Boucling

Je vais me coucher tôt aujourd'hui et toi ?

23 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
N2

Ncov-2019

il y a 8 mois

Vous sous estimé trop l'importance du sommeil ça vous perdra

OP
N2

Ncov-2019

il y a 8 mois

Tu peux guérir toute maladie en dormant 10h par jours pendant juste 1 mois

Y_

Yoshi_V

il y a 8 mois

pareil j'irai "tôt" mais c'est juste parce que ça va bientot faire 24h que j'ai pas dormi

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/7/1595784763-kannassc.png

OP
N2

Ncov-2019

il y a 8 mois


pareil j'irai "tôt" mais c'est juste parce que ça va bientot faire 24h que j'ai pas dormi

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/7/1595784763-kannassc.png

Sérieux ? Pk tu dors pas Bébé ?

SN

SerialNiqueur2

il y a 8 mois


Tu peux guérir toute maladie en dormant 10h par jours pendant juste 1 mois

source ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

OP
N2

Ncov-2019

il y a 8 mois

source ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Evian

U4

U4V

il y a 8 mois

Nuit blanche https://image.noelshack.com/fichiers/2024/30/3/1721856543-u4v.png

Y_

Yoshi_V

il y a 8 mois

Sérieux ? Pk tu dors pas Bébé ?

je dois trop sous estimer l'importance du sommeil

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1485125970-megumin-mange2-png.jpg

OP
N2

Ncov-2019

il y a 8 mois


Nuit blanche https://image.noelshack.com/fichiers/2024/30/3/1721856543-u4v.png

Il te faudra des semaines pour rattraper ça sur le point physiologique

U0

Unileverse03

il y a 8 mois

J'adore me coucher tôt, genre 21h30 mais je me réveille à 02h du mat systématiquement, des solutions l'op, toi qui semble être un expert du sommeil?

OP
N2

Ncov-2019

il y a 8 mois

je dois trop sous estimer l'importance du sommeil

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1485125970-megumin-mange2-png.jpg

Franchement je comprends pas pk les gens méprisent le sommeil

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois


J'adore me coucher tôt, genre 21h30 mais je me réveille à 02h du mat systématiquement, des solutions l'op, toi qui semble être un expert du sommeil?

Le meilleur horaire bordel, personne pour te casser les couilles de 2 à 6h

DD

dddddzr

il y a 8 mois

Moi aussi khey je pense 23h/minuit max

OP
N2

Ncov-2019

il y a 8 mois


J'adore me coucher tôt, genre 21h30 mais je me réveille à 02h du mat systématiquement, des solutions l'op, toi qui semble être un expert du sommeil?

C'est tout a fait normal car t'as pas l'habitude de te coucher tôt, ton corps travaille énormément durant ton sommeil pour réparer les dégâts et te réveil pour que tu recharge les batteries avant de repartir dormir donc faut s'hydrater manger une friandise et redormir au fil du temps tu pourra faire des nuits complètes

OP
N2

Ncov-2019

il y a 8 mois


Moi aussi khey je pense 23h/minuit max

C'est tard ça

SU

Sunsetbeachotel

il y a 8 mois

Idem, vers 20-21h

E5

Esperanza5

il y a 8 mois

Et toi ?

L6

Lufoo69laTrik

il y a 8 mois

C'est tard ça

non tard c'est vers 5-6h

minuit ou 23h c'est tôt

D4

D4rkS4suke

il y a 8 mois

J'adorerais dormir 10h par nuit mais ça marche pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

KI

KarenIsSharon

il y a 8 mois

Idem puisque j'ai choppé ton pseudo.

U0

Unileverse03

il y a 8 mois

Le meilleur horaire bordel, personne pour te casser les couilles de 2 à 6h

D'acc, j'en profite pour lire, mais ce sommeil décalé n'est pas compatible avec ma vie de jeune travailleur prolétarien.
En mode chômeur je dis oui à 100%.

DD

dddddzr

il y a 8 mois

C'est tard ça

Ca me fait 8h de sommeil

U0

Unileverse03

il y a 8 mois

Ca me fait 8h de sommeil

Déjà super, après l'optimisation biologique voudrait que se coucher avec le soleil donc vers 21h/21h30 moyenne, été comme hivers serait plus optimal.
Tu te réveilles plus tôt par contre naturellement genre vers 6h du mat.