Boucling

La WHEY/CREATINE, c'est PLACEBO ??

18 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

1
OP
SL

sinusLOOKISM

il y a 2 mois

On est d'accord c'est bullshit ?
OP
SL

sinusLOOKISM

il y a 2 mois


On est d'accord c'est bullshit ?

OP
SL

sinusLOOKISM

il y a 2 mois


On est d'accord c'est bullshit ?

LO

lomepalescroc

il y a 2 mois

Non les protéines en poudre ça fonctionne vraiment
OP
SL

sinusLOOKISM

il y a 2 mois


On est d'accord c'est bullshit ?

OP
SL

sinusLOOKISM

il y a 2 mois


Non les protéines en poudre ça fonctionne vraiment

Non c'est bullshit

C'est pas chimique donc c'est de la merde + cher

Je vais go ostarine+ibutamoren

LO

lomepalescroc

il y a 2 mois

Ah ok il demande mais il a déjà la réponse
FP

Full-Packaging

il y a 2 mois

T'as 18 ans ?

C'est un troll?

Tu débutes?

RO

Roccolasticot

il y a 2 mois

Non, la whey a le même fonctionnement que les protéines "classiques"
La créatine est le complément le plus étudié de tous, il fonctionne chez 75% des gens. Il améliore ta force entre 5 et 20% en fonction de l'indiviidu et a également des propriétés qui améliorent marginalement les capacités cognitives
De rien
SP

Spiritbox

il y a 2 mois


Non les protéines en poudre ça fonctionne vraiment

Ceci topic clos

E7

epickhey7

il y a 2 mois

Prends du trenbolone kheyounet https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Quitte à être moche autant être moche et balèze https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

SP

Spiritbox

il y a 2 mois


Non, la whey a le même fonctionnement que les protéines "classiques"
La créatine est le complément le plus étudié de tous, il fonctionne chez 75% des gens. Il améliore ta force entre 5 et 20% en fonction de l'indiviidu et a également des propriétés qui améliorent marginalement les capacités cognitives
De rien

La créatine ça donne des boutons dans le dos et ça développe ta calvitie

B4

Blender4

il y a 2 mois

Au contraire c'est super intéressant

La whey est ultra assimilable et c'est quasi 100% de la prot quand c'est de l'isolat

Et la création aussi ça donne un bon boost de force car ça fait vraiment de la rétention d'eau

C'est les BCAA qui servent à rien

RO

Roccolasticot

il y a 2 mois

La créatine ça donne des boutons dans le dos et ça développe ta calvitie

El famoso
https://www.youtube.com/shorts/QpwaI20pm4U ca c'est pour la perte de cheveux, qui est un hoax
Pour les boutons de nouveau c'est un hoax, en tout cas perso j'en ai pas

RO

Roccolasticot

il y a 2 mois

Si tu parles pas anglais je peux te traduire vulgairement
[-

[-Artec-]

il y a 2 mois

Le probleme c'est que les gens se font souvent arnaquer.
Y'a beaucoup de youtuber fitness qui ont fait des tests en labo sur plein de marque et au final, la plupart sont des contre facons.
Ce qui est logique y'a la meme sur les medocs/complements alimentaires achetes sur le net. Ca saute sur des reducs sur des sites non officiels.
Forcement ca marche moins bien.
OP
SL

sinusLOOKISM

il y a 2 mois

Non c'est bullshit

C'est pas chimique donc c'est de la merde + cher

Je vais go ostarine+ibutamoren

GJ

GoudaJambon

il y a 2 mois

La créatine c'est le complément qui fonctionne le mieux

D'ailleurs ça aide pas que les muscles mais le cerveau aussi, perso j'en prends uniquement quand j'ai mal dormi à raison de 10g le matin, et ça me donne la pêche ça réveille le cerveau