Boucling

KAMETO PLUS JAMAIS GROS ➡️ BILAN de la SEMAINE -3KG AAAAAAAAAAYAAAAAAA

69 messages

Mise à jour: il y a 4 mois

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S2

sidhe216

il y a 4 mois

Il a un probleme psy a regler .
Meme si il perd et qu'il règle pas le probleme qu'il a alors il recommencera le grignotage et autres et dans 3 ans il refait la séries.

MH

MigrantHDV1

il y a 4 mois

SansPatrie

il y a 4 mois


Je dis parce que moi je suis très gros aussi 1m75 pour 1250 kilo et je n'ai pas faim après avoir pris mon petit déj

si je mange à 7h00 je n'aurai pas faim avant 12h00.

Putain c'est chaud, t'as pensé à appeler le guiness book ?

SP

SansPatrie

il y a 4 mois

Putain c'est chaud, t'as pensé à appeler le guiness book ?

125 *

P4

poustafl4x

il y a 4 mois


Un début timide.Par contre il se pèse avec les baskets.

si tu te pèse avec la même tenue tu as l'évolution des stats comme si t'es nu ou avec une doudoune hein. Le but c'est de mesurer l'évolution

SP

SansPatrie

il y a 4 mois


Il a un probleme psy a regler .
Meme si il perd et qu'il règle pas le probleme qu'il a alors il recommencera le grignotage et autres et dans 3 ans il refait la séries.

j'y ai pensé quand il a dit " je ne peux pas m'empêcher de manger"

je suis dans un ca similaire

Moi je sais comment maigrir mais j'ai des périodes ou je déprime, ou je suis au fond du trou mentalement et c'est dans ces moments là que je bouffe comme un porc.

Quand je suis dans mon état mental normal je fais du sport, je mange sainement, je dors bien mais dès que je suis au fond mentalement j'ai une sensation de vide de mal être qui me pousse à manger beaucoup.

Je n'ai jamais réussi à régler ce problème

DB

DariusBeyblade

il y a 4 mois

SansPatrie a écrit :
Mais si il a toujours faim c'est qu'il mange mal non ? je ne dis pas "mange mal" dans le sens ou il mange gras mais je dis ça dans le sens ou il ne mange pas ce qu'il faut pour ne pas avoir la sensation de faim.

Bah le but c'est de maigrir au max donc oui il doit faire des concessions et avoir faim https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

DB

DariusBeyblade

il y a 4 mois

UretreFertile a écrit :

Oui, au lieu de bouffer 800g d'épinard avec des oeufs pour ne plus avoir faim, il va bouffer de la merde
ça sert à rien de se donner au sport quand la perte de poids passe à 70% par l'alimentation

Ah oui les oeufs durs pour maigrir ,les epinards cuits pour maigrir https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Heureusement que les experts santé du forum nous éclairent https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

MH

MigrantHDV1

il y a 4 mois

DariusBeyblade

il y a 4 mois

Ah oui les oeufs durs pour maigrir ,les epinards cuits pour maigrir https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Heureusement que les experts santé du forum nous éclairent https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Pas compris où tu veux en venir là

MM

Miss-Monique

il y a 4 mois

Le jour de repos qui se transforme en cheat meal https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

P2

Pp2026

il y a 4 mois

j'y ai pensé quand il a dit " je ne peux pas m'empêcher de manger"

je suis dans un ca similaire

Moi je sais comment maigrir mais j'ai des périodes ou je déprime, ou je suis au fond du trou mentalement et c'est dans ces moments là que je bouffe comme un porc.

Quand je suis dans mon état mental normal je fais du sport, je mange sainement, je dors bien mais dès que je suis au fond mentalement j'ai une sensation de vide de mal être qui me pousse à manger beaucoup.

Je n'ai jamais réussi à régler ce problème

Cherche une alternative à la bouffe pour cope pendant que t'es mal

ZI

ZinzinIRL

il y a 4 mois

C'est -1kg par mois le bon rythme

Perdre trop vite = sélection par la peau flasque

P2

Pp2026

il y a 4 mois

Ce forum aigri

Il est passé de 200 kilos environ à 160 kilos déjà soit 40 kilos perdu

D1

dr16boom

il y a 4 mois

3kg de flotte + el famoso estomac réduit en 1 semaine
C'est un grand malade si il tourne vraiment à 1800kcal comme j'ai lu dans un précedent post j'espère que c'est un lhey qui a bidonné.
Et pourquoi faire que deux repas c'est complétement débile?
ET LES PUTAINS DE BASKET on est pas assez à l'avoir notifié c'est vraiment un clown ce mec https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

BD

BalticDream

il y a 4 mois

Je pèse en général 107kg et j'ai fait -2,5kg cette semaine

En semaine d'habitude je mange tous les midis avec mon père chez lui ou au resto et on se PINTE la gueule à coups de litres de bière, mais cette semaine mon père était malade alors je suis resté manger chez moi et j'ai pas bu d'alcool, résultat -2,5kg en 5 jours sans faire aucun effort à côté

K6

kikoombappe6

il y a 4 mois


Le jour de repos qui se transforme en cheat meal https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

DB

DariusBeyblade

il y a 4 mois

MigrantHDV1 a écrit :

Pas compris où tu veux en venir là

Bah ça fait pas maigrir les epinards ni les oeufs https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

D1

dr16boom

il y a 4 mois

Pas compris où tu veux en venir là

C'est un 0all , les randoms comme lui adorent se foutre de la gueule des autres humains qui leur donne des conseils gratuit , pour eux il faut qu'ils payent pour que ça rentre dans leur cerveau.

D1

dr16boom

il y a 4 mois


Je pèse en général 107kg et j'ai fait -2,5kg cette semaine

En semaine d'habitude je mange tous les midis avec mon père chez lui ou au resto et on se PINTE la gueule à coups de litres de bière, mais cette semaine mon père était malade alors je suis resté manger chez moi et j'ai pas bu d'alcool, résultat -2,5kg en 5 jours sans faire aucun effort à côté

C'est de la flotte , t'as rien perdu bordel.
2,5 kg c'est entre 13000 et 21kcal selon ton métabolisme.
C'est dingue de passer un certain âge et pas comprendre ça malgré un tas de post sur le dit topic

Si t'es juste un nonvie qui n'y connait rien juste écoute.

SP

SansPatrie

il y a 4 mois

Bah ça fait pas maigrir les epinards ni les oeufs https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Personne n'a dit ça mec on dit juste que c'et mieux de manger ça pour avoir des bons apports au lieu de manger de la merde pas nourrissante qui ne va pas te caler.

aucun aliment ne fait maigrir