Je viens de faire 200 pompes cette journée

OP
MD

MDRTG

il y a 6 mois

J'ai enchaîné depuis que je me suis réveillé

FL

FaithLehane

il y a 6 mois

Tu fais combien d'affilée ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/4/1723724602-27354f51f07c4ff9b61b9868c3cbfb28.png

LI

Linkpa

il y a 6 mois

Bien

OP
MD

MDRTG

il y a 6 mois


Tu fais combien d'affilée ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/4/1723724602-27354f51f07c4ff9b61b9868c3cbfb28.png

10/15

PD

PanierDeBasket3

il y a 6 mois

Dans quelle but exactement ? C'est pour renforcer ton mental ou purement pour de hyper trophie ? Car pour le second cas y'a bien plus efficace

SS

StichSoralien

il y a 6 mois

C'est-à-dire ?

Tu suck ?

OP
MD

MDRTG

il y a 6 mois

Mes dernières repetes mes triceps allaient explosé, là encore je les ressens

AS

ASCLaiPIOS

il y a 6 mois

T'as pompé combien de zizis ?

OP
MD

MDRTG

il y a 6 mois


Dans quelle but exactement ? C'est pour renforcer ton mental ou purement pour de hyper trophie ? Car pour le second cas y'a bien plus efficace

Un peu de tout mais surtout mental je pense

Quand je suis arrivé à 150 jme suis dit qu'il fallait que j'aille jusqu'à 200

BD

BurnesDeZemmour

il y a 6 mois

Intérêt d'en faire 200 dans la journée alors que tu n'es pas foutu d'en faire 15 d'affiler ?