No fake, en gros la vitamine E on en a très peu dans le corps naturellement et c'est un antioxydant surpuissant

On en trouve surtout dans les plantes, elles en ont besoin sinon elles se feraient sélectionnées par leurs acides gras polyinsaturés, la viamine E réduit fortement l'oxydation de ces huiles dans l'organsime de la plante

En 2K25 c'est super facile de se supplémenter en vitamine E, vous pourriez passer de 10 microgrammes (avec une demie vie de 1 à 2 jours) à 400mg par jours

Dites vous bien qu'avec ça vous serez une machine de guerre et no fake, ca permet entre autre la repousse des cheveux, je l'ai lu dans une étude malaysienne (gros producteurs palmes et donc de vitamine E tocotrienol)

Vous en avez deux types : la tocophérol et la tocotriénol, la tocotrienol est plus puissante, le mieux c'est de se supplementer avec des pillules mix

Ensuite pour les supplements, ne prenez surtout pas de vitamine E issue d'huile vegetale (tournsol notamment) prenez plutot celles issues de fruits (comme l'huile de palme) ou de riz voire de germe de blé mais idéallement d'huile de palme.

Tu DOIS tester !

Tu ne vas pas comprendre la puissance nouvelle qui t'est donnée