Je m'attache trop vite aux gens
SawyerLost
il y a 2 mois
Alors que moi au contraire je cherches à relancer/revoir / avoir des réponses
Bref même si la personne m'envoies chier ça me "vas" car j'ai eu une réponse
ayaaa moi je serais brisax complet, du coup c'est peut être pour ça que j'envoie jamais de message en premier 
Rahsgrill_Jr
il y a 2 mois
Iouna
il y a 2 mois
ayaaa moi je serais brisax complet, du coup c'est peut être pour ça que j'envoie jamais de message en premier
Moi à l'inverse je cherche à vite créer une conversation car j'en ai besoin et qu'il faut que je crée un lien ( d'attachement du coup ) avec la personne
Onvientdeloin
il y a 2 mois
Tintinchiottard
il y a 2 mois
Je relate l'op
Ma dernière copine m'a largué parce que j'étais trop dépendant affectif sans m'en rendre compte
Elle s'était une meuf bien indépendante donc ça l'avait trop étouffé comparé à mes dernières relations qui me l'avait jamais fait remarquer comme elles avaient pas le même tempérament
Depuis j'ai fais pas mal d'introspection où j'ai essayé de bosser dessus, résultat dernière relation je veux prendre mon temps pour pas trop m'attacher et la meuf trouvait que j'étais pas assez investi comme je parlais pas de mariage au bout de 2j pour une fois
Je pense qu'il faut qu'on trouve juste des gens comme nous pour être dans une bonne dynamique au moins ça dérangera les pas
Zinzolin2000
il y a 2 mois
tu es brisax il faut faire une psychothérapie pour résoudre ce genre de carences affectives.
Je te rassure ou en a tous et on a tous envie d'être aimés et de se sentir désiré par les autres.
Les gens qui développent une dépendance affective forte ont souvent pas beaucoup d'estime d'eux, creuse de côté là.
Iouna
il y a 2 mois
Les psychologues ont plus tendance à aider à vivre les symptômes que de démêler les traumatismes. Mon frère fait une TCC mais il fait plus son introspection de son côté
Du coup c'est qui que je dois consulter pour soigner un traumatisme d'enfance ?
Donc selon toi il faut que je trouve une personne autant dépendante affective que moi ?
Oh le bordel que ça vas donner
aaargh_0ban
il y a 2 mois
Et je penses qu'il est peut-être temps de traiter en profondeur le fait que je me sent encore comme la petite fille abandonnée par son père plus jeune .Je pense que ça fait parti d'un trauma que j'ai jamais guéri
Mais il t'a abandonné quand, tu l'as connu un moment?
__popal__
il y a 2 mois
Onvientdeloin
il y a 2 mois
Du coup c'est qui que je dois consulter pour soigner un traumatisme d'enfance ?
Je pense à la psychanalyse Lacanienne personnellement mais c'est pas vraiment une science exacte.
SadEngel
il y a 2 mois
Ça me rappelle moi
J'étais comme ça et je suis devenu hyper indépendant et solitaire à force de mauvaises rencontres
Ça passera avec le temps
__popal__
il y a 2 mois
Du coup c'est qui que je dois consulter pour soigner un traumatisme d'enfance ?
un gynécologue il doit triffouller ton cul pour voir où le traumatisme pourrait avoir eu lieu
Iouna
il y a 2 mois
tu es brisax il faut faire une psychothérapie pour résoudre ce genre de carences affectives.Je te rassure ou en a tous et on a tous envie d'être aimés et de se sentir désiré par les autres.
Les gens qui développent une dépendance affective forte ont souvent pas beaucoup d'estime d'eux, creuse de côté là.
Pour le coup oui je n'ai pas une forte estime de moi .
Je le sait bien et c'est ce qui me fais le plus mal .
Je me dis que je suis pas intéressante etc ...
Mais j'ai peur en entamant un processus psy qu'ils me proposent des AD comme j'ai déjà eu plus jeune . Et ça je veux vraiment pas retomber dedans
__popal__
il y a 2 mois
Oh le bordel que ça vas donner
prends un tigre comme animal de compagnie
__popal__
il y a 2 mois
Pour le coup oui je n'ai pas une forte estime de moi .
Je le sait bien et c'est ce qui me fais le plus mal .
Je me dis que je suis pas intéressante etc ...
Mais j'ai peur en entamant un processus psy qu'ils me proposent des AD comme j'ai déjà eu plus jeune . Et ça je veux vraiment pas retomber dedans
c'est rien prends un peu de cocaine dans le nez ça ira mieux
Iouna
il y a 2 mois
Je pense à la psychanalyse Lacanienne personnellement mais c'est pas vraiment une science exacte.
Ca consiste en quoi ???
Bah j'aimerais devenir comme toi enfaite à termes . C'est comme ça que je veux être plus tard
Onvientdeloin
il y a 2 mois
Zinzolin2000
il y a 2 mois
Pour le coup oui je n'ai pas une forte estime de moi .
Je le sait bien et c'est ce qui me fais le plus mal .
Je me dis que je suis pas intéressante etc ...
Mais j'ai peur en entamant un processus psy qu'ils me proposent des AD comme j'ai déjà eu plus jeune . Et ça je veux vraiment pas retomber dedans
si t'es pas dépressive je vois pas pourquoi tu passerais par la case AD.
Un psychologue peut pas t'en préscrire de toute façon, c'est que les psychiatre. Et ca sert à rien d'aller voir un psychiatre si t'as pas de pathologie mentale.
Un psychothérapeute pourra t'aider à exorciser certaines blessures du passé et à y voir plus claire, mais si t'as déjà identitié les causes et les conséquences de tes problèmes (ce qui semble être le cas) ça résoudra pas tes problèmes.
Si tu n'as pas d'estime de toi tu vas forcément te dévaloriser et te "brader" pour avoir de l'attention et du contact social, en pensant que tu vaut pas mieux et que les autres te font un cadeau en étant ton ami ou ton mec.
Reprend confiance en toi, ça peut passer par le sport, par rencontrer des nouvelles personnes, vivre de nouvelles expériences, accepter d'être seul, apprendre à s'aimer , être conscient de ses qualités, faire des projets qui te tiennent à coeur, accomplir des choses...
Y a que si tu es fier de toi et que tu t'aimes que tu gommera cette dépendance affective, tu ne seras plus en demande permanente d'approbation et tu pourras enfin vivre par toi même en t'entourant de relations saines qui t'apportent qqch et pas seulement nourrir ton besoin d'affection
Ca fera 70 balles
Iouna
il y a 2 mois
Ça consiste à être capable de comprendre ses mécanismes inconscients. Comprendre ainsi quels traumatismes causé quel problème en toi et comment cela affecte ton rapport à l'autre
Je vois .
Bon bah j'ai encore beaucoup de travail a faire sur moi même alors ..
SawyerLost
il y a 2 mois
Moi à l'inverse je cherche à vite créer une conversation car j'en ai besoin et qu'il faut que je crée un lien ( d'attachement du coup ) avec la personne
T'es dans le manque permanant ça doit être horrible, mais y'a un truc que j'admire c'est que vous avez les youk d'entreprendre et d'initier les choses.
Donc vous avez infiniment plus de chance (comparé a un évitant qui est ultra passif) de trouver ce que vous cherchez.
PateAPain
il y a 2 mois
Je pense à la psychanalyse Lacanienne personnellement mais c'est pas vraiment une science exacte.
Oh bordel, les psychanalystes, vous servez tellement à rien
TCC ou EMDR kheyette
SadEngel
il y a 2 mois
Iouna
il y a 2 mois
si t'es pas dépressive je vois pas pourquoi tu passerais par la case AD.
Un psychologue peut pas t'en préscrire de toute façon, c'est que les psychiatre. Et ca sert à rien d'aller voir un psychiatre si t'as pas de pathologie mentale.
Un psychothérapeute pourra t'aider à exorciser certaines blessures du passé et à y voir plus claire, mais si t'as déjà identitié les causes et les conséquences de tes problèmes (ce qui semble être le cas) ça résoudra pas tes problèmes.
Si tu n'as pas d'estime de toi tu vas forcément te dévaloriser et te "brader" pour avoir de l'attention et du contact social, en pensant que tu vaut pas mieux et que les autres te font un cadeau en étant ton ami ou ton mec.
Reprend confiance en toi, ça peut passer par le sport, par rencontrer des nouvelles personnes, vivre de nouvelles expériences, accepter d'être seul, apprendre à s'aimer , être conscient de ses qualités...
Y a que si tu es fier de toi et que tu t'aimes que tu gommera cette dépendance affective, tu ne seras plus en demande permanente d'approbation et tu pourras enfin vivre par toi même en t'entourant de relations saines qui t'apportent qqch et pas seulement nourrir ton besoin d'affection
Ca fera 70 balles
Hé bah c'est l'un des post le plus intelligent et qui m'as le plus fait réfléchir du topic merci
Je prenais pas le problème correctement et enfaite il faut que j'apprenne à m'aimer moi-même avant d'attendre un quelconque retour d'une personne qui risquerais de rejeter un jour ou l'autre .
Je vais prendre plus de temps pour faire des choses qui me font plaisir à MOI au lieu de penser pour les autres .
Merci beaucoup ça m'as un peu motivée à changer
Tintinchiottard
il y a 2 mois
Du coup c'est qui que je dois consulter pour soigner un traumatisme d'enfance ?
Donc selon toi il faut que je trouve une personne autant dépendante affective que moi ?
Oh le bordel que ça vas donner
Je vois pas pourquoi ça serait le bordel justement, être collé à 2 c'est le dreament
Iouna
il y a 2 mois
Je vois pas pourquoi ça serait le bordel justement, être collé à 2 c'est le dreament
Parceque je prends déjà ENORMEMENT de place
Mais aussi illogique que ça puisse paraître j'aime pas non plus être collée .
Je préfère être demandeuse que receveuse
Enfin c'est chelou mais c'est comme ça
Onvientdeloin
il y a 2 mois
Oh bordel, les psychanalystes, vous servez tellement à rien
TCC ou EMDR kheyette
Je suis désolé que ça t'aie été inutile. Mais effectivement la TCC c'est super utile pour vivre avec les symptômes. EMDR je n'en ai pas entendu que du bien. Mon frère est sous TCC mais apparemment Lacan l'a vraiment aidé. Je pense que c'est un complément
Tintinchiottard
il y a 2 mois
Hé bah c'est l'un des post le plus intelligent et qui m'as le plus fait réfléchir du topic merci
Je prenais pas le problème correctement et enfaite il faut que j'apprenne à m'aimer moi-même avant d'attendre un quelconque retour d'une personne qui risquerais de rejeter un jour ou l'autre .
Je vais prendre plus de temps pour faire des choses qui me font plaisir à MOI au lieu de penser pour les autres .
Merci beaucoup ça m'as un peu motivée à changer
ça c'est un peu plus facile à dire qu'à faire imo, perso tant que je suis solo j'ai aucun mal à faire des choses pour moi, mais du moment où je vais être dans une relation où on habite ensemble et tout les mauvaises habitudes reviennent trop vite (Après c'est personnelement on est tous différents là dessus je suppose)
Iouna
il y a 2 mois
ça c'est un peu plus facile à dire qu'à faire imo, perso tant que je suis solo j'ai aucun mal à faire des choses pour moi, mais du moment où je vais être dans une relation où on habite ensemble et tout les mauvaises habitudes reviennent trop vite (Après c'est personnelement on est tous différents là dessus je suppose)
Déjà si seule j'arrives à être bien avec moi-même ca seras déjà un énorme pas pour le coup .
PateAPain
il y a 2 mois
Je suis désolé que ça t'aie été inutile. Mais effectivement la TCC c'est super utile pour vivre avec les symptômes. EMDR je n'en ai pas entendu que du bien. Mon frère est sous TCC mais apparemment Lacan l'a vraiment aidé. Je pense que c'est un complément
Mec, cool que l'effet placébo ait marché pour ton frère, mais la psychanalyse, c'est connu pour être inutile hein. Y'a qu'en France et en Argentine qu'on pratique encore la psychanalyse de merde
Tintinchiottard
il y a 2 mois
Parceque je prends déjà ENORMEMENT de place
Mais aussi illogique que ça puisse paraître j'aime pas non plus être collée .
Je préfère être demandeuse que receveuse
Enfin c'est chelou mais c'est comme ça
Je peux comprendre ton pdv
ça serait mon dreament de trouver une meuf comme toi pour tester ma théorie, jsuis sûr que ça collerait bien avec mon besoin, avoir une meuf qui a besoin de toi comme ça
Zinzolin2000
il y a 2 mois
Hé bah c'est l'un des post le plus intelligent et qui m'as le plus fait réfléchir du topic merci
Je prenais pas le problème correctement et enfaite il faut que j'apprenne à m'aimer moi-même avant d'attendre un quelconque retour d'une personne qui risquerais de rejeter un jour ou l'autre .
Je vais prendre plus de temps pour faire des choses qui me font plaisir à MOI au lieu de penser pour les autres .
Merci beaucoup ça m'as un peu motivée à changer
Avec plaisir tant mieux si ça t'a aidé. Je suis moi même passé par cette phase dans ma vie et je savais pas non plus par quel bout prendre le truc.
Aujourd'hui ça va beaucoup mieux même si j'ai quand même cette blessure de l'abandon et du rejet en moi que j'ai parfois des rechutes, mais je suis beaucoup plus fort et résilient qu'avant.
C'est vraiment la clé de s'aimer et c'est pas si facile, comme on dit "avant d'aimer les autres il faut d'abord s'aimer soi même" sinon tu vas développer un attachement anxieux et malsain avec les autres.
Il ne faut pas chercher l'approbation des autres et accepter le rejet , être aimé de toute le monde c'est être une personne lisse. Le rejet fait parti de la vie et il faut l'accepter sans en fait une affaire personelle et en prendre son parti.
Reprend confiance en toi, fais des choses pour toi, qui te font avancer, qui te font plaisir, entreprends des projets qui vont te faire avancer dans la vie et reprendre confiance en toi, ne soit pas dans l'attente. C'est un cercle vertueux, si tu es bien dans ta peau et dans ta vie tu verras le rapport aux autres non plus comme un besoin mais comme un plus dans ta vie. Il faut pas que ton bonheur dépende des autres.
Onvientdeloin
il y a 2 mois
Mec, cool que l'effet placébo ait marché pour ton frère, mais la psychanalyse, c'est connu pour être inutile hein. Y'a qu'en France et en Argentine qu'on pratique encore la psychanalyse de merde
Enfin bon jviens pas repondre plus mais essayer de trouver les tenants et les aboutissants des problèmes psy c'est qd meme plus intéressant que de bouger ses yeux.
PateAPain
il y a 2 mois
Enfin bon jviens pas repondre plus mais essayer de trouver les tenants et les aboutissants des problèmes psy c'est qd meme plus intéressant que de bouger ses yeux.
Ouin ouin, y'a aucune preuve que la psychanalyse ça marche mieux qu'un placébo, mais bon, quand même ouin ouin, je me fais défoncer par l'EMDR qui a l'air stupide donc c'est forcément de la merde en dépient des études allant dans le sens de l'EMDR
Serot0downed
il y a 2 mois
Iouna
il y a 2 mois
Avec plaisir tant mieux si ça t'a aidé. Je suis moi même passé par cette phase dans ma vie et je savais pas non plus par quel bout prendre le truc.
Aujourd'hui ça va beaucoup mieux même si j'ai quand même cette blessure de l'abandon et du rejet en moi que j'ai parfois des rechutes, mais je suis beaucoup plus fort et résilient qu'avant.
C'est vraiment la clé de s'aimer et c'est pas si facile, comme on dit "avant d'aimer les autres il faut d'abord s'aimer soi même" sinon tu vas développer un attachement anxieux et malsain avec les autres.
Il ne faut pas chercher l'approbation des autres et accepter le rejet , être aimé de toute le monde c'est être une personne lisse. Le rejet fait parti de la vie et il faut l'accepter sans en fait une affaire personelle et en prendre son parti.
Reprend confiance en toi, fais des choses pour toi, qui te font avancer, qui te font plaisir, entreprends des projets qui vont te faire avancer dans la vie et reprendre confiance en toi, ne soit pas dans l'attente. C'est un cercle vertueux, si tu es bien dans ta peau et dans ta vie tu verras le rapport aux autres non plus comme un besoin mais comme un plus dans ta vie. Il faut pas que ton bonheur dépende des autres.
Hé bah pour le coup ça fait du bien de lire tout ça venant de quelqu'un qui à connu les meme problèmes que moi .
J'ai beaucoup beaucoup de travail à faire sur moi-même mais je penses qu'il est temps que je commences à m'aimer moi-même et faire comme tu dis des choses qui me font plaisir à moi plutôt que chercher à faire plaisir aux autres de n'importe quelle manière .
Je vais faire en sorte de tenir une discipline par rapport à moi-même et m'écouter plus moi même
Onvientdeloin
il y a 2 mois
Ouin ouin, y'a aucune preuve que la psychanalyse ça marche mieux qu'un placébo, mais bon, quand même ouin ouin, je me fais défoncer par l'EMDR qui a l'air stupide donc c'est forcément de la merde en dépient des études allant dans le sens de l'EMDR
Non mais c'est très bien l'autohypnose. D'ailleurs je conseille la TCC en première instance. Mais c'est juste un traitement des symptômes.
Iouna
il y a 2 mois
Reste un peu seul pour cerner le problème avec des introspections et une fois que tu te connaîtras mieux, avec plus de recul tu arriveras à modérer l'influence que les autres peuvent avoir sur toi.
Bah comme l'as dit un autre post plus haut oui il faut que je me recentre sur moi-même .
Je me suis toujours refuser de faire certaines choses dans ma vie / des activités car j'avais pas confiance en moi mais je penses que je vais me forcer un peu plus à me faire plaisir à moi même .
Et surtout être bien toute seule . Seule avec moi-même et heureuse comme ca
PateAPain
il y a 2 mois
Non mais c'est très bien l'autohypnose. D'ailleurs je conseille la TCC en première instance. Mais c'est juste un traitement des symptômes.
N'importe quoi, le TCC ne fait pas juste traiter les symptômes
Si t'es timide, tu vas avoir des petits exercices à faire en fonction de ton niveau de timidité. Par exemple
Onvientdeloin
il y a 2 mois
N'importe quoi, le TCC ne fait pas juste traiter les symptômes
Si t'es timide, tu vas avoir des petits exercices à faire en fonction de ton niveau de timidité. Par exemple
Bah euh tu viens un peu de me décrire un traitement de symptôme la
Tiens pourquoi t timide par exemple c'est interessant comme question à poser.
C'est plus philosophique que psychologique mais je vois pas pourquoi on pourrait pas essayer de developper des méthodes pour expliquer et comprendre le comportement humain.
Zinzolin2000
il y a 2 mois
Hé bah pour le coup ça fait du bien de lire tout ça venant de quelqu'un qui à connu les meme problèmes que moi .
J'ai beaucoup beaucoup de travail à faire sur moi-même mais je penses qu'il est temps que je commences à m'aimer moi-même et faire comme tu dis des choses qui me font plaisir à moi plutôt que chercher à faire plaisir aux autres de n'importe quelle manière .
Je vais faire en sorte de tenir une discipline par rapport à moi-même et m'écouter plus moi même
T'as le bon mindset, reste plus qu'a l'appliquer
Moi ce qui m'a beaucoup aidé c'est le sport, ca t'apprend la discipline, la rigeur, le dépassement de soi. Ca te donne un cadre un obectif, tu peux commencer par là. Tu te vois évoluer , changer physiquement aussi ça aide beaucoup à prendre confiance en soi si tu es bien dans ta peau. Tu peux aussi te faire aider par un psy pour comprendre des choses sur toi ou même vider ton sac et parler librement à quelqu'un, ça soulage et ça aide à mettre le passé derrière toi et aller de l'avant.
Bon courage dans ce long chemin qui t'attend
PateAPain
il y a 2 mois
Bah euh tu viens un peu de me décrire un traitement de symptôme la
Tiens pourquoi t timide par exemple c'est interessant comme question à poser.
C'est plus philosophique que psychologique mais je vois pas pourquoi on pourrait pas essayer de developper des méthodes pour expliquer et comprendre le comportement humain.
C'est ultra de chaud de comprendre pourquoi on est timide. Y'a une part qui vient de la théorie de l'évolution, y'a notre manière d'apprendre à communiquer avec les gens, y'a notre tempérament de naissance, etc.
Enfin bon, je ne vois pas pourquoi je discute avec un défenseur de la psychanalyse.
La psychanalyse n'a d'utilité que pour les questions qu'elle pose, le reste, on s'en passera
Iouna
il y a 2 mois
T'as le bon mindset, reste plus qu'a l'appliquer
Moi ce qui m'a beaucoup aidé c'est le sport, ca t'apprend la discipline, la rigeur, le dépassement de soi. Tu te vois évoluer , changer physiquement aussi ça aide beaucoup à prendre confiance en soi si tu es bien dans ta peau. Tu peux aussi te faire aider par un psy pour comprendre des choses sur toi ou même vider ton sac et parler librement à quelqu'un, ça soulage et ça aide à mettre le passé derrière toi et aller de l'avant.
Bon courage dans ce long chemin qui t'attend
Je suis déjà une sportive pour le coup .
Je fais quasiment tout les jours du sport
Mais là j'ai envie de faire quelque chose depuis longtemps et qui est symbolique pour moi c'est de faire un saut en parachute . Le fait de sauter dans le vide et d'avoir confiance en moi et être fière de moi d'avoir réussi ça me ferrais beaucoup de bien
PateAPain
il y a 2 mois
T'as le bon mindset, reste plus qu'a l'appliquer
Moi ce qui m'a beaucoup aidé c'est le sport, ca t'apprend la discipline, la rigeur, le dépassement de soi. Ca te donne un cadre un obectif, tu peux commencer par là. Tu te vois évoluer , changer physiquement aussi ça aide beaucoup à prendre confiance en soi si tu es bien dans ta peau. Tu peux aussi te faire aider par un psy pour comprendre des choses sur toi ou même vider ton sac et parler librement à quelqu'un, ça soulage et ça aide à mettre le passé derrière toi et aller de l'avant.
Bon courage dans ce long chemin qui t'attend
Vlà le pro en développement personnel
D4rkS4suke
il y a 2 mois
Ben ne t'attache pas 
Iouna
il y a 2 mois
Ben ne t'attache pas
Merci
1m65MaisGentil
il y a 2 mois
J'ai le même problème, on a qu'à s'attacher ensemble, go mp kheyette 
Zinzolin2000
il y a 2 mois
Vlà le pro en développement personnel
je pense que j'ai donné des meilleurs conseils que la plupart des gens ici
olr28
il y a 2 mois
déso je fais remonter un topic peut être clot mais :
normal d'avoir peur de consulter un psy
l'important c'est d'avoir une relation de soin qui soit équitable : non jugeante si possible, pas d'emprise/rapport hierarchique/de domination, pas d'injonctions (fais ci, ne pense pas si, ne soit pas si, etc), éviter si possible les transferts (ça ne se contrôle pas mais si ton psy devient une figure familiale je pense qu'il vaut mieux changer)
le/la psy peut être là pour te questionner, reformuler, t'aider à avancer
te permettre de comprendre des modes de fonctionnement, ou de mettre des mots sur ton histoire
pas te faire bouffer des redpills
la maïeutique de socrate c'est faire émerger la vérité qui est en chacun de nous
pas imposer une vérité extérieure (= sophisme)
(je ne suis pas psy)
olr28
il y a 2 mois
message un peu violent, dispenser au lieu de bouffer
bonne journée et bon courage dans ta quête
Iouna
il y a 2 mois