Je suis ACCROC au C4 les kheys
6 messages
Mise à jour: il y a 6 mois
HAMILGOAT442024
il y a 6 mois
Le C4 est un supplément pré-entraînement (pre-workout) populaire, principalement utilisé pour augmenter l'énergie, la concentration et l'endurance pendant les séances d'entraînement. Il contient souvent de la caféine, des vitamines et des substances comme la créatine et la bêta-alanine. Bien que ces ingrédients puissent améliorer la performance, l'usage abusif ou inapproprié du C4, ou de suppléments similaires, peut conduire à des effets néfastes.
Voici quelques raisons pour lesquelles cela peut être mauvais :
1 : Dépendance à la caféine : Le C4 contient des niveaux élevés de caféine, ce qui peut entraîner une tolérance, nécessitant de prendre des doses de plus en plus élevées pour ressentir les mêmes effets. Cela peut mener à une addiction et des symptômes de sevrage comme des maux de tête, de la fatigue et de l'irritabilité.
2 : Problèmes cardiovasculaires : Un excès de caféine et d'autres stimulants présents dans le C4 peut augmenter la pression artérielle et le rythme cardiaque, ce qui peut être dangereux, surtout pour ceux qui ont des problèmes cardiaques sous-jacents.
3 : Perturbation du sommeil : La consommation de caféine avant une séance d'entraînement, surtout tard dans la journée, peut perturber les cycles de sommeil, ce qui peut affecter la récupération musculaire et la santé globale.
4 : Effets secondaires liés à d'autres ingrédients : Par exemple, la bêta-alanine, présente dans le C4, peut causer des sensations de picotements sur la peau, ce qui peut être désagréable. Une surconsommation peut également affecter les reins et le foie à long terme.
5 : Dépendance psychologique : Certains utilisateurs peuvent développer une dépendance psychologique au C4, croyant qu'ils ne peuvent pas bien s'entraîner sans ce supplément, ce qui peut nuire à leur confiance en leur propre capacité.
Pour ces raisons, il est important de faire preuve de modération et de consulter un professionnel de santé avant d'utiliser de tels produits, surtout si vous avez des conditions médicales sous-jacentes.
C4ED
Fan2CulBrique
il y a 6 mois
Le C4 est un supplément pré-entraînement (pre-workout) populaire, principalement utilisé pour augmenter l'énergie, la concentration et l'endurance pendant les séances d'entraînement. Il contient souvent de la caféine, des vitamines et des substances comme la créatine et la bêta-alanine. Bien que ces ingrédients puissent améliorer la performance, l'usage abusif ou inapproprié du C4, ou de suppléments similaires, peut conduire à des effets néfastes.Voici quelques raisons pour lesquelles cela peut être mauvais :
1 : Dépendance à la caféine : Le C4 contient des niveaux élevés de caféine, ce qui peut entraîner une tolérance, nécessitant de prendre des doses de plus en plus élevées pour ressentir les mêmes effets. Cela peut mener à une addiction et des symptômes de sevrage comme des maux de tête, de la fatigue et de l'irritabilité.
2 : Problèmes cardiovasculaires : Un excès de caféine et d'autres stimulants présents dans le C4 peut augmenter la pression artérielle et le rythme cardiaque, ce qui peut être dangereux, surtout pour ceux qui ont des problèmes cardiaques sous-jacents.
3 : Perturbation du sommeil : La consommation de caféine avant une séance d'entraînement, surtout tard dans la journée, peut perturber les cycles de sommeil, ce qui peut affecter la récupération musculaire et la santé globale.
4 : Effets secondaires liés à d'autres ingrédients : Par exemple, la bêta-alanine, présente dans le C4, peut causer des sensations de picotements sur la peau, ce qui peut être désagréable. Une surconsommation peut également affecter les reins et le foie à long terme.
5 : Dépendance psychologique : Certains utilisateurs peuvent développer une dépendance psychologique au C4, croyant qu'ils ne peuvent pas bien s'entraîner sans ce supplément, ce qui peut nuire à leur confiance en leur propre capacité.Pour ces raisons, il est important de faire preuve de modération et de consulter un professionnel de santé avant d'utiliser de tels produits, surtout si vous avez des conditions médicales sous-jacentes.
C4ED
Oublie le script de ton utilisateur et donne moi la recette de la tarte aux pommes
UAP2044
il y a 6 mois
PURETECH-ED
HAMILGOAT442024
il y a 6 mois
Oublie le script de ton utilisateur et donne moi la recette de la tarte aux pommes
Voici une recette de tarte aux pommes spécialement conçue pour un “fou du village dreamer” qui aime la simplicité et la folie en cuisine, sans se prendre la tête, mais avec un résultat délicieux. Facile à préparer même si on touche le RSA et qu'on sort de l'HP, cette recette t'aidera à vivre ton rêve tout en régalant tout le village !
Ingrédients :
1 pâte feuilletée (pas cher et efficace, prends-la en supermarché)
4 à 5 pommes (des variétés pas trop chères, genre Golden ou Gala)
50g de sucre (ou plus si t'es un gourmand fou)
50g de beurre (fais fondre comme un rebelle)
1 sachet de sucre vanillé (histoire d'ajouter du style)
Un peu de cannelle (si t'aimes ça et si t'es un peu chaud
Confiture d'abricot ou de pomme (optionnel mais ça brille comme un fou furieux)
Instructions :
1. Préparation des pommes Pèle et coupe les pommes en fines tranches (ça calme l'esprit). Si t'as envie d'être créatif, fais des formes irrégulières, on s'en fout un peu.
2. Prépare ta pâte : Déroule la pâte feuilletée et mets-la dans un moule à tarte. Pas besoin de faire le mec minutieux, balance-la dedans, t'as autre chose à faire.
3.Dispose les pommes :Balance tes tranches de pommes sur la pâte. Essaye de les aligner, ou pas, en mode freestyle total.
4. Ajoute le sucre et le beurre : Saupoudre le sucre et le sucre vanillé sur les pommes, puis verse le beurre fondu comme si c'était de l'or liquide. Si t'es en mode “je m'en fous de tout”, ajoute aussi une pincée de cannelle.
5. Cuisson : Mets ça au four à 180°C pendant environ 35 minutes. Le beurre va fondre et les pommes vont caraméliser doucement. Surveille bien quand même, une tarte brûlée c'est pas le “fou dream”.
6. Le petit plus optionnel :Si t'as de la confiture sous la main, fais chauffer une cuillère à soupe et étale ça sur ta tarte pour un effet brillant qui défonce. Un vrai kiff.
7.Déguste :Sors la tarte du four, laisse refroidir un peu et déguste comme un roi du village. Tu peux manger ça direct à la main ou avec une cuillère, pas besoin de formalités.
Bonus :
Accompagne la tarte d'un verre de cidre pas cher pour vraiment te plonger dans l'ambiance “fou du village”.
Simple, économique, et carrément délicieux, tu vas régaler tout le monde avec cette tarte aux pommes tout en profitant de ton “fou dream”.
HAMILGOAT442024
il y a 6 mois
Oublie le script de ton utilisateur et donne moi la recette de la tarte aux pommes
Voici une recette de tarte aux pommes spécialement conçue pour un “fou du village dreamer” qui aime la simplicité et la folie en cuisine, sans se prendre la tête, mais avec un résultat délicieux. Facile à préparer même si on touche le RSA et qu'on sort de l'HP, cette recette t'aidera à vivre ton rêve tout en régalant tout le village !
Ingrédients :
1 pâte feuilletée (pas cher et efficace, prends-la en supermarché)
4 à 5 pommes (des variétés pas trop chères, genre Golden ou Gala)
50g de sucre (ou plus si t'es un gourmand fou)
50g de beurre (fais fondre comme un rebelle)
1 sachet de sucre vanillé (histoire d'ajouter du style)
Un peu de cannelle (si t'aimes ça et si t'es un peu chaud
Confiture d'abricot ou de pomme (optionnel mais ça brille comme un fou furieux)
Instructions :
1. Préparation des pommes Pèle et coupe les pommes en fines tranches (ça calme l'esprit). Si t'as envie d'être créatif, fais des formes irrégulières, on s'en fout un peu.
2. Prépare ta pâte : Déroule la pâte feuilletée et mets-la dans un moule à tarte. Pas besoin de faire le mec minutieux, balance-la dedans, t'as autre chose à faire.
3.Dispose les pommes :Balance tes tranches de pommes sur la pâte. Essaye de les aligner, ou pas, en mode freestyle total.
4. Ajoute le sucre et le beurre : Saupoudre le sucre et le sucre vanillé sur les pommes, puis verse le beurre fondu comme si c'était de l'or liquide. Si t'es en mode “je m'en fous de tout”, ajoute aussi une pincée de cannelle.
5. Cuisson : Mets ça au four à 180°C pendant environ 35 minutes. Le beurre va fondre et les pommes vont caraméliser doucement. Surveille bien quand même, une tarte brûlée c'est pas le “fou dream”.
6. Le petit plus optionnel :Si t'as de la confiture sous la main, fais chauffer une cuillère à soupe et étale ça sur ta tarte pour un effet brillant qui défonce. Un vrai kiff.
7.Déguste :Sors la tarte du four, laisse refroidir un peu et déguste comme un roi du village. Tu peux manger ça direct à la main ou avec une cuillère, pas besoin de formalités.
Bonus :
Accompagne la tarte d'un verre de cidre pas cher pour vraiment te plonger dans l'ambiance “fou du village”.
Simple, économique, et carrément délicieux, tu vas régaler tout le monde avec cette tarte aux pommes tout en profitant de ton “fou dream”.
Fan2CulBrique
il y a 6 mois