Boucling

Le cyclisme c'est plus dur que le running

25 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
BG

Bgmaismoche

il y a 7 mois

Enfin, c'est l'impression que j'ai. Vous êtes d'accord ?

OP
BG

bgmaismoche

il y a 7 mois

Enfin, c'est l'impression que j'ai. Vous êtes d'accord ?

M0

M0nsieurG

il y a 7 mois

Ça dépend

KI

KasugaIchiban

il y a 7 mois

Avec ou sans selle ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

PF

Pr_Farnsworth9

il y a 7 mois

c'est plus chronophage et conditionné par l'environnement

c'est moins violent pour les articulations

BS

BigStevens

il y a 7 mois

Depend des gens. Perso je cours 3km je souffre, je peux t'enchainer 20km de velo oklm https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663164934-topg-t-explique-la-vie.png

UK

UshiromiaKyrie

il y a 7 mois

le running il faut un temps d'adaptation, y aller progressivement, faire un peu de muscu pour renforcer les gambettes autrement c'est la blessure https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/1/1579506014-kyrie51475.png
le vélo est bien plus permissif

BG

Bgmaismoche

il y a 7 mois


Avec ou sans selle ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Sans

OP
BG

bgmaismoche

il y a 7 mois


Avec ou sans selle ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Sans

BG

Bgmaismoche

il y a 7 mois


Depend des gens. Perso je cours 3km je souffre, je peux t'enchainer 20km de velo oklm https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663164934-topg-t-explique-la-vie.png

20km de vélo sans jamais arrêter de pédaler une seule fois?

OP
BG

bgmaismoche

il y a 7 mois


Depend des gens. Perso je cours 3km je souffre, je peux t'enchainer 20km de velo oklm https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663164934-topg-t-explique-la-vie.png

20km de vélo sans jamais arrêter de pédaler une seule fois?

B7

banni77

il y a 7 mois

ben non en cyclisme dans les descente tu te repose en course a pied monté ou descente tu douilles

BT

BarjoTareFou

il y a 7 mois

Je préfère faire 100km en vélo que d'en courir 5

MB

MessiBAH

il y a 7 mois

Non

VF

VynnFury

il y a 7 mois

Ça me donne un de ces mal de cul le velo https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

L'impression de me faire enculer par la selle https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

CS

CrabySynn

il y a 7 mois


Je préfère faire 100km en vélo que d'en courir 5

this

c'est insupportable de courir je trouve ceux qui font des marathon sont de véritable taréent https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

VF

VynnFury

il y a 7 mois

this

c'est insupportable de courir je trouve ceux qui font des marathon sont de véritable taréent https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

J'ai déjà fais des semi-marathon, c'est juste long, chiant et vide d'intérêt je trouve https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

BG

Bgmaismoche

il y a 7 mois

J'ai déjà fais des semi-marathon, c'est juste long, chiant et vide d'intérêt je trouve https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Bah arrête

OP
BG

bgmaismoche

il y a 7 mois

J'ai déjà fais des semi-marathon, c'est juste long, chiant et vide d'intérêt je trouve https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Bah arrête

VI

VanessaIves

il y a 7 mois

La sainte brûlure dans les jambes, jamais réussi à la reproduire en running

Tu grimaces, t'es au bout de ta vie mais tu continues de pousser dans la douleur

VF

VynnFury

il y a 7 mois

Bah arrête

Bah j'ai arrêté https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

Justement je fais du veloent maintenant https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

MI

Midari-Ikishima

il y a 7 mois


La sainte brûlure dans les jambes, jamais réussi à la reproduire en running

Tu grimaces, t'es au bout de ta vie mais tu continues de pousser dans la douleur

tu peux développer des cancers en forçant comme ça

RI

ringstar

il y a 7 mois

les col de montagne en cyclisme

CS

CrabySynn

il y a 7 mois

ringstar

il y a 7 mois


les col de montagne en cyclisme

pas obligé de faire le pozza hein

tu peux choisir ton parcours https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486561574-jesusarthur.png

VI

VanessaIves

il y a 7 mois

tu peux développer des cancers en forçant comme ça

Non j'ai posté

FG

FuseeGelee

il y a 7 mois

Ca me parait logique puisque moins de muscle sont sollicités pour te faire avancer donc ils galèrent plus

E7

Enfantdeflute79

il y a 7 mois

pour faire les deux, le vélo meme sans entrainement tu peux en faire longtemps

le running, bien plus dur

VI

VanessaIves

il y a 7 mois


pour faire les deux, le vélo meme sans entrainement tu peux en faire longtemps

le running, bien plus dur

Parce que c'est beaucoup plus simple pour un débutant de rester en zone 1/2 en cyclisme qu'en running

HA

Hansweich

il y a 7 mois

Je pense pas que ce soit plus dur, par contre c'est bien différent, tu fais énormément d'endurance fondamentale en vélo finalement, en course a pied c'est plus chaud de rester dans ces zones, et que tu sois sur du plat, en montée m, en descente, tu travailles toujours pas mal, même si en descente tu fais grandement descendre tes battements/minute. Mais globalement le cyclisme te permet de maintenir un cardio assez bas zone 1/2, sauf en montée ou si tu vas a 50km/h (encore qu'en peloton si tu fais que suivre ça va).