Boucling

Je m'assoie et parfois dors par terre pour me reconnecter avec le naturel

4 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

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il y a 7 mois

Des questions ?

BC

BiancaCosta

il y a 7 mois

Pas trop mal au dos ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/17/5/1714143676-bianca-wtf.png

OP
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il y a 7 mois


Pas trop mal au dos ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/17/5/1714143676-bianca-wtf.png

Pour dormir légèrement oui, je me mets sur le dos, je mets un truc sous mes genoux, et je me sers de mon sac basic fit en guise de coussin

OP
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il y a 7 mois

S'asseoire par terre est 20x plus naturelle pour le dos que sur une chaise les kheys

Vous pouvez ajuster subtilement le poids en variant, ou changer de posture entre le tailleur, la posture seiza, le demi lotus, le papillon, etc.