Boucling

Je viens de refuser un voyage de 3 semaines au Vietnam entre potes cet été à cause de la MUSCU

Voyage
Vietnam
musculation

37 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

1
OP
PO

potironmarrant

il y a 3 mois

C'est pas que je n'ai pas envie de partir avec eux mais j'imagine pas les effets sur mon entrainement de ne rien faire pendant 3 semaines + manger n'importe comment

En fait le voyage c'est bien pour ceux qui s'en fichent de plaisirs aux filles, mais pour nous les go muscu c'est mort

EM

edreMaLeuPcvJ-4

il y a 3 mois

Fake.

T'as pas de pote.

PF

PetFoireuxNocif

il y a 3 mois

Taré
GD

GutsDuPasse

il y a 3 mois

Je suis go muscu et arrête de faire chier le monde. Tu peux lâcher ton riz dinde une journée.
DD

Doctor-DOOM

il y a 3 mois


Fake.

T'as pas de pote.

dur.

B0

B0Z0

il y a 3 mois


Fake.

T'as pas de pote.

OP
PO

potironmarrant

il y a 3 mois


Fake.

T'as pas de pote.

De quoi tu parles, on se connait ?

YO

Yobahnoo

il y a 3 mois

Ouai la muscu peut avoir ces conséquences là quand tu prends ça au sérieux. Après ya des salles dans les grandes villes du Vietnam. Tu peux toujours t'arranger pour faire une séance de temps en temps si vous partez pas dans la campagne profonde
OP
PO

potironmarrant

il y a 3 mois


Je suis go muscu et arrête de faire chier le monde. Tu peux lâcher ton riz dinde une journée.

Je vais voir mon corps se ratatiner au fur et à mesure des trois semaines ça va trop me déprimer khey

M2

Marchand2Journo

il y a 3 mois

Y aura un impact vraiment minime si c'est 3 semaines, sans compter que tu as juste à go streetworkout avant d'aller bouffer le soir
OP
PO

potironmarrant

il y a 3 mois


Y aura un impact vraiment minime si c'est 3 semaines, sans compter que tu as juste à go streetworkout avant d'aller bouffer le soir

Le Street work out c'est un truc de ficello ça ne m'intéresse pas

L5

Letare555

il y a 3 mois


Taré

GW

GhostWaynebis

il y a 3 mois

J'ai arrêté 1 an aprés 9 ans de pratique, il m'a fallut à peine 3 mois pour récupérer mon niveau d'avant

Et t'as peur pour 3 semaines, alors que je suppose que t'es même pas compétiteurs

VI

VIVELARGENTINE3

il y a 3 mois


J'ai arrêté 1 an aprés 9 ans de pratique, il m'a fallut à peine 3 mois pour récupérer mon niveau d'avant

Et t'as peur pour 3 semaines, alors que je suppose que t'es même pas compétiteurs

calmos le chargé

PO

Pogachad

il y a 3 mois

Y'a des salles de muscu à Hanoi le low.
MP

mododanslePETOU

il y a 3 mois


J'ai arrêté 1 an aprés 9 ans de pratique, il m'a fallut à peine 3 mois pour récupérer mon niveau d'avant

Et t'as peur pour 3 semaines, alors que je suppose que t'es même pas compétiteurs

Ayyaa ton QI vite, 9 ans de pratique il a toujours pas compris et il y retourne https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

NO

noubu

il y a 3 mois

Et ça feed
MO

Moyaona

il y a 3 mois

potironmarrant a écrit :

De quoi tu parles, on se connait ?

T'es ridicule le fake sans potes https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

PS

PseudalSupreme

il y a 3 mois


Taré

OU

Oleksandr_Usyk

il y a 3 mois

A savoir qu il n y a aucune salle de sport dans ce pays
GW

GhostWaynebis

il y a 3 mois

Ayyaa ton QI vite, 9 ans de pratique il a toujours pas compris et il y retourne https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Je suis plus compétiteurs depuis 4 ans, je fais muscu uniquement en complément du MMA

AK

AmiralKonar

il y a 3 mois

Je suis parti 1 mois a Bali en bouffant masse de merde et jamais d'entrainement j'ai tout repris ce que j'avais perdu en 1 semaine, et j'ai un niveau avancé
VI

VIVELARGENTINE3

il y a 3 mois

Je suis plus compétiteurs depuis 4 ans, je fais muscu uniquement en complément du MMA

Par contre le système hormonal est flingué pour toujours hein

Le chargé de production

KE

Keithwoods

il y a 3 mois

T'es ridicule le fake sans potes https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

P1

Pump11111

il y a 3 mois

Si tu fais de la muscu pour les meufs c'est que t'as rien compris aux critères des femmes déjà
VI

VIVELARGENTINE3

il y a 3 mois


Si tu fais de la muscu pour les meufs c'est que t'as rien compris aux critères des femmes déjà

réel pump

VI

Vizus

il y a 3 mois

en 3 semaines tu perds absolument rien. Tu mettras 2 semaines grand max à te remettre dedans et à avoir exactement les mêmes perfs. Bref t'es matrixé.
AP

Apochaos

il y a 3 mois

Ce qu'il faut pas lire de la part de l'op

- tu ne perds pas tout en 3 semaines, sinon la muscu n'aurait aucun intérêt. Tu gardes une partie de ta forme pendant 2 semaines, la 3éme semaine ton corps commence effectivement à perdre 1% de ce que tu as gagné.

- quand tu arrêtes pendant une longue période (en mois/années) et que tu reprends, il te faut moins de temps pour récupérer ce que tu avais avant que si tu n'avais jamais fait des sports. En fait dans la muscu tu entraines aussi tes terminaisons nerveuses, tu entraines ton corps à générer du muscle et cette capacité là tu ne la perds jamais.

- tu vas gagner plus en force après une longue pause que si tu t'entrainais continuellement, donc tu aurais potentiellement mit une plaque en plus sur les machines après 3 semaines que si tu n'avais jamais fait des pauses.

- rien ne t'empêche de faire du street workout en vacances, juste histoire de garder ton corps au taquet et ne pas perdre ce fameux 1%. Pas besoin d'aller en salle, un parc ou une cours peuvent suffire à faire des abdos des tractions des pompes etc.

RS

Rocky_Strongo

il y a 3 mois

à quoi ça sert de se consacrer autant à la muscu sans jamais décrocher et prendre son pied de temps en temps ?
RA

RealAyoub

il y a 3 mois

À moins d'être un bodybuilder professionnel qui prépare une compèt ça sert strictement à rien de refuser un voyage à cause de la muscu

En 3 semaines sans entraînement tu vas quasiment rien perdre en muscle tant que tu t'alimentes assez, t'aurais judte perdu un peu en force à ton retour mais ça serait très vite revenu au niveau que tu avais avant l'interruption

Et encore même au Vietnam t'aurais pu trouver une salle pour t'entraîner un peu au pire, sachant que c'est même bon pour ton système nerveux de faire une petite pause si tu t'es entraîné intensément depuis longtemps

Tu niques ta vie sociale pour un truc qui n'aurait même pas vraiment freiné ta progression

PD

PingouinDeter02

il y a 3 mois

A moins de faire une compétition de muscu t'as aucune excuse.

Olalala, non, ne va surtout pas avoir des souvenirs mémorables entre pote car tu risques de perdre 0,2 cm de tour de bras.

RA

RealAyoub

il y a 3 mois

En fait le voyage c'est bien pour ceux qui s'en fichent de plaisirs aux filles, mais pour nous les go muscu c'est mort

"Pour pouvoir plaire aux femmes, je refuse toutes les occasions de pouvoir en rencontrer"

Vachement utile en effet

FS

FemmeSperme1

il y a 3 mois

Fake l'op n'existe pas
AP

Apochaos

il y a 3 mois

Le Street work out c'est un truc de ficello ça ne m'intéresse pas

Street work out = callisthénie = pas des ficellos

Genre lui https://www.youtube.com/watch?v=3Vxooy8xnp8

CR

croisiereboomer

il y a 3 mois

l'op ce QI d'huitre, t'es un digne représentant des go muscu
[-

[-Artec-]

il y a 3 mois

Pas grave en plus l'ete pas la meilleure periode.
G7

Gontranddu77

il y a 3 mois


À moins d'être un bodybuilder professionnel qui prépare une compèt ça sert strictement à rien de refuser un voyage à cause de la muscu

En 3 semaines sans entraînement tu vas quasiment rien perdre en muscle tant que tu t'alimentes assez, t'aurais juste perdu un peu en force à ton retour mais ça serait très vite revenu au niveau que tu avais avant l'interruption

Et encore même au Vietnam t'aurais pu trouver une salle pour t'entraîner un peu au pire, sachant que c'est même bon pour ton système nerveux de faire une petite pause si tu t'es entraîné intensément depuis longtemps

Tu niques ta vie sociale pour un truc qui n'aurait même pas vraiment freiné ta progression

ceci

voilà pourquoi la muscu a mauvaise réputation, ça donne une mentalité malsaine

c'est même pas qu'il a peur d'être ric-rac financièrement au retour, c'est qu'il a peur de perdre ses muscles, alors qu'avec ou sans ça changera rien à son pouvoir d'achat vu que c'est pas son métier

l'op appelle tes potes et dis-leur que tu viens avec eux, on voyage pas tous les jours au Vietnam donc stop faire ta barbie et profite