Boucling

Je vous en SUPPLIE , allez à la salle

42 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

1
OP
NL

NoLimitBoy

il y a 5 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/33/1471447426-risitas7.png

Vous allez gratter 0.5 à 1.5 point au niveau du visage puisque vous allez avoir une bonne alimentation et un bodyfat bas
De plus, votre corps sera au dessus de 90% de la population

OP
NL

NoLimitBoy

il y a 5 mois

Le changement c'est maintenant et non le 1 janvier https://image.noelshack.com/fichiers/2016/33/1471447426-risitas7.png

IN

inboxchabrior

il y a 5 mois

faux, ton visage va prendre du gras avec la prise de masse

P2

Pet2fouf

il y a 5 mois

je confirme
je regrette de pas m'y être mis des années avant

JD

JakeDuncan

il y a 5 mois

Je m'en sors très bien en PdC https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-2-copie.jpg

IN

inboxchabrior

il y a 5 mois


je confirme
je regrette de pas m'y être mis des années avant

tes perfs au dm haltères et dch exprimées en kgs?

OP
NL

NoLimitBoy

il y a 5 mois


faux, ton visage va prendre du gras avec la prise de masse

Low bodyfat https://image.noelshack.com/fichiers/2016/33/1471447426-risitas7.png

OP
NL

NoLimitBoy

il y a 5 mois


je confirme
je regrette de pas m'y être mis des années avant

De même putain
C'était tellement plaisant de voir que tu as TRAVAILLER dur pour avoir ce coprs

OP
NL

NoLimitBoy

il y a 5 mois


Je m'en sors très bien en PdC https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-2-copie.jpg

Tant mieux kheyou

OP
NL

NoLimitBoy

il y a 5 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/33/1471447426-risitas7.png

1B

1m76Mais_Boxeur

il y a 5 mois


https://image.noelshack.com/fichiers/2016/33/1471447426-risitas7.png

Vous allez gratter 0.5 à 1.5 point au niveau du visage puisque vous allez avoir une bonne alimentation et un bodyfat bas
De plus, votre corps sera au dessus de 90% de la population

Jen ai marre de bouffer de la merde le problème c'est l'environnement parceque ya rien qui me permette de faire sa tu me conseille quoi de jeûner?

OP
NL

NoLimitBoy

il y a 5 mois

Jen ai marre de bouffer de la merde le problème c'est l'environnement parceque ya rien qui me permette de faire sa tu me conseille quoi de jeûner?

J'ai pas compris khey comment ça ton environnement ?
Sinon oui jeune intermittent c'est bien

OP
NL

NoLimitBoy

il y a 5 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/33/1471447426-risitas7.png

30

30killaxx

il y a 5 mois

Je certifie les affirmations de l'OP en ajoutant toutefois qu'un homegym peut également faire l'affaire.

M1

Miridy11

il y a 5 mois

Je vais à la natation moi

T1

Tartine11

il y a 5 mois

En allant à la salle je me suis fait une hernie et je dois me faire opérer
Le médecin a dit plus de sport intensif pendant au moins 6 mois
Et le mois qui suit l'opération je ne dois faire aucun effort et ne pas porter de sac de plus de 3kg

Du coup je fais quoi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

1B

1m76Mais_Boxeur

il y a 5 mois

J'ai pas compris khey comment ça ton environnement ?
Sinon oui jeune intermittent c'est bien

Bah mon environnement khey

example c'est pas moi qui fait a manger donc je peut pas éliminer le sel de mon alimentation

Quand j'ouvre le frigo ya que de la mal bouffe pratiquement et puis ya jamais rien à part des truc vitfait

Pareille pour mes tiroirs que des gâteau ect

En gros même si je veut manger sainement ben je deviendrai anorexique

Plus c'est pas. Moi qui fait les courses et j'ai pas d'argent pour le moment

F-

fredo-

il y a 5 mois

vrai tu sèches + bonne alimentation donc belle peau + tu muscles ton cou indirectement ce qui transforme ton visage https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/1/1516660351-telechancla-yatangaki.jpg

30

30killaxx

il y a 5 mois

Bah mon environnement khey

example c'est pas moi qui fait a manger donc je peut pas éliminer le sel de mon alimentation

Quand j'ouvre le frigo ya que de la mal bouffe pratiquement et puis ya jamais rien à part des truc vitfait

Pareille pour mes tiroirs que des gâteau ect

En gros même si je veut manger sainement ben je deviendrai anorexique

Plus c'est pas. Moi qui fait les courses et j'ai pas d'argent pour le moment

low qi detected

1B

1m76Mais_Boxeur

il y a 5 mois

J'ai pas compris khey comment ça ton environnement ?
Sinon oui jeune intermittent c'est bien

L'environnement c'est lendroit ou je suis et la pauvreté qui m'empêche de me reprendre en main et manger sainement

C'est pas un manque de volonté comme les obèses qui arrive pas à se contrôler certe je me fait plaisir de temp en temp mais je mange pas H24 de la merde

1B

1m76Mais_Boxeur

il y a 5 mois

low qi detected

Comment sa Low qi

T1

Tartine11

il y a 5 mois

Faites gaffe avec la muscu, allez y doucement
J'ai voulu augmenter mes perfs résultats je me retrouve privé de sport les 6 prochains mois https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

JE

jeuneboomer

il y a 5 mois

Ok jean muscu

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

mes respects aux kheys qui supportent les gens à la salle https://image.noelshack.com/fichiers/2024/45/4/1730984543-weirdyclope.png
je m'y suis mit il y a 3 mois mais en poid de corps uniquement (pompes,tractions,dips) 8 kilos de perdus, abdos légèrement dessinés et prise de muscle un peu partout https://image.noelshack.com/fichiers/2024/45/4/1730984543-weirdyclope.png
foncez les quais https://image.noelshack.com/fichiers/2024/45/4/1730984543-weirdyclope.png

MR

MichelRoger

il y a 5 mois

Rien qu'en faisant de la muscu au poids du corps vous pouvez "moguer" 90% des hommes dans la rue au niveau du corps.

I5

ipa5600

il y a 5 mois


Rien qu'en faisant de la muscu au poids du corps vous pouvez "moguer" 90% des hommes dans la rue au niveau du corps.

Sauf que ça ne se voit pas vraiment en vêtements, surtout par temps froid. A part si on est vraiment maigre ou inversement très gras.

MA

marredubanent

il y a 5 mois


https://image.noelshack.com/fichiers/2016/33/1471447426-risitas7.png

Vous allez gratter 0.5 à 1.5 point au niveau du visage puisque vous allez avoir une bonne alimentation et un bodyfat bas
De plus, votre corps sera au dessus de 90% de la population

malin et des que je vois une tchoin qui tourne en rond je saurais que c toi,t'a prevu d'autres plan pour que je te fourre ou ca sera tout? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/1/1624880547-20210628-131550.png

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

Sauf que ça ne se voit pas vraiment en vêtements, surtout par temps froid. A part si on est vraiment maigre ou inversement très gras.

le visage ça se voit vachement, et perso je rempli plus mes chemises

AF

AAH_Forever

il y a 5 mois

Intérêt d'aller à la salle quand on a un homegym https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Intérêt de faire de musculation sans TRT https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

I5

ipa5600

il y a 5 mois

le visage ça se voit vachement, et perso je rempli plus mes chemises

Beaucoup de jeunes n'ont pas un bodyfat énorme.

F-

fredo-

il y a 5 mois

L'environnement c'est lendroit ou je suis et la pauvreté qui m'empêche de me reprendre en main et manger sainement

C'est pas un manque de volonté comme les obèses qui arrive pas à se contrôler certe je me fait plaisir de temp en temp mais je mange pas H24 de la merde

de quoi tu parles igo ? on est en france le seul pays où c'est moins cher de bien manger que de manger de la merde https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/1/1516660351-telechancla-yatangaki.jpg

PA

pajoad

il y a 5 mois

J'ai déjà la machoire tracée + pommettes saillantes

Et je déteste le sport en salle

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

Beaucoup de jeunes n'ont pas un bodyfat énorme.

après faut pas oublier les autres benefs :
-meilleure santé
-moins fatigué
-mange mieux
-plus agréable à regarder

LS

LeSolitaire14

il y a 5 mois

Je me contente de pdc chez moi, pas envie d'être entourer de golem et attendre 1/4h par exercice.

CC

Cuck_Candaule18

il y a 5 mois

Je suis un déchet. Si je vais à la salle je serais toujours un déchet, mais à la salle.

PA

pajoad

il y a 5 mois

J'ai un pote qui s'est mis à la salle + bonne alimentation + bon sommeil, il a pris pas mal de muscles en un an mais son visage n'a pas changé vu qu'il était pas gros de base
Et 9 mois sur 12 personne ne voit ses gains

RE

Rekhaar

il y a 5 mois


Le changement c'est maintenant et non le 1 janvier https://image.noelshack.com/fichiers/2016/33/1471447426-risitas7.png

Rassure toi, on ne compte pas s'y mettre l'année prochaine non plus https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

I5

ipa5600

il y a 5 mois


Je suis un déchet. Si je vais à la salle je serais toujours un déchet, mais à la salle.

Tu seras moins un déchet car tu vas mieux structurer tes journées et être en meilleure forme que le quidam. Donc peut-être de quoi te lancer dans de nouvelles activités.

I5

ipa5600

il y a 5 mois


J'ai un pote qui s'est mis à la salle + bonne alimentation + bon sommeil, il a pris pas mal de muscles en un an mais son visage n'a pas changé vu qu'il était pas gros de base
Et 9 mois sur 12 personne ne voit ses gains

Oui faut pas croire, ça se voit surtout en t-shirt ou sur la plage quand on ne prend pas de stéroïdes et qu'on ne va pas à la salle 12h par semaine avec plan de nutrinazi.

1B

1m76Mais_Boxeur

il y a 5 mois

de quoi tu parles igo ? on est en france le seul pays où c'est moins cher de bien manger que de manger de la merde https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/1/1516660351-telechancla-yatangaki.jpg

J'ai 0 argent je parle pas de la France mais de cher moi cher moi je mange rien comme bouffe saine je mange que de la mal bouffe parceque ya que sa au mètre carer

CP

CitoyenPuceau

il y a 5 mois

Go muscu changera rien à votre autisme ou votre handicap social
En réalité c'est un bonus pour les gens qui baisent déjà, pas pour les ratés
Source : moi

LO

Loveshy

il y a 5 mois

C'est mort