Il mange n'importe comment surtout (ne respecte pas ses heures de repas) + régime à base des produits industriels ultra-transformés trop salé, trop sucré, trop gras, mets trop riches en sauce et trop carné + ne sait pas cuisiner convenablement (donc pertes importantes en matière nutritives).

Après, justement, pour ce qu'il fait ou est censé faire, il ne doit surtout pas augmenter son apport calorique. Il faut un rééquilibrage, pas de régime.

Mais, quand tu vois toutes ses vidéos dégustation et, notamment, celles de cette année, ce n'est pas gagné.