Je suis horriblement malheureux
49 messages
Mise à jour: il y a 2 mois
rabbidebelz
il y a 2 mois
Je suis au bord, à quelques millimètres, de la psychose
Mondedifficile
il y a 2 mois
J'en peux plus, la nature de mon désespoir est unique au monde, je ne suis pas une seconde heureux du lever au coucher dans ce lit devenu ma demeure
La vie est synonyme de douleur , de souffrance et de vacuité et ça, tu ne peux rien n'y faire
Kokoent-__
il y a 2 mois
Je t'aime khey
Quelles émotions te traversent en ce moment ?
rabbidebelz
il y a 2 mois
Je t'aime khey
C'est une formule et j'apprécie, mais de façon pragmatique, irl, c'est faux
Envie de
LesOiesSauvages
il y a 2 mois
Pourquoi tu restes au lit ? Il a fait beau aujourd'hui partout en France, c'était l'occasion de prendre un bain de soleil, respirer l'air frais de fin d'hiver et recharger les batteries
rabbidebelz
il y a 2 mois
La vie est synonyme de douleur , de souffrance et de vacuité et ça, tu ne peux rien n'y faire
Chaque seconde depuis la naissance et de plusieurs ordres de grandeur supplémentaires depuis 2022 !
GroseiIle
il y a 2 mois
LeCoqFrancais
il y a 2 mois
J'en peux plus, la nature de mon désespoir est unique au monde, je ne suis pas une seconde heureux du lever au coucher dans ce lit devenu ma demeure
Ben c'est normal en fait
Comment veux tu être heureux dans ce monde de merde
rabbidebelz
il y a 2 mois
Pourquoi tu restes au lit ? Il a fait beau aujourd'hui partout en France, c'était l'occasion de prendre un bain de soleil, respirer l'air frais de fin d'hiver et recharger les batteries
Ce qui m'arrive est tellement singulier, pitoyable et marginal que je ne sais même pas par où commencer
C'est pas sortir dehors qui va me rendre heureux, ça je le fais déjà 2 bonnes heures chaque jour et nuit pour fumer mes «cigarettes»
Kokoent-__
il y a 2 mois
C'est une formule et j'apprécie, mais de façon pragmatique, irl, c'est faux
Envie de
Crois-moi, j'aime les gens profondément, et en particulier ceux qui partagent des souffrances qui me sont communes
Mon cher khey, essaie de te calmer. Tu as toutes les meilleures raisons du monde de vouloir en finir, mais n'écoute pas ces pensées qui te font si mal. Elles te mènent à une impasse irrémédiable. Pour l'heure, essaie de faire le vide du passé et de l'avenir, concentre-toi sur ta respiration, car se concentrer sur sa respiration c'est vivre dans l'instant présent. Inspire longuement et expire longuement aussi.
rabbidebelz
il y a 2 mois
Go muscu go bains froids
Et traverse la rue surtout
rabbidebelz
il y a 2 mois
Ben c'est normal en fait
Comment veux tu être heureux dans ce monde de merde
D'accord c'est normal, la planète entière est dépressive sévère et se morfond
rabbidebelz
il y a 2 mois
Crois-moi, j'aime les gens profondément, et en particulier ceux qui partagent des souffrances qui me sont communes
Mon cher khey, essaie de te calmer. Tu as toutes les meilleures raisons du monde de vouloir en finir, mais n'écoute pas ces pensées qui te font si mal. Elles te mènent à une impasse irrémédiable. Pour l'heure, essaie de faire le vide du passé et de l'avenir, concentre-toi sur ta respiration, car se concentrer sur sa respiration c'est vivre dans l'instant présent. Inspire longuement et expire longuement aussi.
L'instant présent est horrifique et emplit de problèmes graves et divers
Je peux plus tout supporter en même temps, surtout que les 3/4 sont de ma faute, j'ai pleuré toute la journée et toute la nuit dernière, ça ne m'était plus arrivé depuis des mois, et pourtant je sens que quelque chose à changé, je suis devenu anhédonique et dépersonnalisé depuus un an et demi environ, je pense que mon cerveau a vrillé à force d'être constamment malheureyx et vu les taux de cortisol délirants
Ma vie est un enfer
rabbidebelz
il y a 2 mois
J'y arrive plus
PandaMTL
il y a 2 mois
Tu peux nous en dire plus sur la "dépersonnalisation" ? Comment ça se manifeste ?
GainerPain
il y a 2 mois
go muscu + 10 000 pas + calculus 1, 2, 3, et 4
Kokoent-__
il y a 2 mois
L'instant présent est horrifique et emplit de problèmes graves et divers
Je peux plus tout supporter en même temps, surtout que les 3/4 sont de ma faute, j'ai pleuré toute la journée et toute la nuit dernière, ça ne m'était plus arrivé depuis des mois, et pourtant je sens que quelque chose à changé, je suis devenu anhédonique et dépersonnalisé depuus un an et demi environ, je pense que mon cerveau a vrillé à force d'être constamment malheureyx et vu les taux de cortisol délirants
Ma vie est un enfer
Mon khey...
Prends courage, pour avoir vécu ta situation je peux t'assurer qu'une porte de sortie existe. Tu peux la trouver ! Chacun doit trouver son chemin. Tu ne ressens plus de joie, plus de sensations agréables, plus de pensées douces et calmes, mais elles n'ont pas disparues pour toujours. Tant que tu vis, que tu respires, tout est possible
C'est en se rappelant du passé et en craignent l'avenir que l'on se fait souffrir. On pense à nos erreurs, et on imagine le pire. Mais il est possible de faire taire ces démons en se concentrant sur l'instant présent, en ne pensant plus à rien, et en se focalisant, non sur nos pensées, mais sur notre corps physique. La respiration aide à cela. Essaie je t'en prie
LeCoqFrancais
il y a 2 mois
D'accord c'est normal, la planète entière est dépressive sévère et se morfond
Tout ceux qui regardent la réalité en face en fait
pas ceux qui se voile la face et se complaise dans le mensonge
rabbidebelz
il y a 2 mois
Tu peux nous en dire plus sur la "dépersonnalisation" ? Comment ça se manifeste ?
J'ai perdu une grande partie de mon monologue interne, et des mes capacités de visualisation interne (il existe un terme mais je l'ai oublié)
Je ne ressens plus aucune émotion ou du moins très atténuées et sporadiques, je n'ai plus aucune volonté ni même projet (quand je dis projet c'est au sens le plus large), j'ai plus aucune unicité (dans le sens de ce qui est unique) à savoir que je n'ai plus aucune aspiration, j'ai l'impression d'être là mais de ne pas être là, d'être au contrôle de moi même mais qu'il y a une barrière entre moi et mon esprit, et moi et les autres, j'ai aussi un brouillard mental quasi constant et plus ou moins prononcé
Quand on ne l'a pas vécu je pense que c'est incompréhensible et que je ne l'aurais pas compris à l'époque non plus, c'est l'enfer sur terre
rabbidebelz
il y a 2 mois
Les sensations et émotions ne sont plus les mêmes, en fait je n'en ai tout simplement plus, que ce soit en mangeant, en étant avec un ami (le seul qu'il me reste), ma mère, ou même de simples émotions physiques liées à la température, aux saisons, les ambiances, je ne ressens plus rien, je suus devenu un robot froid et sans âme
Un khey l'avait très bien expliqué sur un topic
Kokoent-__
il y a 2 mois
Les sensations et émotions ne sont plus les mêmes, en fait je n'en ai tout simplement plus, que ce soit en mangeant, en étant avec un ami (le seul qu'il me reste), ma mère, ou même de simples émotions physiques liées à la température, aux saisons, les ambiances, je ne ressens plus rien, je suus devenu un robot froid et sans âmeUn khey l'avait très bien expliqué sur un topic
On n'existe plus, on subsiste
rabbidebelz
il y a 2 mois
On n'existe plus, on subsiste
Plus pour longtemps, j'espère
Kokoent-__
il y a 2 mois
Plus pour longtemps, j'espère
Ça me fait beaucoup de peine de lire ça
rabbidebelz
il y a 2 mois
Mon khey...
Prends courage, pour avoir vécu ta situation je peux t'assurer qu'une porte de sortie existe. Tu peux la trouver ! Chacun doit trouver son chemin. Tu ne ressens plus de joie, plus de sensations agréables, plus de pensées douces et calmes, mais elles n'ont pas disparues pour toujours. Tant que tu vis, que tu respires, tout est possible
C'est en se rappelant du passé et en craignent l'avenir que l'on se fait souffrir. On pense à nos erreurs, et on imagine le pire. Mais il est possible de faire taire ces démons en se concentrant sur l'instant présent, en ne pensant plus à rien, et en se focalisant, non sur nos pensées, mais sur notre corps physique. La respiration aide à cela. Essaie je t'en prie
Merci pour ces mots, c'est vraiment gentil de ta part, mais encore une fois ce ne sont que des mots et en pratique, si orendre de grandes inspirations changait la vie ce serait miraculeux
GainerPain
il y a 2 mois
j'ai connu sensiblement pareil, jsp comment c'est passé mais ça l'a fait
CerveauMol10
il y a 2 mois
J'ai perdu une grande partie de mon monologue interne, et des mes capacités de visualisation interne (il existe un terme mais je l'ai oublié)
Je ne ressens plus aucune émotion ou du moins très atténuées et sporadiques, je n'ai plus aucune volonté ni même projet (quand je dis projet c'est au sens le plus large), j'ai plus aucune unicité (dans le sens de ce qui est unique) à savoir que je n'ai plus aucune aspiration, j'ai l'impression d'être là mais de ne pas être là, d'être au contrôle de moi même mais qu'il y a une barrière entre moi et mon esprit, et moi et les autres, j'ai aussi un brouillard mental quasi constant et plus ou moins prononcé
Quand on ne l'a pas vécu je pense que c'est incompréhensible et que je ne l'aurais pas compris à l'époque non plus, c'est l'enfer sur terre
J'ai pareil. J'ai la tête vide, je ne me sens lié à rien, je n'ai plus d'opinion, plus de morale.
Puis j'ai des toc de pensée. Bref, je n'arrive plus à penser, ça me donne aussi quotidiennement envie de ent.
D'où mon pseudo : je me sens totalement amorphe.
donaldmaxigoat
il y a 2 mois
J'en peux plus, la nature de mon désespoir est unique au monde, je ne suis pas une seconde heureux du lever au coucher dans ce lit devenu ma demeure
tu es juste français 
rabbidebelz
il y a 2 mois
J'ai pareil. J'ai la tête vide, je ne me sens lié à rien, je n'ai plus d'opinion, plus de morale.
Puis j'ai des toc de pensée. Bref, je n'arrive plus à penser, ça me donne aussi quotidiennement envie de ent.
J'ai énormément de tocs de pensée aussi, je suis malheureux depuis toujours mais c'est à cause d'un événement en 2022, toi aussi tu répètes des mantras, des phrases, toujours les mêmes en boucle de 10 à 200 fois dans la journée ?
Ton vocabulaire s'est fortement limité aussu ?
Kokoent-__
il y a 2 mois
Merci pour ces mots, c'est vraiment gentil de ta part, mais encore une fois ce ne sont que des mots et en pratique, si orendre de grandes inspirations changait la vie ce serait miraculeux
Je te donne une technique d'urgence étant donné ton état, mais sinon je te jure que tu peux t'en sortir. Tu peux. Ça paraît impossible mais pourtant tu peux vraiment sortir de cet enfer qui t'anéanti chaque jour. Rien que d'y croire te permettra d'envisager le monde différemment. Ne perds pas espoir, sinon c'est fini. Mais ce n'est pas fini pour toujours, tu peux changer
CerveauMol10
il y a 2 mois
CerveauMol10
il y a 2 mois
J'ai énormément de tocs de pensée aussi, je suis malheureux depuis toujours mais c'est à cause d'un événement en 2022, toi aussi tu répètes des mantras, des phrases, toujours les mêmes en boucle de 10 à 200 fois dans la journée ?
Ton vocabulaire s'est fortement limité aussu ?
Je répète des raisonnements, car j'ai l'impression de ne pas réussir à avoir une visualisation d'ensemble, à réellement les assimiler. J'ai l'impression de les redécouvrir à chaque fois. Je prends ma douche, et je me répète la même chose en boucle, je sature, je me perds...
philodebar20
il y a 2 mois
Pauvre chou
Lady-Cat
il y a 2 mois
Comme tout le monde, pleurer ça fait du bien mais ça ne résoudra pas tes problèmes. Accorde toi un temps pour pleurer et après reprends ta vie en main, personne ne va le faire pour toi
Relativise, (personnellement je lis des tonnes d'histoires horribles et je ne dis qu'il y a pire que moi, que je peux m'en sortir que ce n'est pas si grave.) S'apitoyer sur son sort n'aide pas
Trouve des méthodes pour t'en sortir et demande de l'aide si besoin
CerveauMol10
il y a 2 mois
Comme tout le monde, pleurer ça fait du bien mais ça ne résoudra pas tes problèmes. Accorde toi un temps pour pleurer et après reprends ta vie en main, personne ne va le faire pour toiRelativise, (personnellement je lis des tonnes d'histoires horribles et je ne dis qu'il y a pire que moi, que je peux m'en sortir que ce n'est pas si grave.) S'apitoyer sur son sort n'aide pas
Trouve des méthodes pour t'en sortir et demande de l'aide si besoin
Perso lire des histoires horribles me rappelle que ça pourrait m'arriver, et je déprime encore plus. ahi
rabbidebelz
il y a 2 mois
Je répète des raisonnements, car j'ai l'impression de ne pas réussir à avoir une visualisation d'ensemble, à réellement les assimiler. J'ai l'impression de les redécouvrir à chaque fois. Je prends ma douche, et je me répète la même chose en boucle, je sature, je me perds...
Ah, l'hygiène, j'ai abandonné ça depuis longtemps
Je suis allongé 12 à 14h par jour à scroller des shorts depuis 2 ans, le reste du temps je dors, je suis 22h/24 au lit
Je suis devenu une bête et déficient intellectuel, moi qui était au dessus de la moyenne, c'est à peine si j'arrive à construire une phrase maintenant
GuerrierPieux
il y a 2 mois
J'ai pas lu mais mérité
rabbidebelz
il y a 2 mois
J'ai pas lu mais mérité
Oui, je mérite bien plus d'ailleurs, quelque chose de définitif, j'espère que c'est pour bientôt
Lady-Cat
il y a 2 mois
Perso lire des histoires horribles me rappelle que ça pourrait m'arriver, et je déprime encore plus. ahi
Tu es trop centré sur toi même… plutôt que de voir la chance que tu as tu prends pour une victime potentielle …
Je te souhaite bon courage pour t'en sortir
Kokoent-__
il y a 2 mois
Mon khey en te lisant je me remets à ta place, quand j'étais dans la même condition que toi il y a pas si longtemps, et mon coeur s'est serré d'angoisse rien que d'y penser
Quel enfer c'est que de se sentir aussi inhumain, que d'être privé de désir, de volonté, de sentiments. Putain de merde que c'était horrible je sais même pas comment j'ai tenu le coup. Aucun mot ne pourra jamais qualifier le degré d'atrocité de cette situation. Aucun. Mais tu peux t'en sortir tant que tu vis, cesse de croire à tout ce qui te détruit, choisis de croire que c'est possible !
rabbidebelz
il y a 2 mois
Je répète des raisonnements, car j'ai l'impression de ne pas réussir à avoir une visualisation d'ensemble, à réellement les assimiler. J'ai l'impression de les redécouvrir à chaque fois. Je prends ma douche, et je me répète la même chose en boucle, je sature, je me perds... Ça me demande un effort immense.
Et oui, j'ai beaucoup de mal à parler, à trouver mes mots, etc. (Je précise que je lis 8h par jour, pour les low qui vont me dire gneugneu pa 2 vocabulère pask tu li pa) ahi
T'arrives à lire ?
J'étais si éloquent avant, si seulement vous m'aviez vu, j'ai du mal à trouver des mots qu'un enfant de cinq ans connait maintenant, à structurer de simples pensées et à exprimer ces dernières
CerveauMol10
il y a 2 mois
Ah, l'hygiène, j'ai abandonné ça depuis longtemps
Je suis allongé 12 à 14h par jour à scroller des shorts depuis 2 ans, le reste du temps je dors, je suis 22h/24 au lit
Je suis devenu une bête et déficient intellectuel, moi qui était au dessus de la moyenne, c'est à peine si j'arrive à construire une phrase maintenant
lol
Tu ne peux que t'enfoncer, si tu ne fais pas d'efforts.
rabbidebelz
il y a 2 mois
lol
Tu ne peux que t'enfoncer, si tu ne fais pas d'efforts.
C'est trop tard maintenant, je le sais, vous n'êtes pas dans ma tête, de toute façon il y a quelque chose que j'aurai du rattraper en 2022 et que je n'ai pas pu faire, je ne vais pas pouvoir vivre avec ces regrets et remords jusqu'à la fin de mes jours
Kokoent-__
il y a 2 mois
lol
Tu ne peux que t'enfoncer, si tu ne fais pas d'efforts.
Rien à voir avec ça
Toute action est motivée par un désir, quand tu n'as plus de désir aucune action n'est possible
L'effort n'a rien à voir là-dedans
rabbidebelz
il y a 2 mois
C'est trop tard maintenant, je le sais, vous n'êtes pas dans ma tête, de toute façon il y a quelque chose que j'aurai du rattraper en 2022 et que je n'ai pas pu faire, je ne vais pas pouvoir vivre avec ces regrets et remords jusqu'à la fin de mes jours
Putain on dirait un psychotique qui écrit
BTC_GOLEM
il y a 2 mois
rabbidebelz
il y a 2 mois
Ah, l'hygiène, j'ai abandonné ça depuis longtemps
Je suis allongé 12 à 14h par jour à scroller des shorts depuis 2 ans, le reste du temps je dors, je suis 22h/24 au lit
Je suis devenu une bête et déficient intellectuel, moi qui était au dessus de la moyenne, c'est à peine si j'arrive à construire une phrase maintenant
tes posts sont très bien écrits, tu dis n'importe quoi
GroseiIle
il y a 2 mois
Et traverse la rue surtout
Le topic sert à quoi du coup si c'est pour te foutre de la gueule de nos conseils ?
rabbidebelz
il y a 2 mois
tes posts sont très bien écrits, tu dis n'importe quoi
Et toi t'es débile, j'ai des moments de lucidité comme maintenant, assez rares, je sais que ça peut paraitre difficile à croire mais il faut le croire, sinon la plupart du temps c'est l'enfer
On ne peut pas s'imaginer une déréalisation
rabbidebelz
il y a 2 mois
Le topic sert à quoi du coup si c'est pour te foutre de la gueule de nos conseils ?
Va sur 4chan stp pour te branler sur des memes de douche froide et de No Nut et viens pas me ***
rabbidebelz
il y a 2 mois