que tu finis et tu peux conserver les autres au sec tant qu'elles sont pas ouvertes

Donc céréales granola etc possible aussi

Protéines tu as pas mal de choix : viande séchée, poisson fumée, conserves de poissons... Du saucisson à la truite en passant par le boeuf ou la sardine tu peux varier !

Je te preconiserai également un repas de "fête", par semaine que tu mangeras chaud en livraison ou sur place ou à emporter

G1

Gertrude1

il y a 2 mois

L6

Lass62b9

il y a 2 mois

Tout ce qui est sardine,thon,fruit en conserve il y a aussi les barre de céréales, les confitures (a manger rapidement) le pain en sachets ex un sandwich au sardine a la sauce tomate/huile c'est bon et nourrissant tu peut aussi te faire un porridge avec un peut de lait (en petite bouteille) de l'avoine et quelque morceau de chocolat noir tu fait le mélange laisse reposer 1h et c'est prêt

Sinon une conserve tu la transforme en réchaud un peut de bois un briquet un balcon et tu fait chauffer une autres conserve de cassoulet

G1

Gertrude1

il y a 2 mois


Tout ce qui est sardine,thon,fruit en conserve il y a aussi les barre de céréales, les confitures (a manger rapidement) le pain en sachets ex un sandwich au sardine a la sauce tomate/huile c'est bon et nourrissant tu peut aussi te faire un porridge avec un peut de lait (en petite bouteille) de l'avoine et quelque morceau de chocolat noir tu fait le mélange laisse reposer 1h et c'est prêt

Sinon une conserve tu la transforme en réchaud un peut de bois un briquet un balcon et tu fait chauffer une autres conserve de cassoulet

heu je me méfierais , certaines conserves un genre de "revêtement" dedans que je suis pas sûr que ça serait super sain de chauffer directement la boite ...
d'autres pas de revêtement, ou d'ailleurs si on mange pas vite, ça a tendance à s'oxyder rapidement les parois intérieures, à devenir grises ...

G1

Gertrude1

il y a 2 mois

j'espère qu'on t'aurait pas style coupé le courant en plein hiver.
sinon faudrait se rapprocher association de défense, à minima logiquement ils laissent 3kWA .. au moins de quoi mettre un petit radiateur électrique en marche + le reste ...
PI

Pikamy

il y a 2 mois

Tu vas au rayon conserve et tu prends un peu de tout, car tout ce qui est en conserve peut se manger froid.

Tu prends du pain.

Biscuits apéritifs (chips, cacahuète...)

Et des fruits.

Franchement y a de quoi se faire plaisir si tu ne fais pas la fine bouche.

L6

Lass62b9

il y a 2 mois

heu je me méfierais , certaines conserves un genre de "revêtement" dedans que je suis pas sûr que ça serait super sain de chauffer directement la boite ...
d'autres pas de revêtement, ou d'ailleurs si on mange pas vite, ça a tendance à s'oxyder rapidement les parois intérieures, à devenir grises ...

Pour la conserve je l'avais fait une fois quand j'étais en camping on avait fait des trou sur le côté et dessus d'une conserve qu'on avait transformé en réchaud a bois avec une ouverture et fait chauffer une autre conserve en mode système D c'etait un peut cramé plutôt bon mais bon et a utiliser qu'une fois

Après ya des réchaud a bois a même pas 15€

OP
MT

McTartine

il y a 2 mois

Merci pour toutes vos réponses les quilles.

J'ai pu établir un programme nutritif via vos conseils en sah.