Je vais pas bien

54 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

Zbalade91

il y a 5 mois

J'ai l'habitude de faire des topics gratitude et positif mais sous conseil d'un pote exprimer ma souffrance peut me faire du bien

J'ai écris des tonnes de choses personnelles en 2 jours dans mes notes de tel mais j'ai envie de faire un topic sans prise de tête

J'ai pas d'amis, je suis dépressif et depuis que je me suis fais quitter je vais très mal avec bcp de rechutes et idées névrosées

Quand j'avais des amis ou quand j'avais une meuf j'étais l'homme le plus heureux du monde. La chanson formidable de Stromae prend tout son sens

Ceci est un topic éphémère ce n'est pas grave si vous ne comprenez rien à ce que je dis ou si personne ne lis

Zbalade91

il y a 5 mois

Je suis mal dans ma peau et ça me fais du bien de l'admettre

J'échangerai volontier toute mes séances de méditation et footing pour une relation avec ma copine à l'ancienne et ma naïveté qui allait avec

J'échangerai volontier mon temps libre et ma musique si ça me permettrait de revoir mes amis comme à l'époque

ChanclaSauvage

il y a 5 mois

On comprend. Mais on peut pas t'aider. Parceque nous aussi.

Zbalade91

il y a 5 mois

J'ai quand même ma famille et animaux + études donc je suis loin d'avoir tout perdu mais les amitiés et ma copine c'était de très très loin les choses qui me rendaient le plus heureux

Je comprend tellement Stromae dans sa musique Formidable "vous m'aurez vus hier j'étais formidable"

Ce topic est éphémère je vais bientôt le supprimer mais ça me fais du bien d'en parler

Ethylisme

il y a 5 mois

Personne va bien sur ce forum caillou

Jonquilles

il y a 5 mois

Mon khey
Ne laisse pas ton bonheur reposer sur quelqu'un d'autre que toi, car au final, c'est la seule chose que tu es sur de garder

Zbalade91

il y a 5 mois

On comprend. Mais on peut pas t'aider. Parceque nous aussi.

J'espère ça ira mieux pour toi poto

Perso le moral est pas très élevé et je fond souvent en larme en cachette même si parfois c dur à cacher

Tu veux parler de tes pb ?

Zbalade91

il y a 5 mois

Personne va bien sur ce forum caillou

Bcp de malheureux c triste d'en arriver là, bcp de gens qui allaient bien comme moi et finissent par craquer bon courage a vous

Sans relations sociales on est automatiquement malheureux c la nature

Zbalade91

il y a 5 mois

J'étais si heureux avec eux

Mes amis m'ont tous abandonnée et ma meuf qui était mon plus grand modèle s'est barrée aussi

Zbalade91

il y a 5 mois

Combien de crises de larmes et shoots de souffrance je vais encore traverser ?

D'ici la fin de l'année je vais sûrement fondre en larme une petite dizaine de fois et recevoir au moins des dizaines de milliers de shoots de douleur mais ça me fais du bien d'en parler

Zbalade91

il y a 5 mois

Je suis devenu lamentable et je ne suis plus qui j'étais
J'ai perdu ceux qui me rendaient le plus heureux Dieu merci j'ai encore ma famille

ComtessAlmaviva

il y a 5 mois

Ça va aller key,
Tu devrais en parler avec un psy, ça peut t'aider. Il peut redonner des clés pour t'en sortir.
Même si c'est dur les ruptures, malheureusement seul le temps peut t'aider à aller mieux en arrêtant de te morphondre. C'est bête à dire mais faire des activités fait sortir des passages depressifs.
Tu dis que tu n'as paq d'amis. Mais tu dois te poser la question du pourquoi. Est-ce lié à de la timidité, un caractère asocial ou autre ?
Essaie d'échanger avec des gens qui ont des goûts similaires à toi par le biais d'association sportives ô culturels.
Beaucoup de clés sont pas très heureux, pourquoi ne pas essayer de vous rencontrer irl pour échanger.

ChanclaSauvage

il y a 5 mois

J'espère ça ira mieux pour toi poto
Perso le moral est pas très élevé et je fond souvent en larme en cachette même si parfois c dur à cacher
Tu veux parler de tes pb ?

C'est toujours dur à cacher. On est tous comme ça. Plaquer un sourire sur ta bouche pour pas qu'on voit qu'elle tremble. Personne pour partager ça parceque personne pour le comprendre. Alors on encaisse, on continue en essayant de pas trop courber l'échine. Ça fait que s'accumuler. Et y'a aucune femme sur terre qui peut réparer ça parcequ'aucune ne veut avoir à réparer un truc cassé par une autre. C'est normal. C'est à nous de trouver comment aller mieux.

oqrhnjeph23f

il y a 5 mois

L'être humain s'adapte à tout.
Chaque personne que tu croises dans la rue a vécu le grand amour puis l'a perdu, les amis, la mort, la souffrance etc...
C'est le lot de tous.
Tout n'est quand changement. A toutes échelles. C'est le principe et c'est bien.

EggishFart

il y a 5 mois

T'es dépendant affectif mon crayon. Ton père était présent dans ta jeunesse ?

Zbalade91

il y a 5 mois

Ça va aller key,
Tu devrais en parler avec un psy, ça peut t'aider. Il peut redonner des clés pour t'en sortir.
Même si c'est dur les ruptures, malheureusement seul le temps peut t'aider à aller mieux en arrêtant de te morphondre. C'est bête à dire mais faire des activités fait sortir des passages depressifs.
Tu dis que tu n'as paq d'amis. Mais tu dois te poser la question du pourquoi. Est-ce lié à de la timidité, un caractère asocial ou autre ?
Essaie d'échanger avec des gens qui ont des goûts similaires à toi par le biais d'association sportives ô culturels.
Beaucoup de clés sont pas très heureux, pourquoi ne pas essayer de vous rencontrer irl pour échanger.

Oui j'ai mon 1er rdv avec une psy le 23 octobre. Je fais souvent du cardio dehors, j'ai une alimentation pas dégueu, je médite très souvent et fais preuve de gratitude

J'ai fais ce topic pour lâcher un peu la pression, une fois de temps en temps c sûrement nécessaire mais je ne me laisse pas abattre

Pour les amis c psk g pas parlé assez de gens je pense je vais continuer. merci à toi

Zbalade91

il y a 5 mois

C'est toujours dur à cacher. On est tous comme ça. Plaquer un sourire sur ta bouche pour pas qu'on voit qu'elle tremble. Personne pour partager ça parceque personne pour le comprendre. Alors on encaisse, on continue en essayant de pas trop courber l'échine. Ça fait que s'accumuler. Et y'a aucune femme sur terre qui peut réparer ça parcequ'aucune ne veut avoir à réparer un truc cassé par une autre. C'est normal. C'est à nous de trouver comment aller mieux.

Oui je te comprends. Go psy si t'en peut plus j'espère ça ira mieux

EggishFart

il y a 5 mois

Garde le topic mon crayon Ça fait du bien.

Zbalade91

il y a 5 mois

L'être humain s'adapte à tout.
Chaque personne que tu croises dans la rue a vécu le grand amour puis l'a perdu, les amis, la mort, la souffrance etc...
C'est le lot de tous.
Tout n'est quand changement. A toutes échelles. C'est le principe et c'est bien.

Oui c'est sûre mais ça fait depuis quelques années que j'ai eu bcp de malheurs mais j'ai de la chance sur certains trucs donc je vais de l'avant merci

satanOROS

il y a 5 mois

essaie de te filmer en train de déblatérer tout ce que t'as sur le coeur, tant pis si ça te fait une vidéo de 30 minutes, balance tout, parle mais filme toi facecam, cette vidéo sera ton journal intime, autorises toi à pleurer
le fait de faire parler ton coeur te fera du bien, et dis toi bien que la vie est une aventure qu'elle a ses hauts et ses bas, et qu'après la plus vient le soleil, et puis après le soleil arrive la pluie, c'est comme ça c'est la vie
une vie monotone sans hauts ni bas ça n'existe pas, c'est le principe de l'aventure, il faut accepter nos conditions, accepter le bon comme le mauvais et se dire qu'après le mauvais, après l'orage, arrive le soleil.. toujours espérer, cultiver l'optimisme pour justement rendre moins infernal ces moments "difficiles"

courage champion.

CitronBruler

il y a 5 mois

Je suis devenu lamentable et je ne suis plus qui j'étais
J'ai perdu ceux qui me rendaient le plus heureux Dieu merci j'ai encore ma famille

T'inquiète bro on et là si ta besoin de quoi que se soit, mais ça attendra demain matin. La c'est l'heure de dodo.

Zbalade91

il y a 5 mois

T'es dépendant affectif mon crayon. Ton père était présent dans ta jeunesse ?

Non c'est normal d'être triste après la perte de sa meuf et tout ses potes progressivement

Zbalade91

il y a 5 mois

Garde le topic mon crayon Ça fait du bien.

D'accord je vais le garder

C'est gentil merci, je préfère écrire dans mes notes de téléphone. J'ai commencé y a 2 jours et j'ai déjà des énormes pavés et des tonnes de lignes !

F-

fredo-

il y a 5 mois

j'ai perdu tout le monde volontairement et involontairement en même temps aussi je me suis retrouvé seul j'ai essayé de comprendre ce qui n'allait pas et pourquoi je devrais avoir besoin des autres

j'ai capté que je pouvais être meilleur et que mon état individuel me convenait pas alors j'ai fixé des objectifs et je les tiens

un jour peut être j'aurai à nouveau des gens qui m'entourent mais c'est pas ma priorité faut déjà que je sois meilleur

Zbalade91

il y a 5 mois

T'inquiète bro on et là si ta besoin de quoi que se soit, mais ça attendra demain matin. La c'est l'heure de dodo.

Merci à toi bonne nuit

Khey-Tec

il y a 5 mois

C'est dans la souffrance que l'homme grandit

Zbalade91

il y a 5 mois

j'ai perdu tout le monde volontairement et involontairement en même temps aussi je me suis retrouvé seul j'ai essayé de comprendre ce qui n'allait pas et pourquoi je devrais avoir besoin des autres
j'ai capté que je pouvais être meilleur et que mon état individuel me convenait pas alors j'ai fixé des objectifs et je les tiens
un jour peut être j'aurai à nouveau des gens qui m'entourent mais c'est pas ma priorité faut déjà que je sois meilleur

Bonne chance pour t'améliorer c'est déjà très bien d'avoir cette mentalité la et je le pensevrm

Zbalade91

il y a 5 mois

C'est dans la souffrance que l'homme grandit

Oui mais là j'ai cumulé de gros problèmes

Ma copine était mon plus gros pilliers après avoir perdu mes potes et été dépressifs

J'essaye d'avancer

F-

fredo-

il y a 5 mois

Bonne chance pour t'améliorer c'est déjà très bien d'avoir cette mentalité la et je le pensevrm

depuis toujours je me trouvais des excuses, la malchance le mauvais timing ou alors je faisais des efforts mais jamais dans la durée ou pas avec rigueur donc ça servait à rien
mtn je suis neutre + niveau bonheur et ce tous les jours pourtant rien n'a changé dans ma vie je suis seul et pauvre mais je mange mieux (sous coté l'alimentation saine) je fais du sport et je m'adonne à mes passions

Zbalade91

il y a 5 mois

depuis toujours je me trouvais des excuses, la malchance le mauvais timing ou alors je faisais des efforts mais jamais dans la durée ou pas avec rigueur donc ça servait à rien
mtn je suis neutre + niveau bonheur et ce tous les jours pourtant rien n'a changé dans ma vie je suis seul et pauvre mais je mange mieux (sous coté l'alimentation saine) je fais du sport et je m'adonne à mes passions

Très bien bien joué, c'est quoi tes passions ?

Ethylisme

il y a 5 mois

C'est dans la souffrance que l'homme grandit

Pour aimer les autres, il faut d'abord s'aimer soi-même

F-

fredo-

il y a 5 mois

Pour aimer les autres, il faut d'abord s'aimer soi-même

nofake

Broulette

il y a 5 mois

allez courage khey ça s'arrangera plus tard quand tu retrouveras une copine, faut pas te laisser abattre et garder le regard sur l'horizon

Zbalade91

il y a 5 mois

Pour aimer les autres, il faut d'abord s'aimer soi-même

Ça va dans les 2 sens ce qui est à la fois cercle vicieux et vertueux

Heureusement ma famille m'aime Dieu merci et mes animaux sont sympas aussi, ma petite chienne est a côté de moi et m'aide à aller mieux

F-

fredo-

il y a 5 mois

Très bien bien joué, c'est quoi tes passions ?

j'en dis pas plus c'est comme les voeux khey si t'en parles ça se réalise pas alors je garde secret

Zbalade91

il y a 5 mois

allez courage khey ça s'arrangera plus tard quand tu retrouveras une copine, faut pas te laisser abattre et garder le regard sur l'horizon

La copine c'est ce qui m'a fait rechuter mais j'ai d'autres problèmes à côté

La dépression et la perte progressive de mes potes m'avaient déjà mis bien mal mais j'arrivais à avoir des moments de bonheur grâce à elle qui restait

Mais oui je vais de l'avant merci pour ton soutien

CacaQuantique

il y a 5 mois

C'est dans la souffrance que l'homme grandit

Réel, si la souffrance n'existait pas on se bougerait jamais le cul

"La vie oscille, comme un pendule, de la souffrance à l'ennui"

Zbalade91

il y a 5 mois

j'en dis pas plus c'est comme les voeux khey si t'en parles ça se réalise pas alors je garde secret

D'accord mec bonne chance

F-

fredo-

il y a 5 mois

occupe ton temps libre le meilleur remède c'est le temps alors faut tuer le temps pour pas ruminer

là si t'avais une passion tu serais pas à faire ce topic tu pratiquerais

Ethylisme

il y a 5 mois

Ça va dans les 2 sens ce qui est à la fois cercle vicieux et vertueux
Heureusement ma famille m'aime Dieu merci et mes animaux sont sympas aussi, ma petite chienne est a côté de moi et m'aide à aller mieux

Bordel, je viens de rire bro.
Ta dernière phrase
Ce forum
Je suis désolé

Zbalade91

il y a 5 mois

occupe ton temps libre le meilleur remède c'est le temps alors faut tuer le temps pour pas ruminer
là si t'avais une passion tu serais pas à faire ce topic tu pratiquerais

Je laisse un jour de repos pour mon cardio, j'ai médité hier mais c'est vrai que j'ai bcp trop trainé ici haha tu as raison

Il est 1h en plus j'ai fac ajd

SuzonEnZonzon_

il y a 5 mois

T'es tombé tellement bas que tu écoutes du PNL, cette chute vertigineuse

Zbalade91

il y a 5 mois

Bordel, je viens de rire bro.
Ta dernière phrase
Ce forum
Je suis désolé

Je le dis sérieusement avoir un animal ça peut aider. Ma chienne remonte vrm mon humeur c'est fou

Zbalade91

il y a 5 mois

T'es tombé tellement bas que tu écoutes du PNL, cette chute vertigineuse

Ce soir j'fumes un gros gros teh

F-

fredo-

il y a 5 mois

Je laisse un jour de repos pour mon cardio, j'ai médité hier mais c'est vrai que j'ai bcp trop trainé ici haha tu as raison
Il est 1h en plus j'ai fac ajd

c'est pas assez comme occupations juste sport et médiation ça te prend 2-3h max si tu fais ça dans la même journée

te faut un truc que tu peux taffer 30 min comme 5h

Zbalade91

il y a 5 mois

c'est pas assez comme occupations juste sport et médiation ça te prend 2-3h max si tu fais ça dans la même journée
te faut un truc que tu peux taffer 30 min comme 5h

Ouais t'as raison faut je sois plus occupé !! Pas évident en même temps à trouver

Ethylisme

il y a 5 mois

Je le dis sérieusement avoir un animal ça peut aider. Ma chienne remonte vrm mon humeur c'est fou

Ouais j'ai lu des études là-dessus.
Perso j'en ai pas, la flemme
Mais c'est bientôt Noel, je devrais revoir la chienne de ma tante, je passe plus de temps avec elle que dans leur diner à la con

Woodstock17

il y a 5 mois

Il faut s'accrocher khey, pas le choix

La vie est une p*te, elle réserve toujours ses pires moments quand c'est le pire moment, c'est comme ça et il faut faire avec. Tu n'es pas seul, on est tous dans le même bateau.

Zbalade91

il y a 5 mois

Ouais j'ai lu des études là-dessus.
Perso j'en ai pas, la flemme
Mais c'est bientôt Noel, je devrais revoir la chienne de ma tante, je passe plus de temps avec elle que dans leur diner à la con

Au moins t'as l'avantage de lui faire des caresses et rester avec sans devoir t'en occuper

Zbalade91

il y a 5 mois

Il faut s'accrocher khey, pas le choix
La vie est une p*te, elle réserve toujours ses pires moments quand c'est le pire moment, c'est comme ça et il faut faire avec. Tu n'es pas seul, on est tous dans le même bateau.

Merci pour votre soutien les gars

J'essaye tjr d'avancer et heureusement j'ai des des choses qui m'aident dans la vie malgré les souffrances

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