Je me suis habitué à prendre sur moi et ça me bouffe de l’intérieur
40 messages
Mise à jour: il y a 7 mois
SkySalander3
il y a 7 mois
Ma vie est une montagne de problèmes, j'ai traversé des années de harcèlement scolaire, des années de maltraitance et d'humiliations de la part de mes parents, j'ai toujours fait mon maximum pour garder la tête haute et montrer le moins possible à quel point je souffre, à quel point je suis dépressif et à quel point j'ai juste envie de me flinguer.
Aujourd'hui je suis en train d'en arriver à un stade très élevé de nervosité, je vois comme un trou, je dois parler à peine 5 minutes par semaine et les rares gens qui s'adressent à moi le font pour me raconter tout leurs soucis…
développement perso, bases de la méditation... si tu prends sur toi d'une certaine façon consistant à ressasser à l'intérieur de toi, je vois pas la différence entre t'embrouiller avec les autres.
Revois l'épisode de Malcolm où il chope un ulcère en essayant de faire comme toi
Il faut apprendre le "détachement", ça veut pas dire t'en battre les couilles mais apprendre à prendre du recul, à calmer ton mental, etc.
vomarif591
il y a 7 mois
Renseigne toi sur la communication non violente
https://fr.wikipedia.org/wiki/Communication_non_violente
pasbellelavie
il y a 7 mois
développement perso, bases de la méditation... si tu prends sur toi d'une certaine façon consistant à ressasser à l'intérieur de toi, je vois pas la différence entre t'embrouiller avec les autres.
Revois l'épisode de Malcolm où il chope un ulcère en essayant de faire comme toi
Il faut apprendre le "détachement", ça veut pas dire t'en battre les couilles mais apprendre à prendre du recul, à calmer ton mental, etc.
Du dvp perso ça fait 10 ans que j'en bouffe et je ne comprends toujours rien au relations humaines, prendre du recul d'accord mais à quoi bon si c'est pour rester seul ?
pasbellelavie
il y a 7 mois
Renseigne toi sur la communication non violente
https://fr.wikipedia.org/wiki/Communication_non_violente
Ça m'apporterait quoi ?
vomarif591
il y a 7 mois
Ça m'apporterait quoi ?
à moins prendre sur toi et mieux communiquer sur tes problemes
SkySalander3
il y a 7 mois
Du dvp perso ça fait 10 ans que j'en bouffe et je ne comprends toujours rien au relations humaines, prendre du recul d'accord mais à quoi bon si c'est pour rester seul ?
Bon courage et amour pour la suite
pasbellelavie
il y a 7 mois
à moins prendre sur toi et mieux communiquer sur tes problemes
Les rares fois où j'ai essayé d'en parler les gens faisaient tout pour vite changer de sujet
Sperme_Jaune
il y a 7 mois
Cessez d'être gentil, soyez vrai! de Thomas D'Ansembourg
pensee-negative
il y a 7 mois
Courage lop je vais pas pouvoir t'aider dès masses
Moi même dans ma tête c'est le bordel
Mp moi si tu veux
JaylaDeAngelis
il y a 7 mois
Courage khey, au moins t'es pas double dosé contre ton gré
pasbellelavie
il y a 7 mois
Courage lop je vais pas pouvoir t'aider dès masses
Moi même dans ma tête c'est le bordel
Mp moi si tu veux
Merci khey
BakoLeGenerale3
il y a 7 mois
J'ai pas tous tes problèmes mais moi aussi je fais preuve de trop de retenue. Si je disais tout ce qui me passe par la tête aux gens je passerai ma vie à m'embrouiller. Mais non je me pourris la vie et les gens m'adorent sauf que moi je n'arrive pas à m'aimer.
pasbellelavie
il y a 7 mois
J'ai pas tous tes problèmes mais moi aussi je fais preuve de trop de retenue. Si je disais tout ce qui me passe par la tête aux gens je passerai ma vie à m'embrouiller. Mais non je me pourris la vie et les gens m'adorent sauf que moi je n'arrive pas à m'aimer.
Contrairement à toi, personne ne m'aime. Je suis totalement inexistant et invisible
pasbellelavie
il y a 7 mois
Up
JaylaDeAngelis
il y a 7 mois
Contrairement à toi, personne ne m'aime. Je suis totalement inexistant et invisible
T'as pas des amis virtuels ?
pensee-negative
il y a 7 mois
Je t'ai mp op
pasbellelavie
il y a 7 mois
T'as pas des amis virtuels ?
J'en ai eu une mais elle m'as lâché comme une mer*e
pseudo_0_jour
il y a 7 mois
Oublie les conneries style développement personnel ou méditation et va voir un psy. Harcèlement, humiliation, maltraitances c'est tout des troubles et des traumatismes que tu règleras en thérapie. C'est bien d'essayer de trouver les solutions tout seul mais si ça fait 10 ans et que tu en es au même stade faut consulter. Y'a pas de honte à aller voir un psy.
pasbellelavie
il y a 7 mois
Oublie les conneries style développement personnel ou méditation et va voir un psy. Harcèlement, humiliation, maltraitances ça occasionne des troubles et des traumatismes que tu règleras en thérapie. C'est bien d'essayer de trouver les solutions tout seul mais si ça fait 10 ans et que tu en es au même stade faut consulter. Y'a pas de honte à aller voir un psy.
J'en ai vu 5
J'ai fait un an sous antidépresseurs
pseudo_0_jour
il y a 7 mois
J'en ai vu 5
J'ai fait un an sous antidépresseurs
continue de chercher moi j'ai trouvé le bon c'était le 4eme et ce n'était pas des psys d'hôpital
un psy qui te donne des antidépresseurs c'est pas le top en général
pasbellelavie
il y a 7 mois
continue de chercher moi j'ai trouvé le bon c'était le 4eme et ce n'était pas des psys d'hôpital
un psy qui te donne des antidépresseurs c'est pas le top en général
J'en ai ras-le-bol de perdre du temps et de l'argent avec ces charlatans
Solomonkdepoch
il y a 7 mois
Ma vie est une montagne de problèmes, j'ai traversé des années de harcèlement scolaire, des années de maltraitance et d'humiliations de la part de mes parents, j'ai toujours fait mon maximum pour garder la tête haute et montrer le moins possible à quel point je souffre, à quel point je suis dépressif et à quel point j'ai juste envie de me flinguer.
Aujourd'hui je suis en train d'en arriver à un stade très élevé de nervosité, je vois comme un trou, je dois parler à peine 5 minutes par semaine et les rares gens qui s'adressent à moi le font pour me raconter tout leurs soucis…
Courage khey
Pingpafofexil
il y a 7 mois
Oui les gens en général n'aiment pas la confrontation et essaieront de fuir la conversation.
Ils changeront de sujet, nieront, tourneront ça à la rigolade, voudront plus te voir etc etc. Mais au moins tu auras dit ce que tu as à dire et si tu tombes sur quelqu'un de réglo, vous aurez la possibilité d'ameliorer les choses.
A ne jamais rien dire, tu risques de laisser des gens malintentionnés ou maladroits grapiller ton estime de toi.
Pingpafofexil
il y a 7 mois
Courage khey
Faut répondre et montrer que ça te fait chier. Et c'est plutôt bon signe que ça te fasses chier si des gens te traitent mal. Quand j'etais en fac, des gens de ma classe s'amusaient à mal me.parler tt le temps,
mon médecin traitant m'a donné un bon conseil : En meute, les gens se trouvent un bouc emissaire. Il faut repondre méchamment pr les calmer.
pasbellelavie
il y a 7 mois
Oui les gens en général n'aiment pas la confrontation et essaieront de fuir la conversation.
Ils changeront de sujet, nieront, tourneront ça à la rigolade, voudront plus te voir etc etc. Mais au moins tu auras dit ce que tu as à dire et si tu tombes sur quelqu'un de réglo, vous aurez la possibilité d'ameliorer les choses.A ne jamais rien dire, tu risques de laisser des gens malintentionnés ou maladroits grapiller ton estime de toi.
C'est ce qu'il se passe depuis des années mais quand les gens fuient ça me fait encore plus de mal. En 32 ans y a qu'une seule personne qui m'as entendu mais elle m'as lâché comme un moins que rien
pasbellelavie
il y a 7 mois
Up
pasbellelavie
il y a 7 mois
Up
pasbellelavie
il y a 7 mois
Up
pasbellelavie
il y a 7 mois
Up
Coolcallban78
il y a 7 mois
Je vis la même chose que toi
pasbellelavie
il y a 7 mois
Je vis la même chose que toi
Tu gères comment ?
pasbellelavie
il y a 7 mois
Up
LoserPuceaulol
il y a 7 mois
Pareil, j'ai plus que prier Dieu h24 comme solution
pasbellelavie
il y a 7 mois
Pareil, j'ai plus que prier Dieu h24 comme solution
Personnellement je ne crois pas en dieu
Line0_11
il y a 7 mois
Essaye de voir une psy pour vider ton sac.
Sinon focalise toi sur le boulot. Le RSA sa rend pas heureux sur le long terme.
pasbellelavie
il y a 7 mois
Essaye de voir une psy pour vider ton sac.
Sinon focalise toi sur le boulot. Le RSA sa rend pas heureux sur le long terme.
Des psys j'en ai vu plusieurs. Mais la réalité c'est que je suis mort de l'intérieur et que j'en suis vraiment arrivé au point où je n'arrive quasiment plus à sortir de chez moi ni à bosser
Gertrude1
il y a 7 mois
pasbellelavie
il y a 7 mois
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pasbellelavie
il y a 7 mois
Up
pasbellelavie
il y a 7 mois
Up
pasbellelavie
il y a 7 mois
Debide
bourgeoispgm
il y a 7 mois
Go muscu + sport de combat + looksmaxx (barber+appareil dentaire+ ricin si t'a pas de barbe+ vêtements qui te plaisent vraiment)
Faut que tu reduise l'écart entre ton ideal et ce que t'es actuellement.
Une fois que cette barrière sera brisée, tu sera respecté des autres, et le jour ou ce ne sera pas le cas, tu pourra aisément leur repondre sans que ca vienne impacter ta confiance.
Gizmouxe
il y a 7 mois
Ce qui te manque l'op c'est de l'assertivité. Renseigne-toi dessus ou parles-en à un psy, en gros c'est la capacité à dire ce que tu ressens, défendre tes droits et tes opinions sans pour autant empiéter sur ceux des autres. Ne pas se laisser faire mais sans être non plus agressif.
pasbellelavie
il y a 7 mois