Je suis nul en sport

OP
AH

Alfred-Habile8

il y a 4 mois

J'ai fait un an de tennis dans un club mais j'ai arrêté parce que c'était dur et que ça me plaisait pas assez.

Je fatigue vite, je suis pas endurant et je suis pas assez rigoureux.

J'ai fait de la muscu mais pareil j'ai décroché au bout de quelques mois car je suis un loser !

Non seulement je fatigue vite mais j'ai une motivation mentale insuffisante en ce qui concerne les activités sportives.

OT

OmeyerTiti

il y a 4 mois

Go escalade
OP
AH

Alfred-Habile8

il y a 4 mois


Go escalade

Trop dur, je suis pas assez costaud

V4

validaxed43

il y a 4 mois

C'est à toi de travailler ton mental on peut pas t'aider https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490300-risitas504.png
KS

Ksiziskzj

il y a 4 mois

Force toi et fixe toi un objectif , devient discipliné et régulier et sa deviendra une habitude
OP
AH

Alfred-Habile8

il y a 4 mois


C'est à toi de travailler ton mental on peut pas t'aider https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490300-risitas504.png

Je suis handicapé mental et je prends des médicaments qui intensifie la fatigue !

V4

validaxed43

il y a 4 mois

Je suis handicapé mental et je prends des médicaments qui intensifie la fatigue !

Qu'est ce que tu veux qu'on fasse pour toi alors https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490300-risitas504.png

OP
AH

Alfred-Habile8

il y a 4 mois


Force toi et fixe toi un objectif , devient discipliné et régulier et sa deviendra une habitude

C'est ce que je me dis au début mais le temps détruit la motivation initiale !

OP
AH

Alfred-Habile8

il y a 4 mois

Qu'est ce que tu veux qu'on fasse pour toi alors https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490300-risitas504.png

J'avais besoin d'en parler

MS

Msieurcahuzac

il y a 4 mois

go cardio pur ( cap, vélo ) et là t'existes
OP
AH

Alfred-Habile8

il y a 4 mois


go cardio pur ( cap, vélo ) et là t'existes

Ok ok

K6

ksosdu68

il y a 4 mois

Salut les kheys.

J'ai l'impression d'être une merde.

Hier j'ai fait 70km à vélo. J'ai passé 4h à pédaler même si ma sortie a durée 6h.
Sur les 10 derniers kilomètres j'étais en PLS (mal équipé contre le froid, plus d'eau et pas de bouffe), je m'arrêtais tous les 2 kilomètres pour m'accroupir par terre sur le bas côté et souffler comme si j'allais clamser.

J'ai vraiment l'impression d'être nul.