Je suis en très mauvaise santé

OP
GR

Grindeurre

il y a un mois

J'ai du cholestérol, j'ai le foie tellement gras qu'il ne fonctionne plus correctement, de la tachycardie, le coeur qui bat à 120 au repos, et je bande plus.

C'est possible de go diète keto pour un cas extrême comme moi puis ensuite d'introduire petit à petit les glucides sans forcément tout reprendre ?

OP
GR

Grindeurre

il y a un mois

Up
A3

Abdulmanaple3rd

il y a un mois

PP baki ayayaoooent
OP
GR

Grindeurre

il y a un mois


PP baki ayayaoooent

Et gros lard

OP
GR

Grindeurre

il y a un mois

Aidez-moi c'est vital les keys
SE

SadEngel

il y a un mois

Go diététicien
CP

CookPro

il y a un mois

tu mesures combien ?
TR

Tristejean

il y a un mois

Fait des pompes, gainage exercice. Et mange moins gras et bois que de l'eau.
AP

AntiPNJ2_

il y a un mois

attends sagement de devenir le dindon de la farce pour le prochain noel
OP
GR

Grindeurre

il y a un mois


tu mesures combien ?

1m68 pour 87 kilos
Je suis pas obèse non plus mais mes organes prennent cher, mes prise de sang sont inquiétante

En vrai c'est ce que je devrais faire Oui mais jsuis sous curatelle...

OP
GR

Grindeurre

il y a un mois


Fait des pompes, gainage exercice. Et mange moins gras et bois que de l'eau.

Je vais déjà commencer par sortir petit à petit de chez moi et juste marcher ça sera déjà pas mal

Je tiendrais jamais jusqu'à Noël
Le saint AVC aura raison de moi ayooo

TL

Trotro-linou

il y a un mois


Aidez-moi c'est vital les keys

Va chez un diététicien

TR

Tristejean

il y a un mois

Va chez un diététicien

Tu es gros ?! Perso j'essaie aussi de me maintenir en forme

OP
GR

Grindeurre

il y a un mois

Tu es gros ?! Perso j'essaie aussi de me maintenir en forme

Oui j'ai du gras qui déborde de partout

SS

SkySalander

il y a un mois

Régime drastique urgent, normalement c déconseillé car faut faire les choses progressivement... une fois que le danger est éloigné tu mets du pognon dans un programme long terme qui vise alimentation strict et connu à l'avance avec sport à petite dose pour s'ahbituer et pas abandonner