Je suis gros aidez-moi svp

OP
F1

Freedom1996

il y a 2 mois

Je pèse 91 kilos pour 1m87 qu'est ce que je dois faire pour perdre du poids svp?
TE

tescon

il y a 2 mois

Tais toi t'es juste musclé. https://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/4/1551954961-53287698-569873716843738-5538914718275600384-n.jpg

Tu veux nous prendre pour des jambons ?

OP
F1

Freedom1996

il y a 2 mois

Non ce n'est pas de la force c'est de la graisse..
OP
F1

Freedom1996

il y a 2 mois

Up
BO

BOVEUX

il y a 2 mois

Manger moins

Retire 10% de ce que tu manges chaque jour à chaque repas

GG t'es moins gros

TE

tescon

il y a 2 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/08/2/1739899800-img-2104.jpeg
S1

Serizawa52-11

il y a 2 mois

Fais une soirée canapé, série, bière, pizza et glace https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/2/1559056596-osef-wdlk.png
TE

tescon

il y a 2 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/14/6/1523130717-hajime-no-ippo.gif