Je suis le seul à faire un mini-dépression lors d'une gueule de bois ?

OP
ZO

ZazaOfNewYork

il y a 23 jours

Je parle des grosses gueules de bois.
Systématiquement, je déprime pendant 2 ou 3 jours. Je fais dans tous les cas une nuit blanche la nuit suivante, impossible de dormir et de rester dans le silence.
Je reste toute la journée sur Youtube dans mon lit à déprimer.

J'ai pris une grosse cuite vendredi et là je suis toujours dans mon lit à glander sur internet pour occuper mon esprit.

OP
ZO

ZazaOfNewYork

il y a 23 jours

up
EI

EIectric_

il y a 23 jours

C'est parce que t'as cramé ta serotonine
SL

slenderboyz

il y a 23 jours


Je parle des grosses gueules de bois.
Systématiquement, je déprime pendant 2 ou 3 jours. Je fais dans tous les cas une nuit blanche la nuit suivante, impossible de dormir et de rester dans le silence.
Je reste toute la journée sur Youtube dans mon lit à déprimer.

J'ai pris une grosse cuite vendredi et là je suis toujours dans mon lit à glander sur internet pour occuper mon esprit.

J'avais pas bu depuis 4 mois j'ai pris une race vendredi soir et oui c'est toujours pareil, mon cerveau est en miettes j'ai mal au crâne et je suis triste anxieux pour un rien. Il faut se rappeler que c'est temporaire et attendre que ça passe.

E2

Encrier-25

il y a 23 jours

T'as découvert quoi après des épisodes d'introspection forcés ?
P7

pupuce_75

il y a 23 jours

évidemment, un dépressiogène puissant l'alcool... tu peux aussi te taper des crises d'angoisse le lendemain d'une cuite, faire de la tachycardie etc... par contre pour la branlette devant l'ordi c'est plutôt sympa j'ai remarqué...
SL

slenderboyz

il y a 23 jours

L'alcool augmente temporairement les niveaux de dopamine (hormone du plaisir) et de sérotonine (hormone du bien-être). Mais après l'effet euphorique :
Le cerveau “rééquilibre” en réduisant leur production.
Résultat : sentiment de vide, tristesse, anxiété.

La gueule de bois est un cocktail de déséquilibres chimiques, de fatigue, de déshydratation et parfois de culpabilité le combo parfait pour un coup de blues.

OP
ZO

ZazaOfNewYork

il y a 23 jours


évidemment, un dépressiogène puissant l'alcool... tu peux aussi te taper des crises d'angoisse le lendemain d'une cuite, faire de la tachycardie etc... par contre pour la branlette devant l'ordi c'est plutôt sympa j'ai remarqué...

Oui, obligé de se branler toute la journée pour compenser avec la dopamine

OP
ZO

ZazaOfNewYork

il y a 23 jours


L'alcool augmente temporairement les niveaux de dopamine (hormone du plaisir) et de sérotonine (hormone du bien-être). Mais après l'effet euphorique :
Le cerveau “rééquilibre” en réduisant leur production.
Résultat : sentiment de vide, tristesse, anxiété.

La gueule de bois est un cocktail de déséquilibres chimiques, de fatigue, de déshydratation et parfois de culpabilité le combo parfait pour un coup de blues.

Le pire c'est quand tu as un trou noir fin de soirée.
Tu as l'impression d'avoir fait de la merde x1000, que tout le monde te déteste même les gens qui n'était pas là.
J'échange des messages de temps en temps avec une fille que j'apprécie, elle n'était pas du tout à la soirée (ni des connaissance à elle), elle ne m'a pas répondu depuis 2 jours et j'ai l'impression que c'est à cause de ça