Je sais plus comment faire
18 messages
Mise à jour: il y a un mois
Lepunchki
il y a un mois
J'ai besoin d'aide les kheys vraiment, juste parler me ferais du bien
Lepunchki
il y a un mois
Je sais pas des témoignages de mec au fond du trou ou même des personnes qui ont réussi a ce sortir de ça
RoiVuzzyk
il y a un mois
Pose le cerveau, être moins humain mais plus singe dans l'action. Autrement c'est calvaire H24
olr28
il y a un mois
Tout est dans le le titre, je suis perdu entre mes pensés envahissante, ma situation et mes problèmes actuel ainsi que mes ancienne dépendance.Plus les jours passe plus j'ai des complication. Je sais pas comment faire, je vois mon psy dans quelques jour mais appart avoir un traitement qui va me sédater je vois pas la solution.
Je sais vraiment pas ou aller ou comment faire pour aller mieux.
PS: Je veut pas faire l'aw c'est pas mon genre mais poster ici c'est la seule solution que j'ai aujourd'hui
un conseil : commence par ne pas te mentir
Lepunchki
il y a un mois
Pose le cerveau, être moins humain mais plus singe dans l'action. Autrement c'est calvaire H24
Je suis largué, y'a deux jours je me levé a 18/20h. La je me suis recallé mais depuis ce matin c'est un enfer
Lepunchki
il y a un mois
un conseil : commence par ne pas te mentir
Je ne me ment pas, je connais mes problèmes et j'y fais face. Juste mes pensée prenne le dessue, me tétanise dans mon lit, m'empêche de vivre correctement
olr28
il y a un mois
Je ne me ment pas, je connais mes problèmes et j'y fais face. Juste mes pensée prenne le dessue, me tétanise dans mon lit, m'empêche de vivre correctement
peut être faire de la méditation pour mettre un peu de distance avec les pensées
c'est difficile quand on est en plein dedans
Lepunchki
il y a un mois
Avant je tourné a la cc et autres drogues dur maintenant c'est que herbe et alcool en petite quantité, sans drogue je vais très mal
Lepunchki
il y a un mois
peut être faire de la méditation pour mettre un peu de distance avec les pensées
c'est difficile quand on est en plein dedans
Je pense que c'est la freebase qui ma niqué mon circuit de récompense et tout le reste
olr28
il y a un mois
Je pense que c'est la freebase qui ma niqué mon circuit de récompense et tout le reste
c'est donc potentiellement d'un addicto en plus du psy, enfin comme tu sens
Lepunchki
il y a un mois
c'est donc potentiellement d'un addicto en plus du psy, enfin comme tu sens
Je vois un psy mais il m'a toujours vu comme un toxico sans ce soucier de la source du problème et addicto ok mais juste parler va rien servir, ma seule solution c'est reprendre la cc et voir la suite
olr28
il y a un mois
Je vois un psy mais il m'a toujours vu comme un toxico sans ce soucier de la source du problème et addicto ok mais juste parler va rien servir, ma seule solution c'est reprendre la cc et voir la suite
il faut souvent tâtonner avant de trouver qqun à l'écoute
MoxRuby
il y a un mois
Je suis au fond aussi mais je peux pas t'aider car j'ai accepté ma condition, je suis résigné
Bizarrement ça va mieux et j'angoisse plus, je me laisse aller
Lepunchki
il y a un mois
Je suis au fond aussi mais je peux pas t'aider car j'ai accepté ma condition, je suis résignéBizarrement ça va mieux et j'angoisse plus, je me laisse aller
ça ta pris combien de temps pour aller mieux ? Moi deux ans que je fais n'importe quoi depuis que j'ai tout perdu
Lepunchki
il y a un mois
Je précise je touche l'AAH donc je pourrais vraiment être dans la merde, c'est le seul bon point
Lepunchki
il y a un mois
De base les JV et le forum m'aide a passer le temps, la musique aussi mais je me désintéresse de tout, vraiment plus rien je peut passer ma journée dans le lit a ressasser le passé en sueur
Lepunchki
il y a un mois
Au moins je sais que je suis pas le seule a être dans cette situation sur le forum, je devrais rien dire et faire avec, voir avec le temps
orrkha
il y a un mois
bah pour aller mieux, il te faudrait une copine, des potes, un métier que tu apprends, faire de la muscu pour amener ton corps à un bon potentiel, bien t'habiller (regarde sur vinted), etc.
il faut faire toutes ces choses pour aller bien, si tu les fais pas, tu remplaces par des drogues ou un psy et t'es malheureux, comme tout le monde.
Lepunchki
il y a un mois
bah pour aller mieux, il te faudrait une copine, des potes, un métier que tu apprends, faire de la muscu pour amener ton corps à un bon potentiel, bien t'habiller (regarde sur vinted), etc.il faut faire toutes ces choses pour aller bien, si tu les fais pas, tu remplaces par des drogues ou un psy et t'es malheureux, comme tout le monde.
C'est facile dit comme ça mais c'est pas possible
Lepunchki
il y a un mois