Je prends bientot l'avion et je redeviens CLAUSTRO

OP
LU

Lucieaz

il y a 8 mois

Il y a 3 ans j'ai commencé a tomber dans les pommes et paniquer quand je me trouvais dans des endroitd clos, surtout quand il faisait chaud, avec le coeur qui battait a 1000 ect
Je précise que je subissais aucun stress
Et hier je suis allé au spectacle de ma nièce, une grande salle ou il faisait chaud mais vraiment une grande pièce. J'ai recommencé à avoir le coeur qui frappe, etourdissement ect comme une crise de panique
J'ai un vol de 10h a prendre bientot : l'année dernière je l'avais pris et ca s'était bien passé
Des conseils au cas ou

P3

progokussj3LR_

il y a 8 mois

Au pire fais le grand pas

BD

BedouinDu001

il y a 8 mois

dix degrés d'assiette

NA

Namjuongso

il y a 8 mois

Essaie de prendre un siège avec hublot

BD

BedouinDu001

il y a 8 mois

Mets toi à un hublot et regarde par la fenetre
Dans ta salle de theatre y'avait pas de fenetre

P3

progokussj3LR_

il y a 8 mois

Saute l'op

OP
LU

Lucieaz

il y a 8 mois


Essaie de prendre un siège avec hublot

Nikel clé jai fais ca, en choissant 1 siege duo ( onbest que 2 au lieu de 3 sur ma rangée)

XA

Xd4rk-ang3lX

il y a 8 mois

C'est juste le decollage apres tes bien

_-

_-_LIDL_-_

il y a 8 mois

Go pharmacie et demande des calmement