Je suis ACCRO à la RÊVERIE

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois

J'ai envie de me reprendre en main, de me défoncer dans les études pour devenir quelqu'un de respectable.

Sauf que quand j'étudie, je me rends compte de ma médiocrité, de mon retard, de ma lenteur, et j'angoisse.

Du coup instinctivement je vais forumer, jouer, me branler pour essayer de me sentir mieux.

J'ai eu du mal, mais j'ai pu limiter ces activités, en bloquant les sites porno et jvc, en prenant un nouvelle ordinateur réservé au travail, et surtout en prenant sur moi.

Mais malgré tout je n'arrive toujours pas à travailler.

Je stress toujours autant et alors que je pensais avoir coincé mon cerveau pour l'obliger à bosser, il a réussi à trouver un nouvel échappatoire pour se donner du réconfort: la rêverie.

J'essaye de me concentrer mais la tentation est trop forte, je fini par m'imaginer, dans le futur, avec un boulot de rêve, j'ai réussi mes études, et je suis avec une fille que j'aime.

Et je vais m'allonger pour rêver en faisant un câlin à mon oreiller pendant une heure ou deux jusqu'à ce que la faim ou l'envie de pisser me rattrape.

Comment on s'empêche de rêver en pleine journée ?

AZ

AnassZaroury

il y a 6 mois

La vérité y'a que des angoissé sur ce forum

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois


La vérité y'a que des angoissé sur ce forum

La vérité khoyax on est des stressés de la life https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261629-lain3.png

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois

Vos astuces pour lutter contre le MALADAPTIVE DAYDREAMING ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261629-lain3.png

AZ

AnassZaroury

il y a 6 mois


Vos astuces pour lutter contre le MALADAPTIVE DAYDREAMING ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261629-lain3.png

Bon courage kheyou

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois

Bon courage kheyou

Ça veut dire quoi ça ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261629-lain3.png

Ne partez pas, aidez moi https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/7/1503261629-lain3.png

K5

Kurapika500

il y a 6 mois

Tu poses la question à des gens qui ont exactement le même problème que toi

TE

Ternov

il y a 6 mois

aya tkt tout va bien, le fond du fond c'est quand tu t'imagines que tu es l'élu, j'ai un ami dans cette situation, il s'en fout de tout car selon lui " l'heure arrive" , la chute sera violente pour ce khey spiritueux

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois

Même quand je travail je suis jamais à 100%,

La semaine dernière je me suis forcé à aller à la BU tous les jours malgré 1h30 de trajet pour m'y rendre. Et même là bas je galère à comprendre ce que je lis, mon niveau de concentration est ultra faible, et je sais que c'est à cause du stress et que je cherche juste instinctivement à ne plus penser aux cours pour me sentir mieux.

PJ

PJBras

il y a 6 mois

Tu étudies quoi ?

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois


Tu poses la question à des gens qui ont exactement le même problème que toi

Bah oui justement.

S'il y a des gens qui ont ce problème, alors il y en a forcément d'autres, plus vieux, qui AVAIENT ce problème et qui l'ont surmonté.

L2

Levodpa2

il y a 6 mois

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois


Tu étudies quoi ?

Médecine mais je comprends pas l'intérêt de la question

K5

Kurapika500

il y a 6 mois

Bah oui justement.

S'il y a des gens qui ont ce problème, alors il y en a forcément d'autres, plus vieux, qui AVAIENT ce problème et qui l'ont surmonté.

Quand ils le surmontent tu crois qu'ils restent sur ce forum maudit?

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois

Quand ils le surmontent tu crois qu'ils restent sur ce forum maudit?

Avec un peu de chance ils repassent.

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois

Up

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois

Up

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois

Up

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois

Up

S1

Siamoise122

il y a 6 mois

Je ne sais pas si c'est un " problème" commun, je rêve aussi et depuis l'enfance, ou plutôt je me raconte des histoires peut être un trop plein d'imagination.
Je te conseille de te réserver tes rêveries à des moments stratégiques, tu peux te fixer un objectif d'étude et te dire qu'après le repas tu te calle ta sieste pour rêver, et ensuite tu retournes à tes activités.
Je ne pense pas que tu puisses arrêter, la seule chose à faire c'est d'aller de l'avant et de te fixer des objectifs à court terme....

SO

SOSDAN

il y a 6 mois

il faut vivre pleinement

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois


Je ne sais pas si c'est un " problème" commun, je rêve aussi et depuis l'enfance, ou plutôt je me raconte des histoires peut être un trop plein d'imagination.
Je te conseille de te réserver tes rêveries à des moments stratégiques, tu peux te fixer un objectif d'étude et te dire qu'après le repas tu te calle ta sieste pour rêver, et ensuite tu retournes à tes activités.
Je ne pense pas que tu puisses arrêter, la seule chose à faire c'est d'aller de l'avant et de te fixer des objectifs à court terme....

Moi aussi je fais ça depuis l'enfance. Je fermais les yeux et je m'inventais mes propres animés dans ma tête, et ça me gardait éveillé parfois très tard.

Petit je me faisais souvent cette réflexion "Moi je ne peux jamais m'ennuyer parce que même si je suis dans une pièce vide, j'ai mon imagination".

Avant ça ne me posait aucun problème, parce que j'avais des facilités à l'école. Mais avec le temps ça a commencé à être de plus en plus tendu. Et avec les etudes supérieures où je suis en autonomie complète c'est juste pas compatible.

J'aime bien ton conseil khey, je pense que je vais l'appliquer.

Je vais me rationner en siestes, puis j'arriverai peut-être à réduire leur durée dans le futur.

Je referai un topic si je n'y arrive pas.

S1

Siamoise122

il y a 6 mois

Je me retrouve dans ta réflexion sur l'absence d'ennui !
Le conseil du vdd de vivre pleinement est bien, mais faut y aller par étape, tu peux pas passer de rêveries envahissantes à un programme surchargé.
Parfois je ne rêve plus pendant plusieurs semaines, et après ça me reprend, le tout c'est de trouver ton équilibre et que ça ne t'empêche pas de vivre.

K3

Killuavie3

il y a 6 mois

Si t'es gaucher c'est un peu normal, me semble que la partie du cerveau qui gère tout ce qui est créativité, imagination etc... c'est la partie gauche du vaucer https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/7/1525562866-philikilly.png

OP
EL

ELPULCODELFUEGO

il y a 6 mois


Si t'es gaucher c'est un peu normal, me semble que la partie du cerveau qui gère tout ce qui est créativité, imagination etc... c'est la partie gauche du vaucer https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/7/1525562866-philikilly.png

Je suis droitier.

Et les fibres nerveuses qui gèrent les muscles se croisent à la partie inférieure du cerveau pour passer de l'autre côté, du coup si tu es gaucher, c'est plutôt ton hémisphère droit qui est dominant.