Boucling

J'en ai marre de ne pas être à l'aise SOCIALEMENT

34 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois

Et d'avoir un LOW IQ, je comprends rien quand les gens me parlent à cause de l'anxiété dehors

harcelé à l'école

Je vis reclu chez ma mère je perds mes CHEVEUX alors que j'étais un minimum attirant avec mes cheveux sur mon front quand j'avais 17 ans

Ma mère me STRESS pour partir de la maison, je touche le RSA, elle veut que je prenne un logement social mais j'ai PAS DE propositions

Je suis aussi en dépression et j'ai du mal à avoir la volonté de faire des démarches. Je me sens terriblement mal après mentalement

Je me sens comme bloqué, ma mère est une BOULE de stress omniprésente

je le ressens quotidiennement et je reste dans ma chambre

Je me suis COUPE de TOUTES relations humaines, car j'ai honte d'avoir 25 ans et de n'avoir jamais travaillé

Je suis comme bloqué

I1

irazmar102

il y a 8 mois

J'ai été un peu comme toi, j'ai trouvé un taf et dcp j'ai au moins mon propre logement

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois

Je joue plus, je fais plus rien car j'ai une sorte de pression sociale derrière
j'arrive pas à me détendre

je suis constamment en réflexion, aucun répit

J'ai essayé de reprendre des études, j'ai abandonné car phobie sociale et low IQ pour comprendre certaines notions

L'extérieur m'angoisse et me dégoûte en même temps

AUCUN plaisir à discuter avec ma mère car elle est sans cesse agacé ou stressé
je peux pas avoir des dicusssions approndies avec elle sur des sujets intéressants

ça me peine

IO

IO0OO0OI

il y a 8 mois

SL

SemeLeChaos

il y a 8 mois

MERE_CASSOS

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois


J'ai été un peu comme toi, j'ai trouvé un taf et dcp j'ai au moins mon propre logement

t'as fait comme quoi taff ? Je sias pas du tout quoi faire et rien ne me donne envie...
je cherche mais je trouve que y a que de la merde
je ne me projette dans aucun taff...

Tout ce que je veux pas, c'est des taff physiques à l'extérieur et des taffs avec des relations sociales

D6

Doigtdepied62

il y a 8 mois

C'est profond khey
Mais je sais pas si tu trouveras de l'aide ici ... Honnêtement

J'ai le même problème que toi
Socialement parlant c'est la hess

Mais faut sortir un minimum
Et essaie au moins d'avoir un taf c'est le minimum également
Tente l'intérim
Essaye de montrer que tu en veux et ta mère sera plus cool je pense

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois


MERE_CASSOS

c'était quand j'étais énervé
parfois quand je lui parle, on dirait qu'elle ne comprend rien
et elle n'a aucune curiosité
elle pose jamais de questions sur certaines notions, ou vocabulaire

Impression d'avoir un nivellement par le bas de mon QI déjà qu'il n'éait pas très élevé

LB

LaBienviellance

il y a 8 mois

Je suis aussi atteint de trouble anxieux ou j'ai toujours une bonne raison pour reflechir en boucle dans ma tete et de me sentir mal bloqué,la a l'instant je me laisse tranquille malgrès ces milliards de tourment possible et ça va beaucoup mieux deja.Je te comprend,en ce moment,j'ai un peu peur de moi meme au vue des proportion que sa prend dans mon cerveau. https://www.noelshack.com/2016-30-1469541952-risitas182.png

KI

Kierkokqs

il y a 8 mois

J'étais comme toi, j'ai pris 3h de ménage tôt le matin dans des bureaux pour voir personne + prime d'activité + foyer jeune travailleur + apl, j'étais bien. Le temps d'avoir un hlm c'est une solution viable

D6

Doigtdepied62

il y a 8 mois

c'était quand j'étais énervé
parfois quand je lui parle, on dirait qu'elle ne comprend rien
et elle n'a aucune curiosité
elle pose jamais de questions sur certaines notions, ou vocabulaire

Impression d'avoir un nivellement par le bas de mon QI déjà qu'il n'éait pas très élevé

Après tu es pas dans sa tête
Tu sais pas ce qui se passe non plus
Et ta situation ne doit pas l'aider à avoir l'esprit clair

Vous vivez que à deux ?

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois


C'est profond khey
Mais je sais pas si tu trouveras de l'aide ici ... Honnêtement

J'ai le même problème que toi
Socialement parlant c'est la hess

Mais faut sortir un minimum
Et essaie au moins d'avoir un taf c'est le minimum également
Tente l'intérim
Essaye de montrer que tu en veux et ta mère sera plus cool je pense

J'y ai pensé à l'intérim, sauf que ça me stress beaucoup, j'ai des comportement de fuites (je réponds pas aux appels, ou j'y vais pas si j'ai une mission) et l'horreur si je dois louer une voiture, (le fait de discuter, se rendre sur place, conduire)
je ressens une anxiété puissante rien qu'en y pensant
J'ai pas la santé, je suis allé voir mon medecin
je lui ai dit j'ai du mal avec l'extérieur et tout ça, je supporte pas
et elle sait que la dépression/anxiété me casse en deux

chez moi j'essaie de bouger pour gardder la forme et pas devenir loco

mais c'est dur et chaud de voir la routine, les mêmes choses à faire chaque jour

D6

Doigtdepied62

il y a 8 mois


J'étais comme toi, j'ai pris 3h de ménage tôt le matin dans des bureaux pour voir personne + prime d'activité + foyer jeune travailleur + apl, j'étais bien. Le temps d'avoir un hlm c'est une solution viable

Même moi je prends note de cette information 👍

LB

LaBienviellance

il y a 8 mois

c'était quand j'étais énervé
parfois quand je lui parle, on dirait qu'elle ne comprend rien
et elle n'a aucune curiosité
elle pose jamais de questions sur certaines notions, ou vocabulaire

Impression d'avoir un nivellement par le bas de mon QI déjà qu'il n'éait pas très élevé

pareil,avoir l'impression d'etre bête,low iq etc..tout ça n'est qu'une affabulation de ton cerveau,au contraire,plus on est intelligement,plus on a le loisir de ce rendre compte de sa futilité,c'est paradoxale.

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois


Je suis aussi atteint de trouble anxieux ou j'ai toujours une bonne raison pour reflechir en boucle dans ma tete et de me sentir mal bloqué,la a l'instant je me laisse tranquille malgrès ces milliards de tourment possible et ça va beaucoup mieux deja.Je te comprend,en ce moment,j'ai un peu peur de moi meme au vue des proportion que sa prend dans mon cerveau. https://www.noelshack.com/2016-30-1469541952-risitas182.png

oui c'est exactement ça khey, on réfléchit sans cesse
on se torture le cerveau de par nos réflexions et surtout la pression qu'il y a derrière malgré l'anxiété et la dépression, on fait pas exprès

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois


J'étais comme toi, j'ai pris 3h de ménage tôt le matin dans des bureaux pour voir personne + prime d'activité + foyer jeune travailleur + apl, j'étais bien. Le temps d'avoir un hlm c'est une solution viable

si je vois personne et que c'est dans le calme
pourquoi pas en vrai

QP

QLF_parigoent

il y a 8 mois

Go taffer même un truc de merde qq mois ça va casser ta routine et te forger + sois un homme et camoufle pas ta fainéance par de faux problèmes

LB

LaBienviellance

il y a 8 mois

oui c'est exactement ça khey, on réfléchit sans cesse
on se torture le cerveau de par nos réflexions et surtout la pression qu'il y a derrière malgré l'anxiété et la dépression, on fait pas exprès

mp si tu veux discuter discord,je tacherais de guarder les pied sur terre si tu planes trop si tu veux

D6

Doigtdepied62

il y a 8 mois

J'y ai pensé à l'intérim, sauf que ça me stress beaucoup, j'ai des comportement de fuites (je réponds pas aux appels, ou j'y vais pas si j'ai une mission) et l'horreur si je dois louer une voiture, (le fait de discuter, se rendre sur place, conduire)
je ressens une anxiété puissante rien qu'en y pensant
J'ai pas la santé, je suis allé voir mon medecin
je lui ai dit j'ai du mal avec l'extérieur et tout ça, je supporte pas
et elle sait que la dépression/anxiété me casse en deux

chez moi j'essaie de bouger pour gardder la forme et pas devenir loco

mais c'est dur et chaud de voir la routine, les mêmes choses à faire chaque jour

Ouais c'est compliqué tout ça
Mais avant de travailler
Tu dois ravoir confiance en toi etc ...
Travail sur toi

Discute en avec ta mère
Ou bien ... Si jamais elle t'a clc
Utilise la carte mensonge dit lui que tu as des rdv etc ..
Et pendant ce temps travail sur toi
C'est pas bien de mentir mais bon

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois


Go taffer même un truc de merde qq mois ça va casser ta routine et te forger + sois un homme et camoufle pas ta fainéance par de faux problèmes

ça n'a rien à voir tout le monde peut être touché par des cas de dépression sévère, c'est la chimie du cerveau
j'ai beau bouger, me dire des choses agréables ou autre
ce sera toujours là
je ressens comme uen grosse fatigue quotidiennement

Et rien ne me donne envie de faire en réalité, ces métiers me rendront encore plus déprimax
ça sert à rien de faire des choses qu'on kiff pas, c'est se faire du mal pour rien

1M

1M95MAISPUCEAU

il y a 8 mois

Oui je te comprend

LF

LFIHuitpourcent

il y a 8 mois

Faut juste que tu bosses khey et tout va s'améliorer. Tu vas être un peu plus à l'aisé socialement en te faisant violence au début mais c'est comme ça que ça marche la vie. Et puis t'auras du pouvoir d'achat, de l'estime de soi Étc.

La t'es en train de sombrer kheyou, seul toi peut te sauver

KI

Kierkokqs

il y a 8 mois

si je vois personne et que c'est dans le calme
pourquoi pas en vrai

Je faisais 5h - 8h (je me barrais plus tôt souvent), j'avais toute ma journée après, je bossais avec mes écouteurs tranquille, aucune pression. Puis t'es invirable dans ce type de taff tellement ils trouvent personne

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois

Ouais c'est compliqué tout ça
Mais avant de travailler
Tu dois ravoir confiance en toi etc ...
Travail sur toi

Discute en avec ta mère
Ou bien ... Si jamais elle t'a clc
Utilise la carte mensonge dit lui que tu as des rdv etc ..
Et pendant ce temps travail sur toi
C'est pas bien de mentir mais bon

j'ai confiance en moi, chez moi je suis à l'aise
tranquille. J'ai déjà fait plusieurs rencontres en étant à l'aise sauf que j'ai arrêté car je ne fais rien professionnellement et j'ai pas que l'on sache que je ne fais rien...
c'est au delà de la confiance, c'est vraiment une anxiété pathologique

On pourrait légitement se demander qu'est-ce qui m'angoisse ?

Bah le fait de discuter, de parler, ça me fatigue plus que les autres. Je ressens toutes les émotions de chacun X1000

et puis, ça me donne pas envie de taffer pour des patrons qui me paieront au lance pierre en m'utilisant
je déteste ça

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois

Je faisais 5h - 8h (je me barrais plus tôt souvent), j'avais toute ma journée après, je bossais avec mes écouteurs tranquille, aucune pression. Puis t'es invirable dans ce type de taff tellement ils trouvent personne

ça s'appelle comment l'intitulé du taff ? Peut être que je peux trouver dans ma ville
je veuxu n taff tranquille sans intérractions sociales et je pars en paix

BL

BorkLazer

il y a 8 mois

Déjà le premier conseil que je peux te donner c'est : tu DOIS te forcer. Je sais que t'as pas envie de sortir, de voir des gens, d'aller à des rdv, de chercher du travail etc, mais tu DOIS le faire. C'est la seule solution pour se sortir d'une dépression.

Deux autres conseils : déjà va voir un psychiatre pour parler de ton anxiété sociale et de ta dépression. C'est remboursé par la sécu donc pas d'excuse. Ensuite contacte la mission locale près de chez toi et dis leur que tu cherches une formation pour travailler. C'est un bon point de départ.

Je te conseille très fortement de faire ça aujourd'hui, si tu attends demain tu le feras jamais. Bon courage khey, j'étais dans un situation similaire et aujourd'hui j'ai un travail sympa et je vais bientôt me marier. Si je l'ai fait tu peux aussi

KI

Kierkokqs

il y a 8 mois

ça s'appelle comment l'intitulé du taff ? Peut être que je peux trouver dans ma ville
je veuxu n taff tranquille sans intérractions sociales et je pars en paix

Agent d'entretien

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois


Faut juste que tu bosses khey et tout va s'améliorer. Tu vas être un peu plus à l'aisé socialement en te faisant violence au début mais c'est comme ça que ça marche la vie. Et puis t'auras du pouvoir d'achat, de l'estime de soi Étc.

La t'es en train de sombrer kheyou, seul toi peut te sauver

J'y ai beaucoup réfléchis
en effet, j'ai rien pour moi
je vis plus
je ne vois plus personne
je ne m'adresse plus à personne, même plus à mes frères et soeur de par ma situation
Plus aucune motivation, volonté non plus

J'ai essayé de faire une reprise d'études, j'ai rapidement arrêté car ça me fatiguait et je suis un low IQ pour comprendre et passer du temps sur des notions

J'ai jamais taff car les taffs que je voyais ne m'intéressaient pas et demandent de se montrer ou d'avoir un minimum de liens sociaux

+ impossible de prendre la voiture ça me stresserait trop je ferais un accident sinon

ER

ERPtrue1

il y a 8 mois

je suis dans le même cas depuis des années sauf que j'ai pas de parents autour de moi, hébergé chez un proche, pas de taff, pas de permis, le dream

par contre j'ai déjà bossé mais toujours sur des courtes durées et là ça fait " pas mal de temps " que je taff plus

LB

LaBienviellance

il y a 8 mois

j'ai confiance en moi, chez moi je suis à l'aise
tranquille. J'ai déjà fait plusieurs rencontres en étant à l'aise sauf que j'ai arrêté car je ne fais rien professionnellement et j'ai pas que l'on sache que je ne fais rien...
c'est au delà de la confiance, c'est vraiment une anxiété pathologique

On pourrait légitement se demander qu'est-ce qui m'angoisse ?

Bah le fait de discuter, de parler, ça me fatigue plus que les autres. Je ressens toutes les émotions de chacun X1000

et puis, ça me donne pas envie de taffer pour des patrons qui me paieront au lance pierre en m'utilisant
je déteste ça

yes,j'ai des pensée limitantes semblable,en vraiiiii,ça démontre juste qu'on veux pas sortir de notre etat d'esprit fixe car on n'oublie,dans la tornade,la tete dans le guidon,qu'on peux vivre sereinement et que par exemple meme si on travail et est payer au lance pierre,c'est de la morale,par la suite ce travail,ce labeur nous donneras access a de l'argent pour en faire ce qu'on veux,faire enormement avec ne serait-ce qu'un smic.En vrai le deal est pas si mal,35 heure semaine sur 4 semaine, pour 1000 balle,jadis des hommes on rever de ce genre de systeme monétaire ou on te permet de subsister a moindre effort,si on prend du recul. https://www.noelshack.com/2016-30-1469541952-risitas182.png (oui je suis pas tres clair,j'ai plus l'habitude d'écrire)

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois

yes,j'ai des pensée limitantes semblable,en vraiiiii,ça démontre juste qu'on veux pas sortir de notre etat d'esprit fixe car on n'oublie,dans la tornade,la tete dans le guidon,qu'on peux vivre sereinement et que par exemple meme si on travail et est payer au lance pierre,c'est de la morale,par la suite ce travail,ce labeur nous donneras access a de l'argent pour en faire ce qu'on veux,faire enormement avec ne serait-ce qu'un smic.En vrai le deal est pas si mal,35 heure semaine sur 4 semaine, pour 1000 balle,jadis des hommes on rever de ce genre de systeme monétaire ou on te permet de subsister a moindre effort,si on prend du recul. https://www.noelshack.com/2016-30-1469541952-risitas182.png (oui je suis pas tres clair,j'ai plus l'habitude d'écrire)

Certes on en aura mais derrière avec très peu de pouvoir d'achat surtout avec l'inflation actuelle
ça me déprime, d'autant plus qu'aucun taff ne me donne envie

j'ai eppluché tous les secteurs, soit je ne m'y vois pas là-dedans et ça exacerbera ma dépression soit c'est j'ai pas les compétences nécessaires car je suis un LOW IQ qui ne comprend rien pour reprendre des études

EE

eezyy

il y a 8 mois

Je suis de plus en plus passé de faux timide, ou d'en tout cas, "timide qui pouvait switch quand c'était nécessaire", à un état de vrai timide. Tout cela par déshabitude des interactions sociales.

Après environ 7 ans sans d'amis réels avec lesquels discuter, sans rencontrer personne de nouveau ou presque, je vois les effets néfastes.

Je suis halluciné de voir à quel point j'ai des gestes d'autiste complet. Une sorte de "maladresse sociale" poussée à l'extrême. Tout dans mon comportement non-verbal crie le malaise. L'avantage que j'ai c'est que ça n'a pas toujours été ainsi et que j'ai la chance d'en être totalement conscient.

Depuis très peu j'ai compris qu'il fallait que je rectifie le tir et que je me force parce qu'on se dit dans un cas comme le mien "c'est juste une question d'habitude, tu n'étais pas comme ça", sauf que j'ai l'impression que ça deviens de plus en plus moi, un "moi" qui me désespère.

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois


Je suis de plus en plus passé de faux timide, ou d'en tout cas, "timide qui pouvait switch quand c'était nécessaire", à un état de vrai timide. Tout cela par déshabitude des interactions sociales.

Après environ 7 ans sans d'amis réels avec lesquels discuter, sans rencontrer personne de nouveau ou presque, je vois les effets néfastes.

Je suis halluciné de voir à quel point j'ai des gestes d'autiste complet. Une sorte de "maladresse sociale" poussée à l'extrême. Tout dans mon comportement non-verbal crie le malaise. L'avantage que j'ai c'est que ça n'a pas toujours été ainsi et que j'ai la chance d'en être totalement conscient.

Depuis très peu j'ai compris qu'il fallait que je rectifie le tir et que je me force parce que si on peut se dire dans un cas comme le mien "c'est juste une question d'habitude, tu n'étais pas comme ça", j'ai néanmoins l'impression que cela devient de plus en plus moi, un "moi" qui me désespère.

je vois, c'est un peu le même ressenti que toi
je pense que oui il y a une part de déhabitude des interactions sociales... en plus d'une prédisposition à la timidité qui peut s'empirer (dans mon cas)

Mais j'ai plus enive de faire des rencontres (on me demande) par ce que je fais rien de ma vie
je suis rien, et je pas de fric, je suis pas riche

et aucun taff ne me donne envie. J'ai aucune ambition
je suis mort de l'intérieur

ER

ERPtrue1

il y a 8 mois

t'as pensé à test les AD l'op ?

c'est une vraie question, est-ce que le cerveau a besoin d'une aide artificielle pour se rétablir ou est-ce qu'on peut gérer ça soit même avec full détermination et garder le cap sur le long terme?..

OP
MC

Mere_Cassos

il y a 8 mois


t'as pensé à test les AD l'op ?

c'est une vraie question, est-ce que le cerveau a besoin d'une aide artificielle pour se rétablir ou est-ce qu'on peut gérer ça soit même avec full détermination et garder le cap sur le long terme?..

j'avais test les AD en effet y a quelques année ça m'aidait bien a avoir un meilleur mental
Mais je refuse qu'une aide artificile et donc un état artifciel soit créé

dans la depression c'est la volonté elle même qui est touché de plein fouet donc aussi difficile de s'en sortir même en se forçant l'état dépressif sera toujours là voire pourrait être exacerbé