Boucling

La balance impédance mètre pour mesurer le % de gras, c'est fiable ?

13 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

1
OP
D0

Doriak01

il y a 9 mois

Il m'est indiqué 15%
Ça veut dire que je suis gras ?

OP
D0

Doriak01

il y a 9 mois

Up

OP
D0

Doriak01

il y a 9 mois

?

AW

Anyny_Wonky4

il y a 9 mois

Pas 100% fiable mais pourquoi est ce que vous faites ça ?

Tu te regardes dans un miroir et tu sauras immédiatement si tu te trouves trop gras ou pas.

GO

Godblessbeer

il y a 9 mois

Pas fiable et 15% c'est pas gras

OP
D0

Doriak01

il y a 9 mois


Pas fiable et 15% c'est pas gras

J'ai de la graisse sur le ventre

OP
D0

Doriak01

il y a 9 mois


Pas 100% fiable mais pourquoi est ce que vous faites ça ?

Tu te regardes dans un miroir et tu sauras immédiatement si tu te trouves trop gras ou pas.

Après ma balance coûte 35€ donc c'est peut être pas un modèle très fiable

OP
D0

Doriak01

il y a 9 mois

Up

AW

Anyny_Wonky4

il y a 9 mois

Après ma balance coûte 35€ donc c'est peut être pas un modèle très fiable

Surement mais j'avais vu plusieurs personnes qui le faisaient en clinique et ça donnait pas toujours des résultats cohérents.

De toute façon peut importe le chiffre si tu te trouves trop gras tu voudras descendre donc osef du chiffre au final.

VQ

vagin-qui-frout

il y a 9 mois

pas très fiable, le mieux c'est de mesurer son tour de taille, ça dépend de ta taille mais en moyenne plus de 85 cm de tour de taille tu es gras.

GV

GirardVoeckler

il y a 9 mois

Oui les résultats sont fiables. MAIS :
Ce qui est important, c'est l'évolution semaine après semaine, pas un résultat brut.

Sinon, 15% c'est quoi, la graisse corporelle, sous-cutanée ou viscérale ?
En corporelle t'es dans la norme, en sous-cutanée c'est limite élevée et en viscérale c'est élevée

AW

Anyny_Wonky4

il y a 9 mois


pas très fiable, le mieux c'est de mesurer son tour de taille, ça dépend de ta taille mais en moyenne plus de 85 cm de tour de taille tu es gras.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/14/1/1522685964-risicas-remastered.png

OP
D0

Doriak01

il y a 9 mois


Oui les résultats sont fiables. MAIS :
Ce qui est important, c'est l'évolution semaine après semaine, pas un résultat brut.

Sinon, 15% c'est quoi, la graisse corporelle, sous-cutanée ou viscérale ?
En corporelle t'es dans la norme, en sous-cutanée c'est limite élevée et en viscérale c'est élevée

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