Boucling

J'essaie d'arrêter l'alcool

21 messages

Mise à jour: il y a un mois

1
OP
RB

RougeBrune

il y a un mois

C'est un vrai problème chez moi. Aujourd'hui j'essaie de diminuer, ou au moins d'arrêter de rechercher sans cesse l'état d'ébriété. Des kheys dans la même situation ?
88

88KopOfBoulogne

il y a un mois

J'ai jamais pu arrêter seul, quand j'ai arrêté c'était toujours en couple avec une fille qui supportait pas ça

Edit: là ça fait deux ans, j'pense que c'est bon. Mais c'est pas simple au début

G2

Goutte2sperme

il y a un mois

Salut clef, je suis sobre depuis six mois, je suis alcoolique

Si t'as besoin d'en parler aimpay

PA

PateAPain

il y a un mois


C'est un vrai problème chez moi. Aujourd'hui j'essaie de diminuer, ou au moins d'arrêter de rechercher sans cesse l'état d'ébriété. Des kheys dans la même situation ?

Dieu merci, j'ai toujours détesté l'alcool !

Courage, t'es dans une association ?

OP
RB

RougeBrune

il y a un mois


J'ai jamais pu arrêter seul, quand j'ai arrêté c'était toujours en couple avec une fille qui supportait pas ça

Edit: là ça fait deux ans, j'pense que c'est bon. Mais c'est pas simple au début

Je vois.. GG à toi khey

IO

Iouna

il y a un mois

J'ai eu ce déclic en début d'année.

J'étais pas une grande buveuse mais une bonne buveuse quand même .

J'aimais bien le soir me poser dans le canapé avec un ou deux verres de vin par exemple .

Depuis janvier plus une goutte d'alcool et je sent pas le manque

OP
RB

RougeBrune

il y a un mois


Salut clef, je suis sobre depuis six mois, je suis alcoolique

Si t'as besoin d'en parler aimpay

Salut, merci pour ton message. Comment tu as réussi à totalement arrêter ? tu prends quelque chose en complément ?

XW

xX-werewolf-Xx

il y a un mois

J essaye aussi mais rien a faire si je bosse pas le lendemain je me tape une murge, mais bon y a de l evolution je suis passé de 5jsur 7 a 2j sur 7
EF

ElFartos

il y a un mois


J'ai eu ce déclic en début d'année.

J'étais pas une grande buveuse mais une bonne buveuse quand même .

J'aimais bien le soir me poser dans le canapé avec un ou deux verres de vin par exemple .

Depuis janvier plus une goutte d'alcool et je sent pas le manque

" un ou deux verres de vin "

Les alcolo tombent 2 bouteilles en une soirée https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

OP
RB

RougeBrune

il y a un mois

Dieu merci, j'ai toujours détesté l'alcool !

Courage, t'es dans une association ?

Non, je pense que je n'ai pas atteint ce stade, mais j'y ai déjà pensé. Seulement les conseils des associations et d'internet se résume souvent à "parle en à des proches" "occupe toi" ou "bah sors", j'ai l'impression.. Mais sur ça je me trompe peut-être

G2

Goutte2sperme

il y a un mois

Salut, merci pour ton message. Comment tu as réussi à totalement arrêter ? tu prends quelque chose en complément ?

Avec beaucoup de volonté et un séjour en HP pour éviter le délirium tremens

J'ai des benzodiazépines que je réduis petit à petit

OP
RB

RougeBrune

il y a un mois


J essaye aussi mais rien a faire si je bosse pas le lendemain je me tape une murge, mais bon y a de l evolution je suis passé de 5jsur 7 a 2j sur 7

c'est déjà une étape khey, bravo à toi

T3

T3mp3sT

il y a un mois

Depuis le 2 janvier je suis passé de la boisson tous les jours à 1 fois par semaine le samedi soir.

Je ne sais pas si tout le monde peut faire ça. J'ai l'impression que pour certains l'addiction est trop prégnante et remettre une pièce toutes les semaines ne fait que prolonger la phase de désaccoutumance. Ca fonctionne pour moi, si ce n'est que quand je bois je reste toujours déraisonnable (je me mets pas minable mais je ne bois pas que trois verres).

IO

Iouna

il y a un mois

" un ou deux verres de vin "

Les alcolo tombent 2 bouteilles en une soirée https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Ouais enfin je fais 40KG toute mouillée donc le rapport alcool/sang il est pas le même

GU

gusfringale

il y a un mois


Depuis le 2 janvier je suis passé de la boisson tous les jours à 1 fois par semaine le samedi soir.

Je ne sais pas si tout le monde peut faire ça. J'ai l'impression que pour certains l'addiction est trop prégnante et remettre une pièce toutes les semaines ne fait que prolonger la phase de désaccoutumance. Ca fonctionne pour moi, si ce n'est que quand je bois je reste toujours déraisonnable (je me mets pas minable mais je ne bois pas que trois verres).

Bon courage l'OP !

Bien joué à toi, continue comme ça

OP
RB

RougeBrune

il y a un mois


J'ai eu ce déclic en début d'année.

J'étais pas une grande buveuse mais une bonne buveuse quand même .

J'aimais bien le soir me poser dans le canapé avec un ou deux verres de vin par exemple .

Depuis janvier plus une goutte d'alcool et je sent pas le manque

ça t'arrivait de boire beaucoup plus que ça ? Parce quand j'arrive à ne boire qu'un ou deux verres de vin je suis contente aha

ps : on a un prénom similaire (si ton pseudo est ton prénom)

OP
RB

RougeBrune

il y a un mois


Bon courage l'OP !

Bien joué à toi, continue comme ça

merci khey !!

PA

PateAPain

il y a un mois

Non, je pense que je n'ai pas atteint ce stade, mais j'y ai déjà pensé. Seulement les conseils des associations et d'internet se résume souvent à "parle en à des proches" "occupe toi" ou "bah sors", j'ai l'impression.. Mais sur ça je me trompe peut-être

Vas-voir une psychologue TCC spécialisée dans les addictions, elle pourra t'aider

PA

PASDEMASTER

il y a un mois

Moi aussi khey, je suis à mon 11ème jour et l'envie de boire avec mes potes ce jeudi soir est irréfrénable (je suis sur Paris) mais je suis bientôt arrivé chez moi et je vais m'enfermer à double tour.

C'est dans ces moment qu'il faut résister pour s'en sortir, si c'était si facile y'aurait pas d'alcoolique.

Sinon je sens que je revis vraiment depuis quelques jours, il faut qu'on tienne khey la clé est sous nos yeux ils faut juste qu'on souffre un peu pour retrouver notre liberté alors ce soir et tous les prochains soirs ne bois pas s'il te plaît, me laisse pas souffrir tout seul

IO

Iouna

il y a un mois

ça t'arrivait de boire beaucoup plus que ça ? Parce quand j'arrive à ne boire qu'un ou deux verres de vin je suis contente aha

ps : on a un prénom similaire (si ton pseudo est ton prénom)

Bah en soirée par contre je tournais fort au rhum / vin

Mais genre beaucoup plus que 2 verres

Du style 5/6 verres de vin / 3 de rhum par la

OP
RB

RougeBrune

il y a un mois


Moi aussi khey, je suis à mon 11ème jour et l'envie de boire avec mes potes ce jeudi soir est irréfrénable (je suis sur Paris) mais je suis bientôt arrivé chez moi et je vais m'enfermer à double tour.

C'est dans ces moment qu'il faut résister pour s'en sortir, si c'était si facile y'aurait pas d'alcoolique.

Sinon je sens que je revis vraiment depuis quelques jours, il faut qu'on tienne khey la clé est sous nos yeux ils faut juste qu'on souffre un peu pour retrouver notre liberté alors ce soir et tous les prochains soirs ne bois pas s'il te plaît, me laisse pas souffrir tout seul

Merci pour ton message khey, hésite pas à mp : soutien mutuel. Lâche rien : )