Ce que tu décris, ce sentiment de dégout général, de perte de repères, de fatigue mentale, c'est pas rare du tout après un métier aussi exigeant, surtout quand il ne te ressemble pas. C'est épuisant de devoir "faire semblant" chaque jour, encore plus quand t'as l'impression que rien ne te fait envie. T'as peut-être même perdu le goût d'explorer d'autres trucs, ou t'es juste rincé·e. Et ça aussi, c'est ok.

Le fait que tu dises "j'aimerais un métier répétitif où on peut poser son cerveau", c'est déjà une piste. C'est pas “rien”. En gros, tu cherches un rythme stable, sans pression mentale constante, quelque chose de plus mécanique, plus simple.

Et t'as raison sur un point : ces métiers sont souvent mal payés parce que la société valorise à tort la souffrance et le stress comme preuve de valeur. Mais y'a des exceptions, ou des compromis à trouver. Voici quelques pistes à creuser, sans bullshit :
🔁 Métiers répétitifs ou à faible charge mentale :
1. Archiviste / Documentaliste (version pépère)

Dans certaines institutions publiques ou boîtes privées, ce sont des tâches récurrentes, sans stress.

Tu poses ton cerveau, mais tu gardes un petit cadre stable.

Si t'as déjà une formation juridique, ça peut aider pour des postes spécialisés.

2. Télétravail "opérationnel"

Des postes type modération de contenu, assistant·e back office, transcripteur·rice, ou traitement de données dans certaines boîtes tech.

Ce n'est pas stimulant intellectuellement, mais justement, c'est routinier, avec parfois des horaires flexibles.

Ça peut se faire en full remote, ce qui laisse plus de souffle.

3. Agent logistique / préparation de commandes / tri de colis

Oui, c'est physique, mais parfois mieux payé qu'on croit (notamment avec les primes de nuit ou en intérim).

Et t'as le cerveau sur off.

4. Agent administratif / saisie / greffe (version détendue)

Certaines collectivités locales ou administrations proposent des postes "alimentaires", pas trop stressants.

Si tu veux du cadre sans pression, un CDD dans une petite mairie peut suffire à respirer.

💡 Une autre idée :

Tu pourrais aussi envisager une pause de plusieurs mois, avec un boulot très simple, pour te reconstruire psychiquement et physiquement. Quand on est épuisé·e par le mental, il faut parfois revenir au corps : marcher, bouger, prendre du soleil, dormir, couper tout ce qui oblige à "penser utile".

Tu veux que je t'aide à faire une sorte de petit test ou de tri ? On peut y aller tout doux, en explorant ce que tu ne veux plus jamais vivre, ou ce que tu peux tolérer dans une journée. On cherche pas le job de rêve. Juste un job respirable.

Ça te dirait ?