JOUR 3 sans MANGER

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois

Les kheys je continue de ne pas manger, je suis au jour 3 la, pas de sensations de fatigue, pas d'énormes fringalles et moins envie d'aller claquer 30€ dans un mcdo

commencé a 121kg : -5 kg, moins de gras dans les joues, mais pas de grande différence overall

J'update demain

PJ

PraetorianJack

il y a 8 mois

Tu fais ça dans quel but ?

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois


Tu fais ça dans quel but ?

perdre du poids déjà et surtout j'en ai marre de me prendre des réflexions a cause de mon poids par ma mère et des remarques du style "t'es un gouffre financier"

TR

Trustpilot

il y a 8 mois

Moi j'ai envie de grossir mais ça marche pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Je bouffe 3 repas par jour mais rien. Je reste à 60 kg avec des bras tout fin tel une baguette https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

SN

SonNom

il y a 8 mois

On ne perd pas 5 kilos en 3 jours sauf si tu t'étais enfilé 3 litres de flotte avant de peser et que tu n'avais aussi pas encore chié

PJ

PraetorianJack

il y a 8 mois

perdre du poids déjà et surtout j'en ai marre de me prendre des réflexions a cause de mon poids par ma mère et des remarques du style "t'es un gouffre financier"

J'espère que c'est un troll.

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois


On ne perd pas 5 kilos en 3 jours sauf si tu t'étais enfilé 3 litres de flotte avant de peser et que tu n'avais aussi pas encore chié

Quand on fait 1m83 121 kg actif (je sors dehors tout les jours) bah si, on perd 5kg avec la rétention d'eau

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois

J'espère que c'est un troll.

no troll je mange pas depuis 3j

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois


Moi j'ai envie de grossir mais ça marche pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Je bouffe 3 repas par jour mais rien. Je reste à 60 kg avec des bras tout fin tel une baguette https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

je t'envie khey, je t'envie.

MA

marmitteafoutre

il y a 8 mois


Tu fais ça dans quel but ?

Il veut faire comme le Christ sauf que lui il va casser la croix

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois

Il veut faire comme le Christ sauf que lui il va casser la croix

Non je veut juste perdre du poids

SN

SonNom

il y a 8 mois

On peut quand même dire que l'OP nous raconte vraiment sa vie.

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois


On peut quand même dire que l'OP nous raconte vraiment sa vie.

c'est dans le pseudo

KT

Khey-Tec

il y a 8 mois

l'auteur qui va foutre son métabolisme en résistance https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

dès qu'il va bouffer ça va être full stockage https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois


l'auteur qui va foutre son métabolisme en résistance https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

dès qu'il va bouffer ça va être full stockage https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Surement, mais pour l'instant je mange pas

MT

MarechalToutNu

il y a 8 mois


Moi j'ai envie de grossir mais ça marche pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Je bouffe 3 repas par jour mais rien. Je reste à 60 kg avec des bras tout fin tel une baguette https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Fais gaffe à ta santé l'OP
Tu devrais privilégier un régime low carb à long terme

Privilégie des trucs caloriques, au pire go gainer maison si tu veux tant prendre du poids.
Sinon juste go muscu, assez de protéine, continue tes 3 repas/jour et tu prendras du muscle sans masse grasse

D4

D4rkS4suke

il y a 8 mois

Mange moins mais pas zéro c'est absurde https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

EM

edreMaLeuPcvJ-2

il y a 8 mois


Moi j'ai envie de grossir mais ça marche pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Je bouffe 3 repas par jour mais rien. Je reste à 60 kg avec des bras tout fin tel une baguette https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Si tu bouffes une tomate par repas.
On connait la chanson, "oui oui je mange" et quand on regarde la quantité et ce qui est mangé, c'est digne d'un repas anorexique.

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois


Fais gaffe à ta santé l'OP
Tu devrais privilégier un régime low carb à long terme

Privilégie des trucs caloriques, au pire go gainer maison si tu veux tant prendre du poids.
Sinon juste go muscu, assez de protéine, continue tes 3 repas/jour et tu prendras du muscle sans masse grasse

déjà fait pendant 3 mois + muscu tout les jours et les résultats étaient pitoyables j'avais perdu en muscle et en force meme si un peu de gras était parti j'avais toujours des moobs et un double menton

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois


Mange moins mais pas zéro c'est absurde https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ah non c'est rien a part de l'eau

38

3838383838

il y a 8 mois

Quand on fait 1m83 121 kg actif (je sors dehors tout les jours) bah si, on perd 5kg avec la rétention d'eau

-5kg d'eau et de muscles, bravo champion

OP
JR

jracontemavie

il y a 8 mois

-5kg d'eau et de muscles, bravo champion

je m'en fous je compte continuer jusqu'a devenir une brindille

D4

D4rkS4suke

il y a 8 mois

jracontemavie

il y a 8 mois

je m'en fous je compte continuer jusqu'a devenir une brindille

Ca marchera pas, tu vas finir aux urgences https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

LI

Lickeurdefite

il y a 8 mois


l'auteur qui va foutre son métabolisme en résistance https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

dès qu'il va bouffer ça va être full stockage https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

C'est des conneries ça !

J'ai déjà fait comme l'auteur et j'ai perdu plus 50 kg en 6 mois (je faisais 135kg pour 1m88) et là presque 10 plus tard j'oscille entre les 75-80kg