J'essaie d'arrêter l'alcool
21 messages
Mise à jour: il y a un mois
88KopOfBoulogne
il y a un mois
J'ai jamais pu arrêter seul, quand j'ai arrêté c'était toujours en couple avec une fille qui supportait pas ça
Edit: là ça fait deux ans, j'pense que c'est bon. Mais c'est pas simple au début
Goutte2sperme
il y a un mois
Salut clef, je suis sobre depuis six mois, je suis alcoolique
Si t'as besoin d'en parler aimpay
PateAPain
il y a un mois
C'est un vrai problème chez moi. Aujourd'hui j'essaie de diminuer, ou au moins d'arrêter de rechercher sans cesse l'état d'ébriété. Des kheys dans la même situation ?
Dieu merci, j'ai toujours détesté l'alcool !
Courage, t'es dans une association ?
RougeBrune
il y a un mois
J'ai jamais pu arrêter seul, quand j'ai arrêté c'était toujours en couple avec une fille qui supportait pas çaEdit: là ça fait deux ans, j'pense que c'est bon. Mais c'est pas simple au début
Je vois.. GG à toi khey
Iouna
il y a un mois
J'ai eu ce déclic en début d'année.
J'étais pas une grande buveuse mais une bonne buveuse quand même .
J'aimais bien le soir me poser dans le canapé avec un ou deux verres de vin par exemple .
Depuis janvier plus une goutte d'alcool et je sent pas le manque
RougeBrune
il y a un mois
Salut clef, je suis sobre depuis six mois, je suis alcooliqueSi t'as besoin d'en parler aimpay
Salut, merci pour ton message. Comment tu as réussi à totalement arrêter ? tu prends quelque chose en complément ?
xX-werewolf-Xx
il y a un mois
ElFartos
il y a un mois
J'ai eu ce déclic en début d'année.J'étais pas une grande buveuse mais une bonne buveuse quand même .
J'aimais bien le soir me poser dans le canapé avec un ou deux verres de vin par exemple .
Depuis janvier plus une goutte d'alcool et je sent pas le manque
RougeBrune
il y a un mois
Dieu merci, j'ai toujours détesté l'alcool !
Courage, t'es dans une association ?
Non, je pense que je n'ai pas atteint ce stade, mais j'y ai déjà pensé. Seulement les conseils des associations et d'internet se résume souvent à "parle en à des proches" "occupe toi" ou "bah sors", j'ai l'impression.. Mais sur ça je me trompe peut-être
Goutte2sperme
il y a un mois
Salut, merci pour ton message. Comment tu as réussi à totalement arrêter ? tu prends quelque chose en complément ?
Avec beaucoup de volonté et un séjour en HP pour éviter le délirium tremens
J'ai des benzodiazépines que je réduis petit à petit
RougeBrune
il y a un mois
J essaye aussi mais rien a faire si je bosse pas le lendemain je me tape une murge, mais bon y a de l evolution je suis passé de 5jsur 7 a 2j sur 7
c'est déjà une étape khey, bravo à toi
T3mp3sT
il y a un mois
Depuis le 2 janvier je suis passé de la boisson tous les jours à 1 fois par semaine le samedi soir.
Je ne sais pas si tout le monde peut faire ça. J'ai l'impression que pour certains l'addiction est trop prégnante et remettre une pièce toutes les semaines ne fait que prolonger la phase de désaccoutumance. Ca fonctionne pour moi, si ce n'est que quand je bois je reste toujours déraisonnable (je me mets pas minable mais je ne bois pas que trois verres).
gusfringale
il y a un mois
Depuis le 2 janvier je suis passé de la boisson tous les jours à 1 fois par semaine le samedi soir.Je ne sais pas si tout le monde peut faire ça. J'ai l'impression que pour certains l'addiction est trop prégnante et remettre une pièce toutes les semaines ne fait que prolonger la phase de désaccoutumance. Ca fonctionne pour moi, si ce n'est que quand je bois je reste toujours déraisonnable (je me mets pas minable mais je ne bois pas que trois verres).
Bon courage l'OP !
Bien joué à toi, continue comme ça
RougeBrune
il y a un mois
J'ai eu ce déclic en début d'année.J'étais pas une grande buveuse mais une bonne buveuse quand même .
J'aimais bien le soir me poser dans le canapé avec un ou deux verres de vin par exemple .
Depuis janvier plus une goutte d'alcool et je sent pas le manque
ça t'arrivait de boire beaucoup plus que ça ? Parce quand j'arrive à ne boire qu'un ou deux verres de vin je suis contente aha
ps : on a un prénom similaire (si ton pseudo est ton prénom)
RougeBrune
il y a un mois
Bon courage l'OP !Bien joué à toi, continue comme ça
merci khey !!
PateAPain
il y a un mois
Non, je pense que je n'ai pas atteint ce stade, mais j'y ai déjà pensé. Seulement les conseils des associations et d'internet se résume souvent à "parle en à des proches" "occupe toi" ou "bah sors", j'ai l'impression.. Mais sur ça je me trompe peut-être
Vas-voir une psychologue TCC spécialisée dans les addictions, elle pourra t'aider
PASDEMASTER
il y a un mois
Moi aussi khey, je suis à mon 11ème jour et l'envie de boire avec mes potes ce jeudi soir est irréfrénable (je suis sur Paris) mais je suis bientôt arrivé chez moi et je vais m'enfermer à double tour.
C'est dans ces moment qu'il faut résister pour s'en sortir, si c'était si facile y'aurait pas d'alcoolique.
Sinon je sens que je revis vraiment depuis quelques jours, il faut qu'on tienne khey la clé est sous nos yeux ils faut juste qu'on souffre un peu pour retrouver notre liberté alors ce soir et tous les prochains soirs ne bois pas s'il te plaît, me laisse pas souffrir tout seul
Iouna
il y a un mois
ça t'arrivait de boire beaucoup plus que ça ? Parce quand j'arrive à ne boire qu'un ou deux verres de vin je suis contente aha
ps : on a un prénom similaire (si ton pseudo est ton prénom)
Bah en soirée par contre je tournais fort au rhum / vin
Mais genre beaucoup plus que 2 verres
Du style 5/6 verres de vin / 3 de rhum par la
RougeBrune
il y a un mois
Moi aussi khey, je suis à mon 11ème jour et l'envie de boire avec mes potes ce jeudi soir est irréfrénable (je suis sur Paris) mais je suis bientôt arrivé chez moi et je vais m'enfermer à double tour.C'est dans ces moment qu'il faut résister pour s'en sortir, si c'était si facile y'aurait pas d'alcoolique.
Sinon je sens que je revis vraiment depuis quelques jours, il faut qu'on tienne khey la clé est sous nos yeux ils faut juste qu'on souffre un peu pour retrouver notre liberté alors ce soir et tous les prochains soirs ne bois pas s'il te plaît, me laisse pas souffrir tout seul
Merci pour ton message khey, hésite pas à mp : soutien mutuel. Lâche rien : )
RougeBrune
il y a un mois